Куэнзин 10 русский аналог | Лечение Сердца

Очень много сегодня пишут о пользе биологически активных добавок. Они поддерживают иммунитет, избавляют от причин развития серьезных заболеваний. К группе эффективных БАДов относится и препарат «Кудесан».

Это средство содержит в своем составе действенный антиоксидант, который нормализует обмен веществ в человеческом организме, тем самым способствуя общему оздоровлению. Зачастую его применяют в дополнение к комплексной лечебной терапии.

Также его прием уместен при необходимости уменьшения влияния на организм загрязненной окружающей среды. Используется препарат «Кудесан» и для профилактики старения, оказывает помощь в укреплении иммунитета, избавлении кожного покрова от морщин.

Формы выпуска лекарственного средства, состав, цена

БАД «Кудесан» выпускается в нескольких формах. Так, можно купить препарат в виде капель, а также таблеток или жевательных пилюль.

Капли 3%, чаще их называют раствором «Кудесан», предназначены для приема внутрь. Один флакон объемом 20 мл стоит 440 рублей.

Препарат «Кудесан для детей» предназначен для приема маленькими пациентами. Он выпускается в виде жевательных таблеток. Упаковка из тридцати таблеток стоит 422 рубля.

Средство «Кудесан Форте» – это 6% капли или раствор, а также таблетки, предназначенные для приема внутрь. Один флакон (20 мл) стоит 600 рублей.

Есть еще и такая разновидность, как «Кудесан с калием и магнием». Это улучшенная формула БАДа для взрослых. Упаковка из сорока таблеток стоит 410 рублей.

Все эти формы эффективного средства сходны в том, что содержат в своем составе активное вещество коэнзим Q10, а разнятся включенными в состав дополнительными компонентами.

Шестипроцентный раствор «Кудесан», а также «Кудесан Форте» в таблетках и «Кудесан для детей» дополнены витамином Е. Препарат «Кудесан с калием и магнием» не включает в себя витамин Е.

Самая большая концентрация коэнзима Q10 в шестипроцентном растворе (60 мг в 1 мл), самая малая – в препаратах «Кудесан для детей» и «Кудесан с калием и магнием» (7,5 мг в 1 таблетке).

Поскольку средство довольно дорогостоящее, многих интересует аналог «Кудесана» дешевле. Ниже будут рассмотрены замены БАДа. Но прежде чем подбирать к препарату «Кудесан» аналоги, следует рассмотреть его основные характеристики.

Терапевтические свойства препарата

Вещество убихинон, как называют коэнзим Q10, оказывает следующее действие на организм:

  • выполняет функцию защиты клеток от влияния свободных радикалов, сохраняя их мембраны, белки и ДНК, вследствие чего стенки внутренних органов качественно выполняют свои функции, а это, в свою очередь, способствует лучшей переносимости нагрузок как умственных, так и физических;
  • обеспечивает полноценную работу сердечной мышцы, не позволяет накапливаться в клетках продуктам распада;
  • тормозит образование холестериновых бляшек, что облегчает течение атеросклероза;
  • в несколько раз повышает работоспособность, предотвращает развитие тяжелых заболеваний;
  • не позволяет возрастным изменениям взять верх над здоровьем, увеличивает показатель эффективности многих лекарственных препаратов, особенно для сердечно-сосудистых заболеваний;
  • способствует нормализации работы сердца при стрессах, волнениях, после тяжелых болезней.

Препарат «Кудесан» является источником дополнительной энергии. Вспомогательные компоненты – витамин Е, кальций и магний — возобновляют эластичность стенок сосудов, питают сердечную мышцу, предотвращая инфаркты и инсульты. Но ввиду высокой стоимости препарата «Кудесан» аналоги его существуют и обладают такими же свойствами.

Инструкция по применению

Трехпроцентные капли назначаются с годовалого возраста. Раствор разбавляется соком, минеральной негазированной водой, а принимается один раз в сутки. Не следует принимать препарат вечером, поскольку он возбуждает психику и чрезмерно активизирует физическую деятельность. Его прописывают детям при высоких умственных и физических нагрузках, сердечникам перед операцией на сердце. Капли принимаются в течение одного – трех месяцев с пятимесячным перерывом.

Средство «Кудесан для детей» могут употреблять как взрослые, так и дети. Лучшее время для приема – первая половина дня. Таблетки разжевываются и запиваются водой. Препарат назначают детям по достижении трех лет. Жевательные таблетки принимаются в общеукрепляющих целях в течение двух месяцев с таким же перерывом. Часто используются во время интенсивной подготовки профессиональных спортсменов.

Препарат «Кудесан Форте» рекомендуют подросткам с четырнадцати лет и взрослым людям. Лучше принимать средство в первой половине дня. Употреблять его следует в течение трех месяцев. Ежегодно желательно проходит два курса в целях профилактики различных заболеваний и утомляемости. Капли «Кудесан Форте» и таблетки «Кудесан с калием и магнием» принимаются в течение двух месяцев.

Индивидуальная дозировка указана в инструкции к каждой форме БАДа и подбирается по возрастной шкале.

Показания и противопоказания к приему

Если конкретизировать действие на организм всех форм препарата «Кудесан», то можно сделать вывод, что назначаются они при сердечной недостаточности, аритмии, атеросклерозах, ИБС, артериальной гипертензии. Также его используют при мигренях, мышечной дистрофии, в предоперационный период и после него, для улучшения умственной и физической деятельности здоровых людей. Наблюдается положительный эффект, оказанный данным средством для профилактики преждевременного старения и возрастных изменений.

Противопоказания, конечно, существуют: низкое давление, острый гломерулонефрит, обострение язвенной болезни двенадцатиперстной кишки.

Изредка препарат вызывает побочные эффекты: аллергические реакции, расстройство кишечника, тошноту.

Выше рассмотрена информация, относящаяся к препарату «Кудесан» (инструкция). Аналоги, приведенные ниже, подобраны в соответствие с ценовой шкалой и характеристиками основного средства.

Идентичные препараты

Если подбирать аналог «Кудесана», дешевле можно приобрести капсулы «Доппельгерц коэнзим Q10 актив» (стоимость одной упаковки из тридцати штук – 200 рублей), капсулы «Кудевита» (цена стандартной упаковки стоит 300 рублей). Также заменить его могут жевательные таблетки «Валеокор-Q10» (упаковка оценивается в 200 рублей), капсулы «Кутен» (тридцать капсул – 200 рублей).

Можно не опасаться, что данные средства менее действенны, чем сам «Кудесан». Аналоги дешевые, но тем не менее сходны с ним и по составу, и по влиянию на организм человека.

Недорогие заменители таблеток «Кудесан»

Аналог «Кудесана» дешевле можно подобрать из группы препаратов, содержащих в своем составе иные активные вещества, по свойствам сходные с коэнзимом Q10. Смотрите их перечень ниже.

Подбирая к таблеткам «Кудесан» и «Кудесан Форте» аналоги, можно акцентировать внимание на таких препаратах, как:

  • растворимые таблетки «Лимонтар» (стоимость упаковки из тридцати таблеток около 110 рублей), содержат в составе такие активные элементы, как янтарная и лимонная кислота;
  • капсулы с дигидратом мельдония (цена одной упаковки 300 рублей);
  • также их могут заменить капсулы «Прополис Е», где активное вещество – экстракт прополиса (стоят 150 рублей).

Примечательно, как пользователи отзываются о заменителях препарата «Кудесан». Аналоги, отзывы о которых в основном положительные, оцениваются людьми довольно высоко: отмечается их эффективность, а также, что немаловажно, доступность. Есть пациенты, которые утверждают, что этот БАД буквально поставил их на ноги после затяжной болезни. О препарате «Лимонтар» люди также отзываются с благодарностью, отмечая, что он отлично помогает при похмельном синдроме, лечит отсутствие аппетита у детей. Многие дамы довольно высокого мнения о «Кутене», поскольку он благотворно влияет на состояние кожи и волос. Те, кто открыл для себя препарат «Доппельгерц коэнзим Q10 актив», в основном остались довольны. Большинство людей после употребления почувствовали прилив сил, исчезновение головных болей, улучшение состояние ногтей и волос.

Некоторые уверены, что это не более чем рекламный трюк: от подобных препаратов ни пользы, ни вреда. Но тех, кто испытал на себе благотворное действие препаратов, аналогичных средству «Кудесан», всё же больше.

Капли, аналогичные средству«Кудесан»

Раствор для приема внутрь можно заменить препаратом «Когитум» (стоимость одной ампулы составляет 80 рублей), а также следующими растворами для внутримышечных инъекций:

  • «Ангиокардил» (250 рублей);
  • «Идринол» (280 рублей);
  • «Мельдоний (280 рублей);
  • «Кардионат» (235 рублей);
  • «Милдронат» (300 рублей);
  • «Цитофлавин» (400 рублей).

Аналоги «Кудесана для детей»

Эту форму препарата можно заменить таким средством, как «Всесил». Его назначают детям с 12 лет. Это самый эффективный российский аналог «Кудесана». Также можно использовать капсулы «Антиокс», «Доктор Тайсс Геровитал». Стоимость этих БАДов не превышает 300 рублей.

Эффективный аналог «Кудесана» детского – препарат «Ливолин Форте» (300 рублей).

Чем можно заменить «Кудесан с магнием и калием»?

Этот препарат можно заменить капсулами «Активин Лайф формула», содержащими экстракт кожуры и косточек винограда, или капсулами «Синергин».

Сам препарат «Кудесан» и его аналоги должны назначаться доктором. Самостоятельное применение может навредить здоровью.

Все перечисленные средства являются эффективными. Российские аналоги как средства более доступные, востребованы пациентами. Что же касается их качества, то они ничем не уступают биологически активным добавкам иностранного производства.

Какой из препаратов использовать, должен подсказать лечащий врач, осведомленный о состоянии здоровья как взрослого человека, так и ребенка. Зачастую доктора советуют все-таки принимать препараты зарубежного производства, объясняя выбор тем, что их действие проявляется намного быстрее, чем влияние отечественных БАДов.

Найдя аналог «Кудесана» дешевле, следует учитывать, что иногда доктора высказывают нелестное мнение о биологически активных добавках. Многие врачи считают их бесполезными, а поэтому недостойными внимания.

Так что будьте внимательны при выборе препаратов, которые сегодня очень активно рекламируются. Не всегда яркая рекламная картинка и красивая упаковка свидетельствуют о качестве лечебного средства и его чудодейственных свойствах.

Кудесан и его аналоги – это средства подобные витаминсодержащим препаратам. Основным действующим веществом Кудесана и его аналогов является кофермент Q10 (убихинон). Кудесан и его аналоги полезны абсолютно всем – и детям, и старикам, но особенно людям с заболеваниями сердца и печени. Отпускаются без рецепта врача.

Кофермент Q10

Убихинон очень важен для жизнедеятельности клеток организма. Он участвует в сложных процессах клеточного метаболизма и в образовании АТФ в митохондриях. Необходим в тканевом дыхании и регенерации.

Действие

Разберемся в действии кофермента Q10:

  1. Участвует в дыхании и образовании энергии для работы клеток.
  2. Участвует в регенерации клеток.
  3. Нейтрализует свободные радикалы – антиоксидантное действие.
  4. Восстанавливает и усиливает антиоксидантное действие витамина Е.

Показания

  1. Профилактика онкологических заболеваний.

Нейтрализует свободные радикалы в организме, которые обладают повреждающим действием и способствуют развитию злокачественных опухолей.

  1. Старость и профилактика преждевременного старения.

Доказано, что имеется связь между недостатком кофермента Q10 в организме и старением. Максимальное количество убихинона у человека содержится в 20 лет, к 40 годам уровень его снижается на 30 %, а к 60 – в 3 раза меньше нормы.

  1. Заболевания сердца (стенокардия, ишемическая болезнь сердца, гипертоническая болезнь) и их профилактика.

Клетки сердца требуют очень большое количество энергии, так как работают в круглосуточном режиме всю жизнь. Наибольшее содержание кофермента Q10 приходится на миокард. Дефицит убихинона чреват обострениями заболеваний сердца.

  1. Заболевания печени и их профилактика.

Печень также относится к высокоэнергозатратным органам, особенно при повреждении гепатоцитов вследствие болезней (вирусные гепатиты) и токсического действия алкоголя и табачных изделий. Кудесан и его аналоги в этом случае выступают как гепатопротекторы – защитники клеток печени.

  1. Болезнь Альцгеймера и Паркинсона, их профилактика.

Причину данных заболеваний частично связывают с понижением естественного образования убихинона и его недостатком в нервной системе.

  1. Повышение иммунитета у часто болеющих людей.
  2. Высокие физические и спортивные нагрузки.

Для полноценного восстановления организма у спортсменов, особенно сердечной мышцы, необходимо достаточное количество кофермента Q10 ввиду его повышенного расходования.

Противопоказания

Противопоказаний нет, за исключением индивидуальной непереносимости препарата и его компонентов. Очень редко развивается аллергия, чаще на вспомогательные вещества и красители. В основном препараты хорошо переносятся.

Признаки недостаточности

При недостаточности убихинона в организме развиваются следующие состояния:

  1. Снижение умственной работоспособности и физической активности.
  2. Повышенная утомляемость и слабость.
  3. Преждевременное старение, вялость кожи.
  4. Повышение давления и перебои в работе сердца, особенно при физической нагрузке.
  5. Снижение функций печени, усиление похмельного синдрома.
  6. Частые респираторные заболевания вследствие снижения иммунитета.
  7. Снижение настроения.

Восполнение

Убихинон в норме вырабатывается в организме человека, а также поступает в него с пищей. Это жирорастворимый кофермент, который часто входит в состав различных поливитаминных препаратов и БАДов. Пища, содержащая убихинон, в основном жирная. Это затрудняет ее прием в большом количестве, если человек старается сбросить лишний вес.

Продукты с наибольшим содержанием кофермента Q10:

  • соевое масло;
  • красное пальмовое масло;
  • говядина;
  • селёдка, сардины, шпроты;
  • арахис;
  • кунжут;
  • фисташки.

Важно! Кудесан и его аналоги не являются лекарственным средством. При заболеваниях сердца, печени, атеросклерозе, болезни Альцгеймера и Паркинсона необходимо медикаментозное лечение по назначению врача. Кудесан и его аналоги используются только как вспомогательное средство в комплексной терапии.

Аналоги Кудесана

  1. Препараты и БАДы с основным веществом – кофермент Q10 (чаще в капсулах с маслом):
    • Валеокор-Q10 (Россия);
    • Убидекаренон (Россия);
    • Доппельгерц (Германия);
    • Кудевита (Россия);
    • Кутен (Россия);
    • Коэнзим Q-10 (Россия);
    • Коэнзим Q-10 форте с витамином Е (Россия);
    • Солгар (США);
    • Нэйчес Бунти (США);
    • Капилар кардио (Россия);
    • Когитум (Германия; Франция).
  2. Входит в состав поливитаминных препаратов:
  • Селиген (Германия);
  • Витрум Бьюти Коэнзим Q10 (США);
  • СоQ10 (США);
  1. Входит в состав гомеопатических препаратов:
  • Убихинон композитум (Германия).

В ценовой политике дешевыми аналогами являются витамины и БАДы производства России. Препараты США и Германии тоже качественные, но более дорогие.

Несёт ли в действительности применение коэнзима Q10 какой-либо вред, или это очередные выдумки скептиков? Чтобы разобраться в сути вопроса, придётся коснуться реальных опытов исследования — какое действие оказал дополнительный приём коэнзима Q10 на организм отобранных пациентов, какой эффект в итоге был получен, и против чего предостерегают доктора касаемо вреда от препаратов с коэнзимом.

На множество излишне сгущаемой критики по поводу коэнзима Q10 можно сейчас наткнуться даже на профессиональных медицинских порталах, где отвергается реальная его польза и подчёркивается приписываемый некоторыми авторами вред. А так ли страшен этот вред, как его «малюют» критики?

Действия и функции коэнзима Q10

Первое, что позволит понять, несёт ли коэнзим Q10 вред, это изучение его биологической роли в нашем теле.

Коэнзим Q10 (другое название — убихинон) относится к коферментам, которые выступают в роли важнейшего звена для обмена энергии в каждой живой клетке. Этот витаминоподобный компонент переносит электроны, подпитывая энергией клетку, а также участвует в создании энергетического ресурса в виде АТФ, благодаря процессу фосфорилирования.

Функция катализатора обменных реакций позволяет коэнзиму:

  • Ускорять заживление поверхностных ран;
  • усиливать выносливость мышц;
  • возвращать повреждённым тканям здоровое состояние;
  • оберегать молекулы жира от перерождения в холестериновые бляшки и нейтрализовать их вред;
  • предотвращать окисление свободными радикалами.

Этим действие коэнзима Q10 не ограничивается — соединение поддерживает необходимую работу миокарда, сохранят сосудам просвет и эластичность, усиливает эффективность витамина Е в качестве мощного антиоксиданта. Поэтому вещество, относящееся не к чужеродным для наших клеток, уже теоретически не нанесёт серьёзного вреда.

Какие показания к приёму коэнзима Q10 оправданы

Получать извне коэнзим Q10 без намёка на вред могут те, у кого он в дефиците, тогда его восполнение будет оправданным и целесообразным. Когда же концентрация вещества — а в норме она составляет от 0,8 до 1,2 мкг на 1 мл плазмы — держится на оптимальном уровне, то пить БАД в форме таблеток, капсул, либо применять любое другое средство с коэнзимом — это напрасная трата времени и денег.

Поэтому для приёма убихинона Q10 выработаны конкретные показания, при которых его польза доказана, а вред исключён.

  1. Сердце — недостаточность, аритмия, ишемия, инфаркт, стенокардия, кардиомиопатия, кардиосклероз.
  2. Сосуды — атеросклероз, гипертония, повышенный уровень холестерина, вегетативная дистония.
  3. Обмен веществ — гипертиреоз, ожирение, дистрофия мышц, отёки, сахарный диабет II типа.
  4. Дёсны — кровоточивость, слабость.
  5. Почки — пиелонефрит.
  6. Нервная система — проблемы засыпания, плохой сон, головокружение, слабость, синдромы Паркинсона и Альцгеймера.
  7. Иммунитет — слабость, частые простуды, инфекции.
  8. Врождённые мутации отдельных генов, тормозящие продукцию коэнзима Q10.
  9. Повышенные затраты энергии.
  10. Возраст после 40 лет.

В остальных случаях при испытаниях коэнзим не показал эффекта, превышающего плацебо.

Как без вреда принимать коэнзим Q10

Наработаны определённые рекомендации, как нужно принимать средство с коэнзимом, чтобы минимизировать любой возможный вред.

  • Во-первых, недопустимо таблетками либо капсулами с коэнзимом Q10 заменять основное лечение своего диагноза — этим вместо пользы можно навредить здоровью! Только совместный приём с прописанными доктором медикаментами приведёт к скорейшему исцелению. Это правило не касается лишь профилактического применения.
  • Во-вторых, пока пьётся средство с коэнзимом Q10, нельзя нагружать миокард, поэтому физическое и нервное напряжение желательно исключить.
  • В-третьих, решив прибегнуть к помощи препаратов коэнзима, нужно помнить, что приём средства растянется минимум на 2 месяца, а оптимально 3 месяца — даже за месяц пользы не ощутите, хотя и вреда тоже.

Чтобы свести на нет вред для органов пищеварения, рекомендуется капсулы и таблетки коэнзима выпивать с едой, а не на пустой желудок.

Противопоказания к коэнзиму Q10

Имеются для препарата или БАД с коэнзимом и предосторожности, хотя прямой вред не выявлен, но польза для таких лиц сомнительна.

  • Это аллергики — непереносимость самого вещества либо вспомогательных добавок, входящих в состав средства, может вызвать бурный иммунный ответ.
  • Это дети младше 10 лет — исследования коэнзима Q10 проводились в педиатрической практике на больных детях в составе основной терапии, поэтому бесконтрольный приём «на всякий случай» недопустим.
  • Это беременные и вскармливающие грудью — на этой категории исследования вообще не проводились, поэтому вред исключать нельзя.

Для аллергиков с чувствительностью к коэнзиму возможен вред даже от наружного средства.

Передозировка коэнзима Q10

Тем, кто волнуется, есть ли вред от превышения дозировки коэнзима, можно не беспокоиться — даже большие порции этого природного соединения не показали какого-либо негативного влияния.

Какая же доза коэнзима Q10 будет правильной, чтобы исключить вред и получить максимальную пользу? Это зависит от возраста и запущенности заболевания, а также от вердикта доктора.

Болеющие взрослые, чтобы ощутить положительные сдвиги, должны выпивать от 200 мг (женщины) до 400 мг (мужчины).

После 40 лет порция аналогичная — от 200 мг для хрупких до 400 мг для тучных.

В профилактических целях порция будет ниже — от 75 мг (молодые женщины) до 200 мг (мужчины любого возраста и женщины старше 40 лет).

Детям более 100 мг давать не рекомендуется, маленькие могут ограничиться 10 мг, и только после согласования с педиатром.

При повышенных энергозатратах порция вырастает до максимальной — 400 мг.

Взаимодействие коэнзима Q10 с другими препаратами

Многие опасаются сочетать коэнзим с иными лекарствами, чтобы не получить вред для лечения имеющегося заболевания. Поэтому, если приём коэнзима идёт в комплексе с основной терапией, то без консультации с врачом здесь не обойтись.

Дело в том, что хорошо изучено лишь влияние статинов, наносящих вред концентрации и синтезу коэнзима. Доказано, что долгий приём статинов угнетает коэнзим, приводит к мигрени и миалгии. Поэтому рекомендуется восполнять запас коэнзима извне.

Параллельно было выявлено, что коэнзим Q10 в жирорастворимой форме значительно активирует витамин Е, а в форме водорастворимой суспензии — витамин С, усиливая их роль антиоксидантов.

Побочные эффекты от коэнзима Q10

В клинических испытаниях коэнзим Q10 для примерно 1% пациентов продемонстрировал вред в виде побочных эффектов.

Небольшое число испытуемых отметило головную боль, тошноту, боли в животе, бессонницу. Были и наружные проявления — сыпь, зуд.

Но учитывая мизерный процент таких явлений, можно говорить о безопасности и отсутствии явного вреда от средств с коэнзимом Q10.

Вред от коэнзима — есть ли он

Подведём итог — средство, наружное либо внутреннее, включающее коэнзим Q10, не в состоянии причинить вред, если придерживаться советов медиков и инструкции.

Многочисленные испытания, насчитывающие не одно десятилетие, показали в целом полную безопасность для нашего организма, потому что само соединение является для тела человека родственным, а не чужеродным. А зафиксированный вред у некоторых лиц является минимальным и не несёт угрозы здоровью.

Чем можно заменить коэнзим Q10 (аналоги)

Можно ли без вреда заменить чем-то коэнзим? Да, аналоги препарата существуют и делятся на 2 категории.

Первые — это всё те же включающие в себя коэнзим Q10, но под иными названиями.

Вторые — не имеющие в составе коэнзима.

К первым относятся многочисленные капсулы, таблетки и жидкости, обогащённые одним или несколькими активными компонентами, чтобы усилить целебные свойства продукта.

Наиболее популярные — Кудесан с лимонной кислотой и витамином Е, Коэнзим Q10 Доппельгерц Актив, Коэнзим Q10 Кардио с витамином Е.

Ко вторым относится БАД янтарная кислота, воздействующая на организм подобным коэнзиму образом.

Коэнзим Q10 — кофермент, жирорастворимое вещество, которое базируется преимущественно в митохондриях (энергетической базе клеток) и отвечает за синтез энергии в организме. Имеет торговое название убихинон. Термином «коэнзим» начали пользоваться в 1955 году для обозначения вещества, входящего в состав почти всех живых клеток. Впервые его выделили из тканей бычьего сердца американские ученые. Впервые получить препарат убихинона удалось в 1957 году. Вещество участвует в метаболизме, преобразовании энергии, ее накоплении в виде АТФ — универсального источника энергии, необходимого для всех внутренних процессов в организме человека. Более всего накапливается в тех органах, энергетические потребности которых велики — в сердце, печени, мозге. Подробнее поговорим про влияние кофермента на здоровье, его пользе и вреде для нашего организма.

Состав и свойства

Строение конзима Q10 сходно со строением молекул витаминов Е и К. Содержится в митохондриях клеток млекопитающих. В чистом виде представляет собой кристаллы желто-оранжевого цвета без запаха и вкуса. Кофермент растворим в жирах, спирте, но нерастворим в воде. На свету разлагается. С водой способен создавать эмульсию разной концентрации.

В фармакологическом смысле коэнзим — это натуральный иммуномодулятор и антиоксидант. Обеспечивает нормальное течение большинства метаболических процессов, тормозит естественные процессы старения применяется в терапевтической практике для лечения многих заболеваний, а также в профилактических целях.

В каких продуктах содержится?

Коэнзим синтезируется в организме. При нарушенных процессах его недостаток восполняется с помощью биоактивных препаратов и продуктов. Помочь избежать дефицита помогают бобовые, шпинат, жирная морская рыба, курятина, мясо кролика. Кофермент содержится и в субпродуктах, неочищенном рисе, яйце, в меньшем количестве — свежих фруктах и овощах. Зная это, можно правильно строить свой рацион и восполнять дневную потребность в 15 мг.

Полезные свойства

Для чего же нужен коэнзим Q10? Его включают в состав лекарственных препаратов, целью которых является активизация ослабленного иммунитета. Кофермент дает толчок клеткам для выработки энергии. Коэнзим применяется и в профилактических целях. Лечебные и профилактические курсы предусматривают использование препаратов в разной дозировке. Курсовой прием решает следующие проблемы:

  • Нормализует высокое давление;
  • Положительно влияет на эластичность сосудов, укрепляет сосудистые стенки;
  • Улучшает работу сердца;
  • Сокращает реабилитационный период после тяжелых заболеваний и операций;
  • Повышает сопротивляемость к респираторным инфекциям;
  • Нормализует состояние нервной системы;
  • Улучшает функции внутренних органов;
  • Способствует растворению атеросклеротических бляшек.

Применение при разных заболеваниях

Потребность в коэнзиме возникает в разные периоды жизни: во время стрессов, усиленных физических нагрузках, после болезней и во время эпидемий. Если вещество недостаточно вырабатывается организмом, значит нарушена работа внутренних органов. Страдают печень, сердце, мозг, ухудшаются их функции. Потребность в дополнительно приеме кофермента появляется с возрастом, когда органы и системы изнашиваются и требуют поддержки. Продуктами питания восполняется лишь небольшой недостаток. При дефиците коэнзима Q10 для лечебных целей необходим прием препаратов убихинона.

При сердечных патологиях

При нарушении сердечной деятельности рекомендуется принимать Коэнзим Q10 кардио. Поступление в организм активного вещества способствует разжижению крови и обогащению кислородом, улучшению состояния коронарных сосудов, восстановлению нормальной циркуляции крови.

Вместе с коферментом организм, ослабленный сердечно-сосудистыми заболеваниями, получает:

  • Прекращение сильных болей в области сердца;
  • Профилактику инфаркта;
  • Быстрое восстановление после инсульта;
  • Нормализацию артериального давления устранение признаков гипертонии и гипотонии.

При вирусных заболеваниях и хронических инфекциях

Коэнзим Q10 используется в пищевых добавках для мужчин и женщин, нуждающихся в поднятии иммунитета. Регулярное применение позволяет избавиться от стоматологических заболеваний полости рта, уменьшить кровоточивость десен. Прием также эффективен при ожирении, диабете, для профилактики старческой дистрофии мышц. Витаминизированный препарат в форме капсул рекомендуется:

  • При вирусном гепатите;
  • Любых хронических инфекциях:
  • Бронхиальной астме;
  • Физическом или умственном перенапряжении.

Для кожи

Вещество с сильным антиоксидантным эффектом получило распространение в виде ингредиента возрастных косметических средств (подозреваем, что большинство людей впервые услышали о нем из телевизионной рекламы этих самых препаратов). В составе косметики кофермент тормозит процессы старения, борется с действием свободных радикалов, обеспечивает выведение токсинов, улучшение внешнего вида кожи. Коэнзим Q10 эффективен и для дерматологической практики — очищает проблемную кожу на уровне молекул. Вещество воздействует на энергетические центры клеток кожи, в результате чего:

  • Улучшается эластичность;
  • Уменьшаются проявления морщин;
  • Кожа приобретает увлажненный здоровый вид;
  • Уменьшаются признаки пигментации;
  • Происходит омолаживание клеток.

В педиатрической практике

Дефицит убихинона приводит к патологиям органов детского организма: птозу, ацидозу, различным формам энцефалопатии. Нарушения в процессах метаболизма приводят к задержке речи, беспокойству, плохому сну, психической нестабильности.

В этом случае прием коэнзима Q10 в составе комплексной терапии позволяет полностью исключить дефицит вещества в организме и стабилизировать состояние маленького пациента.

Для коррекции веса

Причиной излишнего веса в большинстве случаев бывает нарушения обмена веществ. Коэнзим нормализует метаболические процессы, способствует сжиганию и преобразованию в энергию не только вновь поступающих жиров, но и тех, что базируются в жировом депо. При нормальном липидном обмене улучшается выведение токсинов, шлаков, на 100 % усваивается потребляемая пища. Создаются условия для постепенной нормализации веса.

Коэнзим Q10: выбор производителя, отзывы и рекомендации

Препараты-источники убихинона производителями предлагаются в различных формах. Мы пройдмся по тем из них, что хорошо себя зарекомендовали. Условно эти препараты можно разделить на 2 группы:

  • Те, что продаются в наших аптеках. Это препараты как зарубежные, так и отечественные, их проще купить, но не всегда они оптимальны по соотношению цена/качество:
    • Коэнзим Q10 Доппельгерц Актив. Пищевая добавка, обогащенная витаминами, минералами, жирными кислотами. Дозировка 30 мг рекомендуется при высоких физических нагрузках, ослабленном иммунитете, для улучшения состояния кожи. Выпускается в капсулах;
    • Омеганол. Содержит 30 мг кофермента и рыбий жир. Комплекс показан при сердечных патологиях, для снижения уровня холестерина, укрепления сосудов. Улучшает процессы обмена и снижает хроническую усталость. При длительном применении повышает защитные функции организма, активизирует иммунитет. Форма выпуска — капсулы ярко-желтого цвета;
    • Фитлайн Омега. Капли немецкого производства производятся по инновационной нано технологии. Обеспечивают быструю доставку действующего вещества в ткани. Усваивается в 6 раз быстрее аналогов. Помимо убихинона содержит жирные кислоты, витамин Е. Рекомендуется при нарушениях в работе сердечной мышцы. Влияет на концентрацию холестерина в крови. Способствует восстановлению эластичности сосудов. Эффективен в лечении кожных заболеваний. Имеет противоопухолевую активность;
    • Кудесан. Таблетки и капли российского производства, предназначенные для детей. Содержит кофермент в высокой концентрации. Уменьшает гипоксию мозга, нормализует обменные процессы в организме. Препятствует разрушению клеточных мембран. Назначается детям с признакам аритмии, кардиопатии, астении. Полностью восполняет недостаток коэнзима в организме. Особенность — возможность приема с любыми напитками детям с первого года жизни.
  • Те, что можно заказать в зарубежных интернет-магазинах:
    • Коэнзим Q10 с биоперином. За счет наличия биоперина (это экстракт плодов черного перца) в составе добавки улучшается усваиваемость кофермента, а значит вы ощутите больший эффект при той же дозировке. У этого препарата множество положительных отзывов, а цена, учитывая дозировку, ниже, чем для первой группы.
    • Коэнзим Q10, полученный с использованием процесса натурального брожения. Другой препарат с той же самой популярной дозировкой (100 мг) и хорошими отзывами вы можете посмотреть здесь. Сложно сказать, насколько натуральное брожение улучшает качество этого продукта, но покупают его довольно активно.

Противопоказания

Коэнзим не рекомендуется принимать во время беременности и в период вскармливания. Негативное действие на организм могут вызвать дополнительные компоненты препаратов с коэнзимом Q10. Чтобы исключить аллергические реакции, следует аккуратно относиться к рекомендуемым дозам.

Коэнзим Q10: инструкция по применению

Чтобы получить максимальный терапевтический эффект, нужно знать, как принимать коэнзим Q10 правильно. Препараты разных производителей содержат разное количество активного вещества в 1 таблетке. Ориентироваться следует на состояние здоровья и возраст:

  • Для профилактических целей — принимать 40 мг в сутки;
  • При сердечных патологиях — до 150 мг в день;
  • При высоких физических нагрузках — до 200 мг;
  • Детям дошкольного возраста — не более 8 мг в сутки;
  • Детям школьного возраста — до 15 мг в день.

Отзывы о коэнзим Q10

Анастасия, 36 лет

Терапевт посоветовал от полного упадка сил (не была в отпуске 1,5 года) принимать витаминный комплекс с коэнзимом. Там были все витамины группы В, витамин Е и коэнзим Q10. Также врач посоветовал есть через день блюда из морской рыбы, авокадо, кокос, грецкий орех. Прилив сил почувствовала на второй неделе приема. Спать стала меньше и высыпаться. Такого давно не было.

Марина, 41 год

У меня не в порядке щитовидка, а на последнем обследовании еще обнаружили плохую проходимость сосудов мозга. Принимала в комплексном лечении коэнзим Q10, в высокой концентрации. Курс показал хорошие результаты. Проходимость сосудов с 30 % увеличилась до 70 %. Рекомендую.

Ева, 24 года

Ребенок родился недоношенным, признали энцефалопатию (как и у большинства в подобных случаев). Три недели держали в детском отделении, потом выписали. Сейчас ребенку 11 месяцев. 2 месяца назад врач определил небольшое отставание в развитии. Назначили Кудесан. Мне препарат очень понравился. Полностью избавились от проблем. И что важно — малыш начал отлично спать, намного меньше плакать. Стал спокойнее.