На юго-восточном побережье Чёрного моря в западной части Закавказья находится волшебный уголок земли – Абхазия. Климат её очень мягкий, что способствует круглогодичному наплыву туристов в эту республику. Люди ценят данные места за их целебный горный воздух, чистое море и бесподобные пейзажи. Здесь имеется всё, что нужно для полноценного отдыха путешественников самого разного возраста. Но многих отдыхающих перед выбором месяца для своей поездки, безусловно, интересует какая погода в тот либо иной период года в этом государстве и когда туда лучше отправиться.
Географическая справка
Перед тем как рассказать о том, какой климат в Абхазии, стоит немного узнать об этой республике. Она расположена на территории, находящейся между Кавказским хребтом и побережьем Чёрного моря. Данное государство на северо-западе имеет общие границы с Краснодарским краем, а на юго-востоке с Грузией.
Абхазия разделена на семь больших районов, каждый из которых в обязательном порядке захватывает кусок черноморского побережья и чарующие горные вершины. В последние годы туристическая отрасль в этой республике начала своё активное развитие. Появляются новые санатории, отели, гостиницы и пансионаты, предлагающие отдыхающим комфортабельные номера по весьма доступным ценам, поэтому поток путешественников в это государство увеличивается с каждым годом.
Природа и климатические условия
Многие туристы отдают предпочтение этой маленькой стране ещё и из-за её изумительных пейзажей. Прибрежное расположение государства и наличие высокогорных хребтов сформировали влажный субтропический климат Абхазии, для которого характерно продолжительное лето, теплая осень, ранняя весна и недолгая зима.
Среднегодовая температура воздуха равна примерно +15 градусов тепла и редко когда опускается до +7. Поэтому в зимние месяцы в этих местах снега нет, а в феврале даже в лесах начинают распускаться цветы.
Климат Абхазии располагает к тому, что на территории данной республики растут красивые субтропические растения, такие как: магнолии, пальмы, олеандры и многие другие. Столь красивая природа и благоприятные погодные условия привлекают многих туристов посетить это государство уже в начале мая.
Весенние месяцы
Тёплый сезон в этих местах наступает очень рано. В первых числах марта столбики термометра с каждым днём начинают расти вверх. Но в данный период года погода ещё изменчива и может мгновенно меняться. Поэтому для тех, кто не переносит жару и зной, наилучшим вариантом для отпуска будет весенняя Абхазия. Климат по месяцам в этот сезон выглядит следующим образом:
-
В марте воздух прогревается в среднем до +16 градусов по Цельсию днём, а в тёмное время суток температура может опускаться до +10. Купаться ещё холодно, так как вода не теплее +15. Дожди бывают редко, но если уже начинаются, то идут долго.
-
В апреле столбики термометров уже доходят до отметки +20 градусов в дневное время и до +15 в ночное. Температура воды в этом месяце уже равна +18 тепла и некоторые туристы, приехавшие с Севера, чувствуют себя в Чёрном море вполне комфортно. Также это время идеально для тех, кто желает посетить лечебные туры и для отдыхающих, не переносящих жёстких ультрафиолетовых лучей.
-
В мае дневной воздух уже уверенно держится на отметке +21 градус по Цельсию, а ночью температура опускается до +17. Вода в море в этом месяце нагревается до +20 и благоприятна для купания.
Очень красива в это время года Абхазия. Климат её устроен таким образом, что уже в апреле все лесные опушки и городские деревья «одевают» своё цветочное убранство, благодаря чему воздух наполнен волшебными приятными ароматами.
Пора высокого туристического сезона
Лето в этих местах весьма жаркое и богато на различные ягоды и фрукты. Солнце уже сильно припекает, но его лучи нельзя назвать агрессивными. Поэтому людям, страдающим от сердечных и сосудистых заболеваний, для путешествия к морю подойдёт летняя Абхазия. Сухой климат, который устанавливается в этот период года, не сможет навредить их здоровью:
-
В июне ещё не слишком жарко, так как температура воздуха днём прогревается до +27 градусов, а ночью опускается до +23. Воды Чёрного моря весьма благоприятны для комфортного купания с отметкой +21 тепла. В этом месяце открывается настоящий пляжный сезон на курортах Абхазии и на улицах туристов становится намного больше.
-
В июле средняя температура воздуха составляет примерно +30 градусов, и влажность немного становится больше, но приятные морские бризы помогают бороться с таким зноем. В этот период море прогревается до +23, поэтому любители поплескаться на волнах из него просто не выходят. Для горных вершин этот месяц считается временем ливневых дождей.
-
Август – самая жаркая пора в данной местности. Столбик термометра в дневное время может достигать отметки в +34 градуса по Цельсию, а вода в море, словно парное молоко. Поэтому конец лета здесь является пиком купального сезона.
Бархатное время года
Осень считается удивительной порой в этой республике, так как в этот период здесь устанавливается замечательная комфортная погода. Тех туристов, которые желают продлить себе лето, ждёт осенняя Абхазия. Климат по месяцам в этот сезон выглядит таким образом:
-
В сентябре температура воздуха днём немного ниже июльской и равна +24 тепла. Чёрное море также прогрето до +23, поэтому отдыхающие чувствуют себя весьма комфортно на его побережье. Климат Абхазии для детей в этом месяце будет наиболее благоприятен.
-
В октябре температура начинает постепенно падать и доходит до +18 градусов днём, а ночью равна +13. Море также остывает, поэтому в середине осени в черноморских водах можно увидеть только смельчаков. Такая погода наиболее подходит для тех, кто приезжает в страну на различные процедуры и лечение.
-
С наступлением ноября в республике холодает, и температура опускается до +15 тепла. Вырастает количество осадков, а также поднимаются ветра. В это время повсеместно созревают хурма и мандарины.
Зимний период
Климат Абхазии в это время года весьма мягкий и тёплый. Минусовые показатели термометра редки, а снега, как правило, не бывает. Но вот дождей зимой очень много и в особенности в декабре. Частым явлением бывают штормовые ветра. Средняя дневная температура равна примерно +10 градусам, а ночная +3. Январь в данной местности проходит с такими же показателями.
В феврале количество осадков существенно сокращается, а погода начинает радовать ясными деньками. В лесах и садах начинают появляться первые растения.
Советы и рекомендации путешественников
Абхазия всегда рада туристам, поэтому в любое время года здесь есть чем себя занять. Путешественники, которые приезжали в данные места в апреле, мае, октябре и сентябре, говорят, что эти месяцы являются идеальным временем для экскурсий. Зима наиболее благоприятна, по их мнению, для прохождения различных процедур.
Но если хотеться отправится всей семьёй на пляжный отдых, то многие туристы, советуют для такого путешествия выбирать июнь. В этот месяц можно взять сполна от посещений этих удивительных мест.
Приблизительные цены на туристические туры
Если кто-то пожелает отметить Новый год на абхазских курортах, то стоимость путёвки на семь дней обойдётся примерно в 10 000 рублей с одного человека. После праздников цены падают и проживание в гостинице либо пансионате будет стоить около 300 руб. за сутки. В таком виде они продержатся до конца весны.
В начале мая туры начинают дорожать, так как вырастает количество желающих провести на побережье Чёрного моря весенние праздники. В этот период путёвка на семь дней обойдётся примерно от 12 000 до 35 000 руб. с одного человека. Летом цены не падают и могут колебаться от 18 000 до 35 000 руб. с человека за неделю отдыха.
Несомненно, в любое время года подарит массу положительных эмоций Абхазия. Климат этой республики располагает к отличному отдыху и интересному времяпрепровождению.
Гипертония определяет реакции организма на изменение погоды, переезды и перелёты. Повышенное давление ставит условия к способу жизни, питанию, климату проживания. В мягком сухом климате гипертонические кризы случаются реже, чем в резко континентальной полосе.
Где в России лучше жить гипертонику – в северных областях или на юге? И можно ли человеку с повышенным давлением подниматься в горы, отдыхать возле моря?
Гипертония и погодные условия
Колебания погодных условий, изменения давления и температуры, вызывают в организме человека реакцию приспособления. В основе различных реакций лежит расширение или сужение сосудов. Поэтому люди с сосудистыми нарушениями болезненно переносят колебания погоды и перемену климата.
Как реагирует человек с повышенным АД на изменение температуры и давления?
Атмосферное и артериальное давление
Давление атмосферы определяет внутреннее давление жидких сред человека. Так, повышение наружных атмосфер увеличивает артериальное давление в крови. И наоборот, понижение наружных атмосфер снижает его.
Ясная погода без осадков соответствует повышенному давлению. При ясной погоде:
Нет температурных колебаний; Нет повышенной влажности; Артериальное давление в крови человека поддерживается на одинаковом повышенном уровне.
Приближение дождевого фронта соответствует снижению давления. Облака задерживают часть тепла и испарений, отражённых от поверхности Земли. Поэтому происходит следующее:
Увеличивается влажность воздуха; Уменьшается концентрация кислорода; У человека — снижается артериальное давление.
Интересно знать: величина давления зависит от высоты местности над уровнем моря. Так, давление атмосферы в Питере, где высота над морем всего 30 м, составляет 760 мм рт. ст. А вот в Кисловодске, где высота местности 800 м, атмосферное давление понижено до 690 мм рт. ст.
Изменения в организме человека
Изменения атмосферного давления вызывают реакции приспособления. Низкое атмосферное давление формирует следующие процессы в организме человека:
Снижение артериального давления; Уменьшение скорости кровотока.
Таким образом, состояние гипертоника улучшается, приближается к норме. Однако не всегда снижение давления для гипертоника благоприятно. Если непогода наступает осенью – гипертоник чувствует себя хорошо. Если же давление снижается жарким летом, то формируется высокая влажность, которая плохо сказывается на самочувствии человека с высоким давлением.
Высокое атмосферное давление вызывает повышение АД. Для гипертоника это опасно гипертоническим кризом. Сильное повышение давления или резкое его изменение плохо переносится людьми с больными сосудами (при диагнозах гипертония и ВСД).
Выводы: При перемене погоды и установлении антициклона гипертоникам необходимо ограничить все
физические нагрузки
, обеспечить эмоциональный покой. Иначе –
возможны осложнения
Гипертония и климат
К факторам, которые характеризуют климат в той или другой местности, относят:
Средние температуры воздуха и частота, резкость их колебаний; Вид и количество осадкой, их протяжённость и распределение в течение года.
Учитывая особенности климата, какой регион выбрать для комфортного проживания гипертоника?
Континентальный климат: средняя полоса России
Лето гипертоникам лучше проводить в континентальном климате. В это время здесь устанавливается тёплая сухая погода. Отсутствие повышенной влажности и резких температурных перепадов гарантирует гипертонику комфортные ощущения.
При выборе города летнего проживания учтите: в умеренной полосе возможна жара, в северных территориях – жары не будет, вы получите только приятное летнее тепло.
Тёплый юг: Анапа или Сочи
Сочи – популярный климатический курорт. Здесь царствует влажный субтропический климат, с температурами от 0 до +30°C. Влажность в течение года удерживается на показателях 70-80%. Поэтому лучшее время для посещения Сочи гипертониками – прохладный сезон (начало весны, зима, осень).
Летом субтропики становятся слишком влажными. На фоне жары у больных гипертонией возможны кризовые состояния. Поэтому не стоит ехать в Сочи в июне, июле, августе.
Летом можно посетить северное Черноморское побережье – от Анапы до Туапсе. Здесь – полусухой средиземноморский климат. Он отличается небольшим количеством летней влажности и повышенной концентрацией влаги — зимой.
Поэтому летний отдых в Анапе – то, что можно гипертоникам.
Морское побережье
Также по причинам высокой влажности гипертоники ощущают себя неважно во многих прибрежных городах. Часто гипертония усиливается в Мурманске, Владивостоке, Питере. И ослабевает после переезда вглубь материка.
Поэтому если с возрастом вы почувствовали «не климат», придётся менять место жительства.
Крым
Побережье Крымского полуострова отличается от Сочи и Адлера более сухим климатом. Здесь – тёплое сухое лето и влажная зима. Поэтому именно в Крыму гипертоники чувствуют себя комфортно в течение всех летних месяцев.
Можно ли гипертонику на юг
Южный климат отличается значительным подъёмом температур. Как жара влияет на организм человека? Какие изменения происходят в крови гипертоника при температуре выше +30°C?
Температура воздуха и гипертония
Перечислим, какие процессы происходят внутри человека во время жары:
Вначале под влиянием нагрева кровеносные сосуды расширяются, артериальное давление падает. Но ненадолго. Организм начинает потеть — теряется жидкость. Вместе с потерей жидкости сгущается кровь, сосуды сужаются, давление увеличивается и сохраняется постоянно высоким. Напряжение сосудов и сердечной мышцы поддерживается до тех пор, пока кровь сохраняется вязкой. На фоне сгущения крови и снижения артериального давления формируются сгустки (тромбы). При потении организм теряет минеральные соли (калий, магний).
Если гипертоник пьёт воду – его кровь разжижается, давление снижается и приходит в норму. Для больного гипертонией необходимо не только пить жидкость, но также восполнять запас минералов (принимать аптечные комплексы с калием, магнием).
Выводы: Гипертоник может переносить жару без
осложнений и кризов
. Необходимо часто пить воду и поддерживать водный и электролитический баланс организма.
Как пить воду в жару гипертонику
Вода необходима гипертонику при любой уличной температуре. Часто в жару её не хватает, и тогда человеку становится плохо. Для того чтобы вода усваивалась без отёков, надо соблюдать следующие правила питья:
Основную часть воды – пить утром и вечером (до наступления жары и после её ухода). Меньшую часть — днём. Для питья во время жары воду слегка подсаливают. После еды – нельзя сразу пить воду, можно пить через полчаса. Избегать контрастов – не пить воду из морозилки. Резкое охлаждение вызывает сужение и спазм сосудов. После – их сильное расширение. Такие скачки и перепады для гипертоника нежелательны.
Что ещё важно для гипертоника в жару?
Избегать алкоголя (приём ядов усиливает обезвоживания, забирает имеющуюся воду для детоксикации, вывода яда). Избегать курения (табак сгущает кровь, замедляет её текучесть, повышает давление). Избегать тяжёлой пищи (жареного, жирного, копчёного, сильно солёного) – лишняя соль задерживает воду и снижает теплоотдачу (потение). Традиционное питание в жару заменить свежими сочными фруктами (арбузы, дыни). Горячие блюда заменить холодными. По возможности – ходить босиком (чтобы улучшить циркуляцию крови и обеспечить дополнительный теплообмен – хождение босиком охлаждает).
Для больного гипертонией важно, чтобы отдых на юге проходил в климатических зонах с небольшой влажностью. Тогда риск осложнений и вероятность кризов будут сведены к минимуму. Почему повышенная влажность для гипертоника – плохо?
Влажность воздуха и гипертония
Известно, что ощущение жары становится хуже во влажном воздухе. Чем выше влажность, тем тяжелее переносится жара. Процесс влажного потения при 30°C аналогичен сухому потению при +50°C. Поэтому влажная русская парная, с температурой +60°C, заставляет потеть гораздо сильнее, чем сухая финская сауна (+100 +120°C).
У больных гипертонией при жаре и высокой влажности часто происходят кризы. Это связано с бесконечным потением. Капли пота на поверхности кожи не охлаждают организм, пот выделяется безостановочно, сгущая кровь и повышая давление. Сердце работает с большой перегрузкой.
Отсюда вывод: пребывание на жаре гипертонику не противопоказано в сухом климате (при соблюдении питьевого режима). А вот влажный жаркий воздух гипертонику — нежелателен. Поэтому летний отдых в Сочи для больного гипертонией не всегда полезен (влажность здесь составляет 80%). Полезнее будет поездка на Крымское побережье с более сухим климатом.
Можно ли гипертонику в горы
Как горы влияют на организм человека? С изменением высоты атмосферное давление уменьшается. На каждые 500 м подъёма оно снижается на 30-40 мм. На высоте 1000 м давление составляет 700 мм рт. ст., а на высоте 2000 м – оно равно 630 мм.
Также в горах более разреженный воздух. Недостаток кислорода нарушает работу сердца, требует приспособления, привыкания к гипоксии. В момент нарушения, когда организм ещё не приспособился, у человека возможны:
Повышение давления; Частый пульс; Сердечные боли; Одышка; Бледность и синюшность губ.
Реакция приспособления к условиям пониженного давления и недостатку кислорода длится несколько дней. Поэтому у альпинистов принята так называемая акклиматизация – медленный подъём в горы с большими остановками.
Интересно знать: несоблюдение правила акклиматизации приводит к «горной болезни». Её симптомы — слабость, тошнота, рвота, головная боль. В тяжёлых случаях возникают признаки алкогольного опьянения – развязность, некритичная оценка ситуации, эйфория
Перечисленные симптомы представляют признаки интоксикации. Если перепад высот был небольшим (1,5-2 км), то в течение двух дней состояние приходит в норму. Если же перепад высот был значительным (3-4 тыс. м), то возможны тяжёлые исходы (резкое повышение артериального давления, нарушение дыхания, удушье, лёгочный отёк). Факты таких исходов наблюдались не раз на г.Эльбрус, где работает канатная дорога, и человек имеет возможность подняться на 4 000 м в течение 15-20 минут (без какой-либо подготовки).
Как организм приспосабливается к горам:
Повышается уровень гемоглобина (медики знают, что для жителей высокогорных посёлков норма эритроцитов в крови выше на 15-20%); Уменьшается концентрация глюкозы в крови (снижается вязкость, повышается текучесть); Увеличивается масса циркулирующей крови; Возрастает минутный объём дыхания, формируется гипервентиляция лёгких – организм запускает эти реакции в качестве защиты от недостатка кислорода.
В результате реакций приспособления давление и кровоснабжение органов нормализуется.
Как гипертонику организовать поездку в горы:
Необходимо подниматься в горы медленно. Резкий подъём высоты (даже в низкогорье, до 1000 м) м нарушает кровоснабжение всего организма и головного мозга (отсюда – головная боль, в сложных случаях — интоксикация и состояние «алкогольного опьянения»). Лёгкий и безобидный подъём на высоту в вагончике канатной дороги для гипертоника нежелателен. Лучше идти в гору неспешно, пешком. Не стоит подниматься на высоты больше 1500 м. При появлении малейших признаков дискомфорта, недомогания – надо остановить набор высоты и спуститься немного вниз (хотя бы на 100-200 м, в зависимости от самочувствия)
Важно: путешествовать в горы гипертонику необходимо в составе команды, которая способна оказать ему первую необходимую помощь.
Мы выяснили, что гипертоник может позволить себе дальние поездки, походы в горы и отдых на море. Однако необходимо соблюдать определённые правила, пить воду и не совершать резких подъёмов, неправильных перемещений. Стоит избегать сочетания жары и влажности, а также подъёмов на большие высоты.
На всем земном шаре болеющих бронхиальной астмой насчитывается 100 — 200 миллионов человек. И практически каждый задается вопросом о том, какой климат для постоянного жительства подойдет лучше всего, чтобы приступы заболевания происходили как можно реже.
Говорить о том, что астматикам может подойти какой-то определенный населенный пункт — абсолютно неправильно. Однако при выборе места жительства необходимо учитывать несколько факторов: температуру, влажность, аллергический статус и присутствие полезных веществ в воздухе. Опираясь на эти факторы, следует выбирать территорию, куда можно переехать для постоянного проживания.
Подходящие климатические условия
Иногда городскому жителю достаточно поехать на несколько дней отдыхать на природу для того, чтобы больной почувствовал себя намного лучше. В этом случае чистый воздух оказывает положительное воздействие на организм.
Пациентам с атопическими формами астмы, особенно для родителей с больным ребенком, рекомендуется проживание в горной местности, в непосредственной близости от моря. Атмосфера, насыщенная хвойным запахом, рекомендуется пациентам, у которых заболевание сопровождается воспалительным процессом дыхательных органов.
Горный воздух
Климат гор способствует усиленному функционированию легочной системы. Это связано с определенными особенностями: воздух в горах намного прохладнее и суше, чем на равнинах. Кроме того, горная атмосфера немного разряжена, а ее давление снижено, что хорошо отражается на пациентах.
Поэтому больным лучше выбирать горные районы для жизни и прекращения хронического кислородного голодания. Можно поехать в горные районы даже в кратковременный отпуск, «убежав» от привычных аллергенов для улучшения общего состояния организма.
Хвойный воздух
Опытным путем выявлено, что для пациентов с бронхиальной симптоматикой, особенно у больного ребенка, положительное воздействие оказывает вдыхание хвойного воздуха. Вдыхание запаха хвои позволяет резко сократить количество астматических обострений. Если нельзя переехать на постоянное жительство в такие зоны, то рекомендуется выезжать на несколько недель на природу, чтобы полезный хвойный воздух насыщал организм кислородом.
Положительное воздействие хвои можно объяснить присутствием фитонцидов, оказывающих антивоспалительное и противобактериальное действие. В связи с этим хвоя лучше подпитывает легочную систему кислородом, а фитонциды препятствуют развитию воспалительных процессов.
Морской воздух
Спасением для больных можно считать морской воздух, прогревающийся до температуры 25-30 градусов. Больным он полезен из-за высокого содержания в воздухе частиц соли и йода, которые оседают в дыхательных путях и препятствуют их закупорки слизью.
Помимо этого, необходимо помнить, что от выбора места жительства зависит состояние нервной системы. Это условие также нужно учитывать.
Куда можно переехать астматикам?
Поскольку астматические приступы возникают в результате совокупности внешних и внутренних факторов, включая температурные перепады, изменение уровня влажности и т.д. Защититься от них просто невозможно. Однако существуют определенные зоны и уголки света, климат в которых максимально благоприятен как для взрослого пациента, так и для ребенка, например Болгария.
Хорошим климатом для людей с бронхолегочными заболеваниями обладают:
- Германия, Израиль, Франция;
- Черногория и Словения, Хорватия;
- Испания, Кипр;
- Особого внимания заслуживает Болгария. В последнее время это государство пользуется популярностью у астматиков. Это, прежде всего, указывает на то, что Болгария обладает мягким сухим климатом, что положительно отражается на самочувствии больных.
Среди граждан России и ближнего зарубежья наиболее известны регионы, климат которых просто создан для таких пациентов:
- Крым;
- Алтай;
- Краснодарский край;
- Северный Кавказ.
Крым
Для большинства пациентов как нельзя лучше подходит Крым (Севастополь, Феодосия, Евпатория), с сухим и теплым климатом. Желательно выбирать регион для жизни поблизости с хвойными лесами. Благотворным воздействием обладает чистый воздух Феодосии.
Благодаря тому, что Крым (Феодосия, Евпатория и т.д.) характеризуются в основном умеренной климатической зоной, он достаточно давно используется в качестве лидера санаторно-курортного лечения бронхиальных заболеваний. Чаще всего больных направляют именно в Крым (Евпатория, Севастополь, благоприятные условия Феодосии).
Это позволяет снизить частоту приступов заболевания и свести к минимуму присутствие аллергенов. Мягкий климат Феодосии, Евпатории и т.д. сочетает воздух моря, равнин, хвойных лесов. Именно поэтому Крым (Евпатория, Феодосия и т.д.) рекомендуются для постоянного жительства бронхолегочных больных.
Северный Кавказ
Минводы, Кисловодск, а также территорию вблизи Пятигорска считают классическим местом для пребывания людей с бронхиальной симптоматикой. Горный микроклимат способствует насыщению организма кислородом, облегчая дыхание и снижая развитие приступов удушья.
Абхазия
Абхазия (Батуми, Сухуми и т.д.) рекомендуются для постоянного проживания и лечения пациентов с бронхиальной симптоматикой. Она имеет достаточное количество благоприятных зон. Абхазия (старая часть), в которой находится курортный город Гагры, располагается на склонах гор и достаточно высоком уровне моря, будет идеальным местом, для лечения и профилактики астмы и аллергических заболеваний.
Абхазия славится своими хвойными лесами, очищающими атмосферу от вредных веществ и аллергенов, обогащая его полезными фитонцидами, что очень полезно при бронхолегочных заболеваниях. Благодаря этому, Абхазия рекомендуется для постоянного пребывания и лечения бронхолегочных больных.
Россия
Благоприятными являются Астраханская, Белгородская, Волгоградская, Оренбургская области. Кроме того, полезен климат Татарстана и Алтай. Следует отметить, что это максимально выгодные варианты, куда можно порекомендовать уехать больным с бронхиальной симптоматикой. В том случае, когда симптоматика заболевания ярко проявляется у детей, рекомендуется переезд с ребенком поближе к этой области.
Краснодарский край, где сочетаются морской и горный воздух, чаще всего рекомендуется для лечения детей. Именно поэтому Анапа и Геленджик пользуются особенной популярностью среди астматиков.
Необходимо отметить, что вопреки распространенному мнению, не для всех пациентов хорош климат Сочи. Отмечены частые случаи обострений астматических приступов именно в Сочи. Это связано, прежде всего, с повышенной влажностью воздуха, поэтому предпочтительно выбирать Крым (Севастополь, Феодосия и Евпатория) и другие приморские климатические зоны, избегая Сочи.
Украина
В этой климатической зоне существуют соляные пещеры, которыми славится этот край. Такие пещеры есть в Карпатах (Трускавец), Солотвино (расположенное недалеко от румынской границы).
Залежи соли имеются также и в Виннице. В отличие от угольной пещеры, соляные — белые, блестящие и под ногами, вместо песка соль. Для астматиков очень полезно находится в соляных пещерах, и дышать парами выделяемой соли. Аналогичные пещеры существуют в Солигорске, находящемся в Белоруссии.
Нерекомендуемые климатические условия
Вполне понятно, что кроме рекомендуемых мест, куда можно переехать больным и где им будет максимально хорошо и комфортно, существуют территории, где нельзя жить больным.
Противопоказано проживание в местах:
- с низкой облачностью;
- частым перемещением воздушных фронтов;
- преимущественно глинистыми почвами;
- повышенной влажностью.
Развитию бронхиальной астмы способствует холодный климат, поэтому людям с такой симптоматикой нельзя проживать в Антарктиде и Северном полюсе. Нежелательно проживание в тропическом климате из-за высокой влажности.
Чаще всего предрасположены развитию заболевания люди, проживающие в крупных городах. Для этого существует ряд провоцирующих факторов, к которым относится плохая экологическая ситуация.
В связи с этим можно с уверенностью сказать, куда не стоит переезжать. В первую очередь это такие города, как Санкт-Петербург, где сыро и влажно, что противопоказано для бронхолегочных больных. Кроме того, не рекомендуется проживание в Нижнем Тагиле и других городах с множеством промышленных предприятий, загрязняющих окружающую среду.
Многие родители часто задают себе вопрос: А стоит ли ехать в Абхазию с детьми? Ответ один: Конечно, стоит, главное, как и при поездке в любую страну учесть некоторые нюансы, которые будут рассмотрены в этой статье.
Климат для отдыха с детьми в Абхазии
Наилучшее время для отдыха с детьми в Абхазии начинается в мае и заканчивается в сентябре. Погода в Абхазии очень часто приносит сюрпризы в виде быстрой смены температуры воздуха, резко может начаться гроза и ливень и это необходимо учитывать и иметь с собой ветровку и прочую одежду от дождя, зонт и дождевик. Самые жаркие месяца, когда температура воздуха поднимается, выше 40 градусов считаются июль и август. Во время, когда стоит сильная жара, чтобы не допустить перегревов и солнечных ожогов, категорически не рекомендуется находиться на солнце с одиннадцати часов до восемнадцати часов дня. Вторая половина сентября это самое наилучшее время для того, чтобы отправиться на отдых с детьми в Абхазии: сильной жары нет, но комфортно тепло, поспевают местные фрукты, море теплое и спокойное, народа меньше, цены ниже.
Море в Абхазии прекрасно везде. Для маленьких детей наиболее комфортное купание будет в Пицунде, по причине того, что в Пицунде единственное место с песочным пляжем и чистейшей водой. Для более старших детей подойдет любой пляж.
Размещение с ребенком
Для размещения с детьми лучше подойдут большие отели и пансионаты, которые предоставляют питание и дополнительные услуги.
Питание на отдыхе с детьми в Абхазии
Маленькому ребенку скорей всего не подойдет национальная кухня Абхазии, так как она отличается преимущественно жирной и острой пищей. Для детей лучше выбирать привычную пищу. Хорошо покушать можно в многочисленных ресторанах на берегу моря, в столовых и ресторанах санаториев и пансионатов, еда в которых рассчитана на гостей из Россий.
Как пережить акклиматизацию
Акклиматизации бояться, не стоит. Ее может и вовсе не быть. Но для того , чтобы она не омрачила отдых, маленьких детей, стоит везти на отдых продолжительностью 20 -30 дней, чтобы первые дни, постепенно влиться в новое питание, климат и отдыхать спокойно.
Досуг на отдыхе с детьми в Абхазии
В Абхазии, организовать досуг ребенка можно как и везде, для этого есть отличные места, такие как, например, Аквапарк в городе Гагра, который имеет семь бассейнов и шесть различных горок, есть детская зона для самых маленьких с глубиной бассейна пятьдесят сантиметров с пиратским кораблем, на территории Аквапарка для удобства гостей имеются: раздевалки, душевые, туалетные комнаты, камеры хранения, также есть медпункт и кафе. Возле бассейнов расположены лежаки.
Обязательно следует сводить ребенка в ботанический сад в городе Сухум, в котором собрано более пяти тысяч растении.
Незабываемые впечатления оставит у ребенка посещение Сухумского обезьяньего питомника. Сотрудники питомника проведут экскурсию и расскажут о видах приматов, покажут и разрешат их покормить, кормом, который можно приобрести на входе в питомник.
С ребенком постарше просто необходимо посетить изумительно красивое, расположенное высоко в горах озеро Рица, Новоафонскую пещеру с озерами, показать Альпийские луга, водопады, минеральные источники, показать дельфинов в открытом море и еще очень много различных достопримечательностей, впечатлений от которых ребенку хватит до следующей поездки.
Дорога на отдых с детьми в Абхазии
Добраться до республики Абхазия можно на личном транспорте по трассе Дон М 4, на поезде до Адлера или Сухума, на самолете до аэропорта Адлера. Из Адлера до Абхазии можно добраться на рейсовом автобусе, маршрутном такси, или такси. Некоторые гостиницы и пансионаты предоставляют услугу трансферта с аэропорта Адлера и железнодорожного вокзала, это, пожалуй, самый лучший вариант для поездки из Адлера.
ПОСМОТРЕТЬ ЕЩЕ СТАТЬИ Отдых в Абхазии
Многие хотят отдохнуть от суеты и тревог повседневной жизни в тишине и покое, наслаждаясь шикарными пейзажами дикой нетронутой природы. И находят отдых в Абхазии. Гостеприимство абхазского народа славится по всему миру. А уж древняя история и культурное наследие привлекают ценителей истории.
Недорогие гостиницы в Адлере
Это место, где люди вместе с природой создали прекрасный уголок для отдыха. Такую популярность обеспечил городку живописный комплекс, который расположен в самом сердце микрорайона.
Гостиница Марта в Адлере
Мини-гостиница «Марта» в Адлере идеально подойдет для отдыха туристам, ценящим комфорт, тишину и покой. Удачно расположена в тихом и уютном месте. И до курортного города, и до благоустроенного пляжа всего несколько минут ходьбы. Рядом находятся продуктовые магазины, сувенирные лавки, столовые, кафе и рынок, на котором вы сможете приобрести местные фрукты за весьма небольшую плату. На пляже к вашим услугам аренда катамаранов, водных мотоциклов, лежаков.
Цены на горнолыжные курорты Абхазии
Абхазы – это кавказский народ, а значит это веселье, гостеприимство и доброта и поездка в страну – души станет незабываемой в любое время года. Все найдут жилье, лечение, питание и развлечения на свой вкус!