Основной параметр, характеризующий работу сосудистой системы и сердца – это артериальное давление. Специалисту оно может рассказать многое о состоянии здоровья пациента. Давление возникает при работе сердца за счет перекачивания им определенного объема крови и сопротивления сосудов. Измерение давления при помощи тонометра дает нам два параметра – систолическое и диастолическое давление, что соответствует сжатию и расслаблению сердечной мышцы. Разница этих двух показателей в среднем составляет 30-40 мм.рт.ст и называется пульсовым давлением.
Раньше считалось, что опасным может быть только повышенное артериальное давление. Действительно, человек сразу ощущает, если давление повысилось: это состояние часто сопровождается головной болью, шумом в голове, слабостью, одышкой. Если не принять соответствующих мер, скачок давления может привести к грозным осложнениям – инсульту, инфаркту. Пониженному давлению не уделяли никакого внимания. Но действительно ли оно абсолютно безопасно? Последние исследования показали, что это не так.
Низкое давление
У здорового человека средний показатель давления – в районе 120/80 мм.рт.ст. Незначительные колебания в сторону уменьшения не говорят о патологии: давление 115/75 считается отличным. Но если тонометр показал давление 120 на 50 – это повод обратиться к врачу. 90 на 60 уже считается пониженным давлением. Также поводом для беспокойства служит снижение одного из показателей. А если сердечное (диастолическое) давление около 50 – надо задуматься о состоянии вашего здоровья, так как дальнейшее его снижение до 40 является признаком аритмии, инфаркта, эмболии легочной артерии, аллергической реакции. Если нижнее давление упало до уровня 40 мм.рт.ст, необходимо вызывать скорую.
Большая разница между систолическим и диастолическим давлением может быть результатом сильных эмоциональных потрясений. Надо устранить причину стресса, пропить курс седативных препаратов, к примеру, глицин. Еще одна причина большого разбега между показаниями давлений – заболевания почек. Чтобы их исключить, необходимо сдать анализ крови, который покажет уровень креатинина.
Причины
Низкое диастолическое давление – это результат слабого тонуса мышцы сердца. Из-за слабости сосудов кровь циркулирует медленнее, и внутренние органы, в том числе и мозг, получают меньше питательных веществ. Причины могут быть следующие:
- патологии непосредственно сердца: брадикардия, проблемы с сердечными клапанами, сердечная недостаточность;
- сбои в эндокринной системе: диабет, гипотиреоз, гипогликемия, недостаточность надпочечников – снижают сосудистый тонус;
- на первых сроках беременности считается нормой снижение давления: диастолического – на 10-15 пунктов, систолического – на 5-10. После того, как ребенок родится, давление вернется к норме;
- резкая кровопотеря в результате травмы;
- обезвоживание, которое может произойти из-за изнурительных физических нагрузок, диареи, длительного употребления мочегонных препаратов.
Признаки
Пониженное сердечное давление можно распознать по некоторым признакам, присущим данному состоянию. Эти признаки появляются за счет плохого кровообращения в мозговых сосудах. К ним можно отнести боль в области висков, затылка, зачастую пульсирующего характера. Боль может локализоваться в районе лба, неприятные ощущения (тяжесть) наблюдаются в висках. Иногда боль локализуется в одной половине головы, чем напоминает приступ мигрени, и сопровождается тошнотой или приступом рвоты.
Слабость – один из основных признаков гипотонии. Люди, страдающие низким сердечным давлением, проявляют низкую работоспособность: они быстро утомляются, имеют плохое самочувствие к концу рабочего дня. Очень чувствительны такие люди к изменениям погоды, магнитным бурям.
При пониженном давлении часто наблюдается такое явление, как потемнение в глазах при резкой смене положения тела. Может закружиться голова или даже произойти потеря сознания. Типичный признак пониженного давления – ухудшение памяти, рассеянность. Гипотоники раздражительны, у них часто меняется настроение. Депрессия – частый спутник пониженного давления.
Необходимо иметь в виду, что если ваш тонометр часто показывает 120 на 50 давление – от этого также страдает и сердце. Оно может сигнализировать о неполадках болевыми ощущениями за грудиной и непосредственно в области сердца. Боли имеют периодический или непрерывный характер и сопровождаются появлением усиленного сердцебиения, которое не зависит от физической нагрузки или нервных потрясений. Люди с низким давлением часто испытывают ощущение нехватки воздуха, в связи с чем наблюдается частая зевота. Характерно онемение конечностей, похолодание рук и ног, которые очень чувствительны к высокой и низкой температуре.
Что делать гипотоникам
Итак, вы обнаружили, что тонометр исправно показывает давление 120 на 50: что делать в этом случае? Первое, что необходимо – пойти к врачу, чтобы исключить наличие каких-либо заболеваний, требующих немедленного лечения. В случае, если пониженное давление первично и проявляет себя только утомляющими симптомами, необходимо придерживаться рекомендаций.
Сон играет далеко не последнюю роль в поддержании здоровья человека. Старайтесь, чтобы под этот важный процесс было выделено не меньше восьми часов в сутки. Засыпайте в одно и то же время; необходимо так организовать спальное место, чтобы там было удобно, тихо. Если сон плохой, необходимо решить этот вопрос со специалистом. Сразу после пробуждения не подскакивайте с постели: откройте глаза, сделайте легкую разминку, подвигайте конечностями, повращайте головой, разомните шею. Затем сядьте на кровати, посидите минуту, и только после этого поднимайтесь. Утренние упражнения должны стать вашей привычкой, уделяйте им 10 минут ежедневно.
Закаливание самым лучшим образом влияет на сосудистую систему. Если вам позволяет самочувствие, организуйте себе контрастный душ, постепенно наращивая разность температур. Спорт – это прямой путь к здоровью системы сердца и сосудов. Посильная и увлекательная активность может значительно улучшить качество жизни. Не сидите дни напролет перед монитором или на диване: постоянно находитесь в движении, так головной мозг лучше снабжается питательными веществами.
Прививайте себе культуру питания. Не надо слишком ограничивать себя в любимых продуктах. Строго соблюдайте режим, не переедайте. Обязателен полноценный завтрак, который может включать чашечку натурального кофе.
Не занимайтесь постоянным измерением давления. Мнительные люди, которые страдают от пониженного давления, целыми днями не расстаются с тонометром. Так делать не нужно: не ищите симптомов там, где их нет. Прибегайте к измерению давления исключительно тогда, когда имеются жалобы.
Что делать в том случае, если давление упало внезапно? Человека надо уложить таким образом, чтобы его ноги были выше уровня головы. Это необходимо для того, чтобы улучшился приток крови к голове. Ко лбу надо приложить холод, помассировать шею. В большинстве случаев после проведения таких процедур давление восстанавливается. Если же этого не происходит – вызовите скорую помощь, так как резкое падение давления может сигнализировать о серьезных проблемах.
Давление 120 на 50. Что значит 50 и чем это плохо?
- Величина артериального давления определяется силой сердечных сокращений, количеством крови, которое выбрасывается в сосуды при каждом сокращении сердца, сопротивлением, которое стенки кровеносных сосудов оказывают току крови и, в меньшей степени, числом сердечных сокращений за единицу времени. Кроме того, величина артериального давления зависит от количества циркулирующей в кровеносной системе крови, ее вязкости. Влияют на величину артериального давления также и колебания давления в брюшной и грудной полостях, связанные с дыхательными движениями, и другие факторы.
Когда в сердце нагнетается кровь, давление в нем возрастает до того момента, пока кровь не выбрасывается из сердца в сосуды. Эти две фазы нагнетание крови в сердце и выталкивание ее в сосуды составляют, говоря медицинским языком, систолу сердца. Затем сердце расслабляется, и после своего рода отдыха снова начинает наполняться кровью. Этот этап называется диастолой сердца. Соответственно, давление в сосудах имеет два крайних значения: максимальное систолическое, и минимальное диастолическое. А разница в величине систолического и диастолического давления, точнее, колебания в их величинах, называется пульсовым давлением. Норма систолического давления в крупных артериях 110-130 мм рт. ст. , а диастолического около 90 мм рт. ст. в аорте и около 70 мм рт. ст. в крупных артериях. Это те самые показатели, которые известны нам под названием верхнего и нижнего давления.
Теперь поясню: 120-50=70! Значит у вас все в порядке!!! ! - Такое нижнее давление это не нормально. нормально только в том случае если человек себя нормально чувствует. а если есть слабость, головокружение, тошнота. нужно обращаться в больницу!!!! охренеть . как можно давать советы когда вы сами ни чего не знаете!
- Да, все у Вас нормально!
- У меня сейчас 120 на 50, еле живой! Из ванны поднимаясь, чуть не рухнул. По этому и посмотрел.
Так что реально не пишите что это нормально. - Низкое сердечное давление. Бывает при аритмии. Плохое кровообращение. Чревато слабостью, обмороками.
- У меня 120 на 50. Чувствую себя отлично)) Всем здоровья))
- это значит, что вы померили давление электронным тонометром, а его показания не слишком точны, т к он улавливает остаточные волны пульсовой волны. не волнуйтесь, с вами все в порядке.
- если у вас ничего не болит, то вс в порядке, у всех людей разное давление. нормальное давление для вашего возраста 120 на 70.так что 50(сердечное давление )считается низким. так что если есть головные боли, нужно давление повышать.
- 50-это сердечное давление, оно у вас маловато
Артериальное давление является важным показателем при постановке практически любого диагноза. Существует два значения АД: верхнее, систолическое и нижнее, диастолическое, и пульс. В первом случае показатели свидетельствуют о состоянии сердца, во втором – о работе почек. Пульс показывает сердечные ритмы.
Давление — показатель очень важный для каждого человека
Для каждого человека нормальные показатели АД индивидуальны. Они зависят от веса, возраста, роста и других факторов. Нормальным принято считать давление 120 на 80, при пульсе 80. Если эти показатели увеличиваются, то нарушается сердечный ритм. Пульс может повышаться до 100-160 ударов в минуту, но АД при этом остается в норме. Обычно это происходит во время физической работы или занятий спортом.
Может ли быть давление 120/120
Артериальное давление 120/120 не существует. Если на тонометре отображаются такие значения, то это означает неисправность прибора. В этом случае замер лучше провести заново. Если показатели останутся прежними – значит, необходимо проверить АД на другом приборе.
Немаловажным является вопрос, нормальное ли давление 120 на 90. Эти показатели слегка превышают стандартное значение АД. Однако относятся к норме, так как повышена только вторая цифра. Человек при этом не ощущает симптомов гипертонии, головных болей или тошноты. Показатель 120/90 считается хорошим после 40-летнего рубежа.
С возрастом АД начинает увеличиваться и сохранить его на стандартных отметках трудно.
Запомните, что давление 120/120 — показатель нереальный
Что делать, если тонометр показывает одинаковые значения
Важно знать,что делать, если давление 120 на 120. Не существует заболевания, при котором показатели находятся на одном уровне. Верхнее значение свидетельствует о сокращении сердца, а нижнее – о его расслаблении. Между ними всегда будет, хоть и небольшая, разница. Необходимо полностью выключить тонометр и включить его заново через пару минут. Затем сделать замер заново.
Если тонометр все равно показывает 120/120, это говорит о неисправности прибора. Если он полу- или автоматического типа, то у аппарата, вероятно, истощился источник питания. Можно приобрести новый прибор или сдать в ремонт неисправный. В поверке нуждаются все аппараты для измерения давления. У них со временем нарушается калибровка. Даже врачи сдают тонометры на поверку как минимум раз в год.
Приборы принимаются в аптеках и магазинах, которые специализируются на продаже медицинского оборудования.
Норма для верхнего показателя
Нелишним будем рассмотреть, что означает давление 120 на 80. Это нормальный показатель АД. Однако ориентироваться на это значение полностью невозможно. Есть люди, для которых давление 90/60 (140/90) является нормой, а 120/80 – уже повышенным (пониженным). Скачки АД часто бывают у беременных женщин. В первом триместре часто привычные значения снижаются. Во второй половине беременности АД несколько повышается. Такие перепады тоже относятся к норме.
Давление 120/80 считается нормой для здорового организма
Давление 120 на 90 (пульс 90) – это незначительное повышение показателей, поэтому после 30-ти лет они относятся к стандарту. Небольшой скачок может произойти из-за умственного напряжения, усталости либо после употребления спиртных напитков.
Однако для людей, чувствительных к перепадам АД, подобное повышение может оказаться значительным. При возникших головокружениях, давлении в груди и затылочной боли показатели необходимо понизить до нормы 120/80. Для молодых людей от 18 до 25 лет АД 120/90 с пульсом 90 – это первые сигналы легкой гипертонии.
Снижение диастолического давления при сохранении верхнего показателя 120
Давление 120 на 60 из-за индивидуальных особенностей организма может считаться нормой. Чаще всего наблюдается у молодых девушек. Однако такой диастолический показатель считается нижним допустимым пределом. Если значение еще ниже – это свидетельствует о развитии серьезных заболеваний. Поэтому важно знать, что значит давление 120 на 50. Если человек чувствует себя нормально, то причин для паники нет. Однако боли в затылке или другие негативные симптомы могут свидетельствовать об имеющемся заболевании.
При низком давлении боли в затылке говорят о серьезных заболеваниях
Причины и симптомы скачков давления и пульса
Давление 120 на 70 может являться нормой для людей старшего возраста. Однако головокружения, обмороки, слабость и учащенный пульс могут свидетельствовать о гипотонии. Во время нее клетки недополучают кислород в необходимом количестве, нарушаются обменные процессы. Давление 120/70 наблюдается при беременности, иногда это признак артериальной гипотензии.
А вот давление 120 на 60 при пульсе 60 могут свидетельствовать о проблемах с почками, сердцем, физическом или нервном истощении. Понижение АД может возникать вследствие приема лекарственных препаратов. Показателю 120/60 могут способствовать недосыпание, стрессы, смена климата.
Пульс 60 считается отличным показателем, когда человек находится в состоянии покоя. При этом АД 120/60 считается нормой для беременных в 1-м триместре, у людей «умственного труда» и для детей от 14 до 15 лет.
Для ранних сроков беременности давление 120/60 вполне нормально
Лечение пониженного давления 120 на 60 (50)
Лечение давления 120 на 70, если пульс 70, можно осуществить в домашних условиях. Необходимо спать не менее восьми часов в сутки, делать утреннюю гимнастику, ежедневно проветривать помещение. Принимать пищу нужно пять раз в день, между едой делается интервал не менее трех часов. В рацион питания должны включаться:
- любые орехи;
- сельдерей;
- бобовые;
- натуральное масло;
- ржаной хлеб;
- черный шоколад;
- напитки на основе кофеина;
- квашеная капуста;
- разные виды мяса.
При низком давлении рекомендовано есть черный шоколад
В блюда желательно добавлять пряные травы. Иногда можно выпивать бокал красного вина. Повысить АД помогают водные процедуры, гидромассаж. Желательно ежедневно делать дыхательную гимнастику, задерживая дыхание на несколько секунд и с усилием выдыхая воздух. Из медицинских препаратов врачи чаще всего рекомендуют Мезатон, Пантокрин, Эфедрин или Фетанол. Можно пить настойки из женьшеня, пустырника или валерианы. Перед употреблением медикаментов необходимо проконсультироваться с врачом. Лечение назначается в зависимости от причин снижения АД.
Повышение диастолического давления при сохранении верхнего показателя 120
Незначительное повышение диастолического показателя считается нормальным для людей старше 30 лет. Для детей или молодых людей это АД является повышенным и может быть признаком начала развития гипертонии. Также это может указывать на нарушение функционирования почек или сердца.
Причины и симптомы давления 120 на 90
Давление 120 на 90 у подростков может повыситься вследствие гормональных изменений в организме. Подобные показатели свойственны при беременности. Вынашивание ребенка сопровождается дополнительной нагрузкой на организм. Артериальное давление 120/90 может появиться у гипотоников во время лечения. При повышенном давлении человек ощущает дискомфорт, слабость, появляются черные точки перед глазами. В затылочной части головы ощущаются боли.
Повышенное нижнее давление говорит о проблемах с сердцем
Давление 120 на 100 при пульсе 100 могут свидетельствовать о нарушении работы сердечно-сосудистой системы, почек, развитии гипертонии, появление других заболеваний. При таких показателях создается дополнительная нагрузка на сердце, что повышает риск инсульта. Причины высокого нижнего давления – стрессы, переутомление, хроническое недосыпание и разные заболевания.
Лечение давления 120 на 100
Крайне важно знать, что делать немедленно, если давление 120 на 100. Необходимо прекратить любую физическую активность. Сразу же вызвать «скорую помощь». Нужно выпить морс, гранатовый сок или отвар шиповника. Эти напитки обладают мочегонным действием и снижают АД. Затем нужно открыть окно для доступа свежего воздуха, присесть и расслабиться.
На мышцы шеи укладывается холодный компресс. Он держится 15 минут. Затем делается легкий массаж шеи, чтобы нормализовалось кровообращение. По две минуты массируются активные точки под мочками ушей. Для ног нужно сделать теплую ванночку (можно с травами).
Холодный компресс на шею может использоваться в качестве первой помощи
До приезда врачей лучше не принимать никаких лекарств. В крайнем случае, положить под язык таблетку нитроглицерина.
Давление 125 на 90 может появиться из-за переутомления, активной физической нагрузки или вследствие некоторых заболеваний. Причинами могут стать энергетические напитки, алкоголь, ожирение. При показателях 125/90 лучше еще раз измерить его. Возможно, это было сделано неправильно. Во время измерения нельзя разговаривать, двигаться.
При высоком артериальном давлении симптомы, кроме головной боли и слабости, могут отсутствовать. Признаками также могут стать тошнота, головокружение. При повышенном давлении первое правило – успокоиться, расслабиться. Необходимо исключить все нервирующие факторы.
Если высокие показатели наблюдаются постоянно, можно постепенно его снижать зеленым чаем. Нужно делать настойку из ромашки, календулы, валерианы и пустырника. Все травы смешиваются в равных пропорциях. Берется 2 чайные ложки смеси и заливаются стаканом кипятка. Средство должно настояться 20 минут, затем оно выпивается за два приема.
Для стабилизации состояния может назначаться препарат Дилтиазем
Из медицинских препаратов назначаются ингибиторы, Дилтиазем, Лозартан, Атенолол. Снизить АД помогают мочегонные средства (например, Фуросемид). Необходимы ежедневные прогулки на свежем воздухе, проветривание помещений. Количество соли в рационе сокращается до минимума (не больше трех миллиграмм в сутки).
От скачков давления страдает почти треть населения. Травяные настои, зеленый чай и некоторые медикаменты снижают АД постепенно и незначительно. При высоком скачке необходимо вызвать «скорую помощь», можно выпить настойку пустырника или валерьяны.
Из этого видео вы подробнее узнаете, что означает показатель нижнего и верхнего давления:
Гипотония
– патологическое снижение систолических и диастолических значений. Своевременно не начатое адекватное лечение со временем приводит к развитию гипертензии. Если давление 90 на 50, что необходимо предпринять? Какие безопасные средства помогут гипотоникам улучшить самочувствие?
Давление 90/50 это опасное явление
Давление 90 на 50 — что это значит?
У здорового человек среднего возраста норма АД – 110–120/70/80 мм рт. ст. Данные тонометра 90 на 50 считаются патологическими для людей в любом возрасте, поскольку одновременно происходит снижение почечного и сердечного давления. При таких значениях врачи диагностируют гипотонию или артериальную гипотензию.
Что означают показатели тонометра 90/50? В сосудах образовался большой просвет, сердце работает непродуктивно, медленно перекачивает кровь.
Гипотония редко бывает самостоятельным заболеванием, снижение показателей происходит на фоне других патологий. При гипотензии человек становится вялым, медлительным, страдает от метеозависимости, ему сложно сосредоточиться, состояние ухудшается при недостатке воздуха. При сильном снижении давления появляется пульсирующая боль в затылке, становится трудно дышать.
Снижение давления вызывает усталость и вялость
Давление 90/50 мм ртутного столба у профессиональных спортсменов – что это значит? На фоне постоянных чрезмерных физических нагрузок снижаются показатели АД и частоты сердечных сокращений, при этом какие-либо негативные симптомы отсутствуют.
Причины давления 90 на 50
Часто гипотония носит наследственный характер – в таких случаях человек не ощущает низкого давления, чувствует себя нормально. Но если показатели поднимаются до нормальных величин, состояние может ухудшиться – необходимо пройти обследование, чтобы выявить и устранить причины патологии.
Почему артериальное давление начинает снижаться:
- стрессы, физическое и эмоциональное переутомление, хроническое недосыпание;
- отсутствие регулярных физических нагрузок;
- снижается давление при инсулинозависимом диабете, туберкулёзе, гипотиреозе;
- работа на предприятиях с повышенной влажностью и температурой воздуха;
- хронические заболевания инфекционного характера;
- панкреатит, цирроз, гепатит, сепсис;
- анемия, которая возникла на фоне сильной кровопотери;
- эндокринные заболевания, при которых возникает дефицит глюкозы.
Частые стрессы — предвестники гипертонии
Причиной гипотензии могут быть жёсткие диеты, голодание, несоблюдение режима питания. Низкое давление бывает при обезвоживании, тромбозе, травмах головного мозга, заболеваниях позвоночника, инфаркте.
При беременности
Почему бывает гипотония у беременных? Колебания гормонального фона во время беременности провоцируют снижение давления. Гипотония развивается на фоне стресса, сильного токсикоза, заболеваний сердечно-сосудистой систем, вегето-сосудистой дистонии. Артериальные показатели падают при язве, сбоях в работе надпочечников и щитовидной железы.
Во II и III триместре беременности давление может снизиться из-за неправильного положения во время сна – будущим мамам нежелательно спать на спине, поскольку плод сдавливает полую вену, ухудшается кровообращение.
Во время вынашивания плода будущим мамам лучше спать на боку
Опасно ли низкое давление при беременности? Гипотензия мамы очень опасна для ребёнка – плод страдает от недостатка кислорода и питательных элементов, развиваются патологические изменения в сердце, головном мозге, увеличивается риск развития врождённых пороков. При гипотонии родовая деятельность ослаблена, часто врачам приходится стимулировать процесс родоразрешения, или делать кесарево сечение.
У ребёнка до 7 лет АД 90 на 50 – норма, при условии, что не наблюдается общего ухудшения состояния. Иногда такие значения свидетельствуют о переутомлении, инфекционных патологиях.
Давление 90/50 у пожилого человека
С возрастом показатели давления должны несколько увеличиваться, это связано с усиленной работой сердечной мышцы. Гипотония в пожилого человека – ненормальное и опасное явление, которое свидетельствует о серьёзных проблемах в работе сердечно-сосудистой системы.
Врач поможет подобрать лекарственный препарат, который не будет понижать АД
Спровоцировать снижение АД у пожилого человека могут некоторые лекарственные средства – необходимо проконсультироваться с врачом, он подберёт безопасный аналог, который не будет влиять на давление.
У подростка
В пубертатном возрасте низкое давление развивается на фоне гормональной перестройки в организме, регулярного нарушения режима дня. Гипотония у подростков – следствие увлечение вредной пищей, длительного пребывания в помещении, сидячего образа жизни.
Причиной пониженного давления у подростков может стать сидячий образ жизни
Иногда достаточно просто придерживаться режима дня, правильно и сбалансировано питаться, совершать длительные пешие прогулки, чтобы показатели пришли в норму.
Что делать?
Врачам сложно лечить гипотонию, поскольку эффективных и безопасных препаратов мало. Давление можно повысить при помощи Гутрона, Цитрамона, Рантарина, но они часто приводят к увеличению сердечного ритма.
Что делать для быстрого повышения давления:
- Правую ладонь положить на нижнюю область живота, указательный палец расположить на 3–5 мм ниже пупка. Мизинцем совершать массажные движения по ходу движения часовой стрелки в течение 3–4 минут.
- Массировать специальную точку на правой ладони – она находится во впадине возле большого пальца.
- Легко надавливать на ложбинку, которая расположена на шее сзади.
Увеличить показатели АД при их резком снижении поможет соль – несколько крупинок нужно положить на язык несколько крупинок соли, неспешно рассосать. Можно накапать немного коньяка на рафинад, положить под язык. Хорошо помогает и мёд – намазать продукт пчеловодства на сухарик, посыпать сверху измельчённой корицей. Быстро справляется с гипотонией горячий сладкий кофе, чёрный или зелёный чай, пить такие напитки лучше с твёрдым сыром для лучшего усвоения кофеина.
Для нормализации давления рекомендуем выпить чашку сладкого кофе или чая
Как питаться при гипотонии? Умеренно, но регулярно следует употреблять острую и солёную пищу. Хорошо нормализуют верхнее и нижнее давление продукты, в которых много витамина C, B3 – цитрусовые плоды, свежая зелень, болгарский перец, говяжья печень, желтки.
Что принимать для профилактики?
Хорошо помогают гипотоникам натуральные препараты. Каждый день перед завтраком следует выпивать по 30 капель экстракта лимонника – это улучшает кровообращение, устраняет усталость. Через 30 дней лекарство следует заменить настойкой женьшеня или элеутерококка – принимать по 5 мл утром натощак.
Хорошим профилактическим средством для нормализации АД является настойка женьшеня
Важно!
Что нельзя делать гипотоникам? Допускать обезвоживания организма – следует выпивать на менее 2 л чистой воды без газа каждый день. Нельзя резко менять положение тела, спать менее 7 часов в сутки.
Чем опасно давление 90 на 50?
Пониженное давление сопровождается повышенным потоотделением, при любой смене положения возникает головокружение, иногда бывает рвота и тошнота. У человека возникают проблемы с сердечным ритмом, конечности мёрзнут и немеют. Гипотензия приводит к обморокам, что чревато серьёзными последствиями.
Чем опасна хроническая гипотензия? На фоне снижения давления ухудшается кровообращение, мозг страдает от нехватки кислорода, увеличивается вероятность развития ишемии, инсульта. В преклонном возрасте гипотония грозит человеку потерей слуха или зрения, слабоумием.
При гипотензии сердцу приходится работать более интенсивно – артерии и сосуды быстро изнашиваются, ухудшается питание миокарда. У беременных гипотония часто приводит к выкидышу, преждевременным родам.
Гипотония у людей среднего возраста всегда со временем перерастает в гипертонию.
Гипотония – опасное заболевание, при котором ухудшается работа сердца и головного мозга. При врождённой предрасположенности к гипотензии необходимо каждый день в одно и то же время измерять давление, консультироваться с кардиологом 1–2 раза в год. Правильное питание и здоровый образ жизни поможет избежать проблем с сосудами, АД и пульс всегда будут в норме.
Заболевания Сосуды
Оцените статью
( оценок, средняя из 5)