Сколько бывает степеней гипертонии | Лечение Сердца

Автор: | 28.04.2019
Нет комментариев

Содержание статьи:

  • Риски развития гипертонии
  • Гипертония 1 степени
  • Гипертония 2 степени
  • Гипертония 3 степени
  • Гипертония 4 степени

Человек жив, пока бьется его сердце. Сердечный «насос» обеспечивает циркуляцию крови в сосудах. В связи с этим существует такое понятие, как артериальное давление. Сокращенно — АД. Любые отклонения от нормальных показателей АД смертельно опасны.

Риски развития гипертонии

Риск развития гипертонии или артериальной гипертензии – повышенного АД – складывается из ряда факторов. Соответственно, чем их больше, тем значительнее вероятность того, что человек станет гипертоником.

Факторы риска развития гипертонии:

  • наследственная предрасположенность. Опасность заболеть выше у тех, кто имеет гипертоников среди родственников первой степени: отец, мать, бабушки, дедушки, родные братья или сестры. Чем больше близкой родни страдает от повышенного давления, тем сильнее риск;

  • мужской пол;

  • возраст старше 35 лет;

  • беременность;

  • стресс (стрессовая гипертония) и психическое перенапряжение. Учащает сердцебиение гормон стресса – адреналин. Он мгновенно сужает сосуды;

  • прием некоторых лекарств, например, оральных контрацептивов, и различных БАДов — биологически активных добавок (ятрогенная гипертония);

  • вредные привычки: курение или злоупотребление спиртными напитками. Компоненты табака провоцируют спазмы кровеносных сосудов – непроизвольные сокращения их стенок. Это сужает просвет кровотока;

  • атеросклероз– закупорка кровеносных сосудов бляшками. Общий холестерин не должен превышать 6,5 ммоль/л крови;

  • сахарный диабет;

  • заболевания гипоталамуса;

  • пиелонефрит;

  • почечная недостаточность (нефрогенная гипертония);

  • эндокринопатия надпочечников, щитовидной железы или гипофиза;

  • избыток соли в пище. Поваренная соль провоцирует спазм артерий и задерживает жидкость в организме;

  • малоподвижность. Гиподинамия сопровождается замедленным метаболизмом – обменом веществ — и постепенно ослабляет организм в целом;

  • избыточная масса тела. Каждый лишний килограмм увеличивает АД на 2 миллиметра ртутного столба — мм рт.ст.;

  • резкая перемена погоды;

  • хроническое недосыпание и другие «провокаторы».

Большинство факторов риска развития гипертонии тесно взаимосвязаны. Так, у заядлых курильщиков в большинстве случаев появляются атеросклеротические бляшки, а физически пассивные и неправильно питающиеся люди быстро набирают лишний вес. Такие сочетания факторов существенно увеличивают риск появления патологических отклонений в работе сердца.

В зависимости от сочетания и степени проявления вышеперечисленных факторов, а также вероятности возникновения сердечно сосудистых осложнений в ближайшее десятилетие выделяют 4 вида риска развития артериальной гипертензии:

  1. низкий (риск менее 15%);

  2. средний (от 15 до 20%);

  3. высокий (более 20%);

  4. очень высокий (более 30%).

Факторы риска появления артериальной гипертензии также делят на 2 разновидности по возможности их устранения: корригируемые (корректируемые) и нет. Например, человек вполне может бросить курить, а вот изменить свою родословную он не в состоянии. Величина риска суммируется из ряда показателей. Больной с гипертонией 1 степени, который начнет злоупотреблять алкоголем, существенно увеличит процентную вероятность развития осложнений.

Гипертоническая болезнь вполне поддается лечению. Многое здесь зависит от своевременной диагностики заболевания, упорства больного, его готовности кардинально переменить свой образ жизни.

Выберите нужный вам пункт:

  • Гипертония 1 степени
  • Гипертония 2 степени
  • Гипертония 3 степени
  • Гипертония 4 степени

Гипертония 1 степени

Артериальная гипертензия может быть первичной, т.е. развиться самостоятельно, и вторичной – быть осложнением другого недуга. В последнем случае лечение проводится комплексно, потому что нужно не только нормализовать давление, но и излечить сопутствующее заболевание-причину.

Нормальным считается показатель АД 120 на 80 мм рт.ст. Это «идеальное» значение, как говорится, для космонавтов. 120 – это так называемый верхний показатель АД или систолическое давление (при максимальном сокращении стенок сердечной мышцы). А 80 – нижний показатель или так называемое диастолическое давление (при их максимальном расслаблении). Соответственно и гипертензии делятся на систолические, диастолические и смешанные (систолодиастолические) в зависимости от того верхний или нижний показатели превышают пороговое значение.

При сужении просвета кровотока сердце затрачивает больше усилий, чтобы вытолкнуть кровь в сосуды, оно быстрее изнашивается, начинает работать с перебоями. Увеличение ЧСС – частоты сердечных сокращений — отрицательно сказывается на работе всего организма. Воздух и питательные вещества, содержащиеся в крови, не успевают поступать в клетки.

Как и любое заболевание, гипертония прогрессирует при отсутствии лечения. Предшествует появлению первых гипертонических симптомов предгипертоническое состояние — прегипертония.

От стадии развития болезни зависит степень её тяжести:

  • «мягкая» или легкая;

  • умеренная или пограничная;

  • тяжелая;

  • очень тяжелая или изолированная систолическая.

Иначе артериальную гипертензию 1 степени называют легкой формой этой болезни. Верхний показатель АД колеблется от 140 до 159, а нижний составляет 90 — 99 мм рт.ст. Нарушения в работе сердца возникают скачкообразно. Приступы, как правило, проходят без последствий. Это доклиническая форма гипертонии. Периоды обострений чередуются с полным исчезновением симптомов болезни. Во время ремиссии давление у больного нормальное.

Диагностика гипертонической болезни проста — это измерение АД с помощью тонометра. Для точного диагноза процедуру проводят трижды в течение суток в спокойной обстановке и в расслабленном состоянии.

Регулярно проверять свое давление необходимо даже людям из группы низкого риска развития гипертонии. Достаточно и одного потенциально опасного фактора, чтобы внимательнее следить за работой своего сердца. Тем, кто предрасположен к сердечным болезням в значительной степени, желательно приобрести кардиовизор – аппарат для снятия ЭКГ – электрокардиограммы — в домашних условиях. Любой недуг легче поддается лечению на ранней стадии.

Симптомы гипертонии 1 степени

К симптомам гипертонии 1 степени относят:

  • головная боль, прогрессирующая при нагрузках;

  • головокружение вплоть до обморока;

  • ноющие или колющие боли с левой стороны груди, отдающие в лопатку и руку;

  • учащение сердцебиения;

  • нарушение сна;

  • шум в ушах;

  • черные точки перед глазами.

Нельзя забывать, что при легкой форме гипертонии все эти симптомы проявляются изредка. Если после сильной физической нагрузки участился пульс или трудно заснуть из-за шумных соседей, не стоит впадать в панику и причислять себя к гипертоникам.

В периоды улучшения больной прекрасно себя чувствует. Легкая гипертония имеет все характерные для сердечной недостаточности признаки. Более тяжелые степени недуга отличаются лишь постоянством проявления симптомов и возникновением осложнений.

Осложнения гипертонии 1 степени

К осложнениям можно отнести:

  • микроинфаркты мозга;

  • склероз почек — нефросклероз;

  • гипертрофия сердечной мышцы (левого желудочка).

Большинство считает, что легкая артериальная гипертензия излечивается без последствий. Но риск возникновения осложнений при 1 степени средний, т.е. около 15%. Высокое давление в сосудах из-за сужения их просвета приводит к недостаточному кровоснабжению тканей. Недостаток кислорода и питательных веществ приводит к омертвлению отдельных клеток и целых органов. Некроз начинается с локальных, очаговых поражений. Со временем при отсутствии лечения неизбежен ишемический инсульт.

Расстройство кровообращения неминуемо влечет нарушение обмена веществ. Это губительно действует на дыхание и питание клеток любого типа. Неизбежны патологические изменения, например, склероз – замена соединительной тканью. При нефросклерозе патологически уплотняются стенки почки, орган «сморщивается». В связи с этим выделительная функция нарушается, а мочевина поступает в кровяное русло.

Если кровеносные сосуды сужены, то сердце перенапрягается, чтобы протолкнуть через них кровь. Это приводит к патологическому увеличению сердечной мышцы. Такая гипертрофия называется истинной или рабочей. Объем и масса левого желудочка увеличиваются за счет утолщения его стенок. Эту патологию иначе называют кардиомиопатией. Сердце адаптирует свою структуру к потребностям организма. Дополнительная мышечная ткань позволяет ему сильнее сжиматься. Казалось бы, чем это может быть опасно? «Разбухшее» сердце может сдавливать прилегающие сосуды, а неравномерные мышечные нарастания закрыть выход из левого желудочка. Гипертрофия сердца иногда приводит к внезапному летальному исходу.

Осложнения при гипертонии 1 степени возникают чрезвычайно редко. Чтобы их избежать, достаточно минимизировать риск развития артериальной гипертензии, т.е. ликвидировать её предпосылки, причины.

По теме: Суперфрукт от гипертонии!

Лечение гипертонии 1 степени

Сначала врач посоветует пациенту изменить образ жизни. Больному будут рекомендованы спокойный сон, избегание стрессов, целенаправленные упражнения на расслабление, специальная диета, физические упражнения и т.п. Если этих мер окажется недостаточно, применяется медикаментозная терапия.

Кардиологом назначаются следующие лекарственные препараты:

  • сосудорасширяющие;

  • нейромедиаторы;

  • диуретики – мочегонные;

  • антихолестериновые — статины;

  • успокоительные (седативные) и другие антигипертензивные медикаменты.

Лекарства подбираются строго индивидуально, т.к. многие гипертоники имеют сопутствующие заболевания. На выбор препаратов влияет и возраст пациента, и употребляемые им лекарственные средства. Чаще антигипертензики назначают в комбинациях. Выпускаются даже таблетки с фиксированными сочетаниями нужных лекарств.

Если удастся остановить болезнь на начальной стадии, полностью избавиться от нее, в будущем нельзя пренебрегать профилактикой. Её принцип прост – это избегание всех факторов риска появления гипертонии. Благодаря здоровому образу жизни можно предотвратить возникновение даже наследственно обусловленных патологий.

Гипертония 2 степени

Это гипертензия в умеренной форме. Верхнее АД составляет 160 — 179 мм рт.ст., а нижнее — 100 — 109 мм рт.ст. На этой стадии болезни периоды повышения давления более продолжительны. АД редко возвращается к норме.

В зависимости от скорости перехода гипертонии с одной стадии на другую различают добро- и злокачественные артериальные гипертензии. При вторых недуг прогрессирует настолько стремительно, что часто является смертельным. Гипертония опасна тем, что увеличение скорости движения крови по сосудам приводит к утолщению их стенок и ещё большему сужению просвета.

Симптомы гипертонии 2 степени

Типичные признаки артериальной гипертензии проявляются уже при легкой форме болезни.

На второй стадии к ним присоединяются следующие симптомы:

  • хроническая усталость;

  • тошнота;

  • ощущение пульсации в голове;

  • сосудистая недостаточность;

  • сужение артериол;

  • гиперемия – переполнение кровью сосудов, например, покраснение кожных покровов;

  • потливость;

  • микроальбуминурия – присутствие белков-альбуминов в моче;

  • отек лица;

  • нечеткое зрение;

  • онемение и озноб пальцев;

  • патологии глазного дна;

  • гипертонические кризы – внезапные скачки давления (иногда сразу на 59 единиц);

  • появление или усугубление признаков поражений органов-мишеней.

Утомляемость, вялость и отечность появляются, потому что в патологический процесс вовлекаются почки. Гипертонический приступ может сопровождаться рвотой, расстройством мочеиспускания и стула, одышкой, слезами. Иногда он продолжается несколько часов. Осложнения гипертонического криза — это инфаркт миокарда и отек легких или мозга.

Формы гипертонического криза:

  • нервно-вегетативная (повышение ЧСС, перевозбуждение, тремор рук, немотивированная паника, сухость во рту);

  • отечная (вялость, отек век, заторможенное сознание);

  • судорожная (судороги, обморок).

Симптоматика 2 степени гипертонии тяжелее переносится больным. Он постоянно страдает от патологических проявлений повышенного АД. Болезнь на этой стадии отступает неохотно и нередко возвращается.

Осложнения гипертонии 2 степени

К осложнениям гипертонии 2 степени относят следующие заболевания:

  • атеросклероз;

  • тромбоз мозга;

  • энцефалопатия;

  • стенокардия или грудная жаба;

  • аневризма аорты – патологическое выпячивание её стенки.

К органам-мишеням, т.е. внутренним органам, пораженным из-за гипертонии, относят:

  • сердце;

  • кровеносные сосуды;

  • головной мозг;

  • глаза;

  • почки.

Кровоизлияния в различные органы происходят оттого, что стенки кровеносных сосудов все больше утолщаются, теряют свою эластичность и становятся ломкими. Усилившийся кровоток легко разрушает такие сосуды. Обратный процесс происходит при развитии аневризм. Здесь стенки от усиленной циркуляции крови растягиваются и истончаются. Они настолько ослаблены, что легко рвутся.

Патологически узкий просвет увеличивает вероятность развития атеросклероза – отложения жиров на стенках — и тромбоза — закупорки их тромбом. Обескровливание клеток мозга приводит к кислородному голоданию и их гибели. Это явление называется энцефалопатия. Ишемия – это кислородное голодание сердца. Стенокардия – постоянные грудинные боли.

Присоединившиеся к основному заболеванию патологические процессы развиваются в связи с ним. Соответственно, если не начать своевременно лечение или нарушать врачебные запреты, органов-мишеней будет все больше, а вернуть здоровье станет практически невозможно.

По теме: Эффективное лечение гипертонии без лекарств!

Инвалидность гипертонии 2 степени

Гипертоники состоят на постоянном диспансерном учете и периодически обследуются. Помимо ежедневного измерения давления им регулярно назначают ЭКГ. В отдельных случаях может потребоваться УЗИ – ультразвуковое исследование сердца, анализы мочи, крови и другие диагностические процедуры. Гипертоники с умеренной формой болезни менее работоспособны, чем здоровые люди.

Если присутствует стойкое нарушение функций организма, обусловленное гипертонией, то больного направляют в бюро на обследование для получения заключения медико-социальной экспертизы. В редких случаях гипертоника осматривают на дому, в стационаре или даже заочно. Иногда составляется программа дополнительного обследования. Для инвалидов специалисты бюро медико-социальной экспертизы разрабатывают обязательную к исполнению индивидуальную программу реабилитации.

Для установления группы инвалидности экспертная комиссия, наряду со степенью гипертонии, учитывает следующие факторы:

  • осложнения;

  • сведения из истории болезни о гипертонических кризах;

  • условия труда больного.

Процедура установления группы инвалидности необходима для правильного трудоустройства. Легко ли будет найти работодателя, готового мириться с работой «неполноценного» сотрудника, — другой вопрос. Если соискатель при трудоустройстве представляет документы, подтверждающие инвалидность, то согласно федеральному законодательству ему должны быть обеспечены необходимые условия труда.

Работодатели неохотно принимают людей с инвалидностью, т.к. продолжительность рабочего времени для них сокращена при сохранении полной оплаты труда (для 1 и 2 групп). Кроме того, они вынуждены уходить на больничный чаще остальных работников, а ежегодный отпуск у них увеличен. В связи с этим большинство инвалидов 3 группы скрывают свои недуги, чтобы получить высокооплачиваемое место. Нарушение врачебных предписаний относительно условий труда со временем приводит к усугублению болезни.

Инвалиды 3 группы получают денежное пособие и допускаются к профессиональной деятельности с некоторыми ограничениями:

  • противопоказана сильная вибрация и шум;

  • нельзя работать сверхурочно, по выходным или в ночную смену без согласия самого работника;

  • не допускается постоянное физическое или психоэмоциональное напряжение;

  • запрет работы на большой высоте, в горячих цехах, у опасных механизмов;

  • сокращение продолжительности работы, сопряженной с высокой концентрацией внимания;

  • семичасовой рабочий день.

Особый случай – злокачественная артериальная гипертензия 2 степени. Её развитие настолько стремительно, а состояние больного тяжело, что комиссия присваивает ему инвалидность 2 группы. Это уже нерабочая группа. При 2 и 3 степенях инвалидности медико-социальная экспертиза проводится ежегодно. От переосвидетельствования освобождаются инвалиды следующих категорий:

  • мужчины в возрасте старше 60 лет;

  • женщины в возрасте старше 55 лет;

  • люди с необратимыми анатомическими дефектами.

Присвоение группы инвалидности вызвано необходимостью социальной защиты гипертоника. Его способность заниматься трудовой деятельностью ограничена.

Лечение гипертонии 2 степени

На этой стадии болезни без лекарств уже никак не обойтись. Таблетки принимают регулярно, по возможности в одно и то же время суток. Больному не следует думать, что для избавления от недуга будет достаточно только принимать лекарственные препараты. Если он будет делать это, одновременно увлекаясь, например, жирной пищей и алкоголем, то положительный эффект терапии быстро исчезнет. Болезнь перейдет на следующую стадию, на которой любое лечение уже малоэффективно.

  Нашли ошибку в тексте? Выделите ее и еще несколько слов, нажмите Ctrl + Enter

Гипертония 3 степени

Почему врачей настораживает отклонение показателей АД от нормы даже на единицу? Дело в том, что при повышении давления на несколько единиц, риск развития сердечно сосудистых осложнений увеличивается на столько же процентов. Например, если у человека обнаружена легкая гипертония, и АД отклонилось от нормальных 120 на 80 мм рт.ст. на 39 единиц, то очень велика вероятность возникновения патологических отклонений со стороны различных органов (39%). Что же тогда можно сказать о 3 степени болезни, при которой отклонение составляет не менее 60 единиц?

Гипертония 3 степени — это тяжелая, хроническая форма заболевания. АД поднимается выше 180/110 мм рт.ст., оно никогда не снижается до нормальных 120/80. Патологические изменения уже необратимы.

Симптомы гипертонии 3 степени

К симптомам гипертонии 3 степени относят:

  • аритмия;

  • изменение походки;

  • нарушение координации движений;

  • стойкое ухудшение зрения;

  • парезы и параличи при нарушении мозгового кровообращения;

  • продолжительные гипертонические кризы с нарушениями речи, замутненностью сознания и резкими болями в области сердца;

  • кровохарканье;

  • значительное ограничение способности самостоятельно передвигаться, общаться и обслуживать себя.

В тяжелых случаях гипертоники уже не могут обходиться без посторонней помощи, им требуется постоянное внимание и уход. Вышеперечисленные признаки гипертонии показывают, что самочувствие больного постепенно ухудшается, болезнь охватывает новые системы органов, осложнений становится все больше.

По теме: Первая неотложная помощь при гипертоническом кризе

Осложнения гипертонии 3 степени

К осложнениям гипертонии 3 степени относят следующие заболевания:

  • инфаркт миокарда – среднего мышечного слоя сердца;

  • сердечная астма — приступы удушья;

  • сердечная недостаточность;

  • инсульт;

  • поражение периферических артерий;

  • отек легких;

  • гипертоническая ретинопатия поражает сетчатку глаз;

  • скотома («темнота») – дефект, слепое пятно в поле зрения;

  • слепота;

  • диабетическая нефропатия;

  • почечная недостаточность;

  • нефроангиосклероз.

Осложнения при артериальной гипертензии 3 степени иначе называют ассоциированными клиническими состояниями. При нарушении мозгового кровообращения развивается инсульт, сопровождающийся потерей чувствительности конечностями и обмороком. Сердечная недостаточность – это уже целый комплекс патологий сердца. Постепенно отказывают почки. Если гипертония – вторичное заболевание и возникла на фоне сахарного диабета, то неизбежна нефропатия.

Чем сильнее запущена болезнь, тем страшнее и тяжелее её последствия. Кровеносная система настолько важна для жизни организма, что малейшее отклонение в её работе даёт мощный разрушительный эффект.

Инвалидность гипертонии 3 степени

При тяжелой форме болезни устанавливается 1 группа инвалидности. На этой стадии пациенты практически нетрудоспособны. Иногда они признаются частично трудоспособными и продолжают трудиться, но только на дому или в особых условиях.

Но даже при самой тяжелой степени инвалидности пациент должен проходить реабилитационные процедуры. При таком положении вещей это необходимо для предотвращения летального исхода.

Лечение гипертонии 3 степени

С усугублением течения болезни назначаются все более сильнодействующие лекарства или их перечень остается прежним, но дозировка увеличивается. На этой стадии гипертонии эффект от медикаментозной терапии минимальный. Хронические гипертоники обречены пить таблетки пожизненно.

Когда заболевание переходит в тяжелую форму, может потребоваться хирургическое вмешательство. Операция показана при некоторых патологиях сосудов и сердца. Новаторской считается методика терапии стволовыми клетками при артериальной гипертензии 3 степени.

По теме: Как за 3 минуты снизить давление на 20-30 единиц?

Гипертония 4 степени

Отдельные специалисты выделяют и 4 стадию болезни, очень тяжелую. В большинстве случаев летальный исход близок. Страдания больного стараются по возможности облегчить, а при каждом гипертоническом кризе оказывают первую медицинскую помощь. Больного укладывают, приподнимая его голову. Ему срочно дают лекарства, резко понижающие давление.

При отсутствии лечения появляются новые осложнения. Одни из них провоцируют другие, и болезни все больше одолевают человека. Чтобы вовремя остановить этот губительный процесс, нужно всего лишь следить за динамикой изменения своего АД хотя бы с помощью обычного тонометра.

Автор статьи: доктор медицинских наук, врач-терапевт Мочалов Павел Александрович

Гипертония или артериальная гипертензия (АГ) – одна из самых распространенных проблем человечества. Опасность этой болезни недооценивать не стоит – гипертония нередко приводит к инфарктам и инсультам. Важно знать причины и признаки АГ, чтобы вовремя обнаружить заболевание, и не допустить летального исхода.

Гипертония имеет 3 стадии развития, каждая из них отличается симптомами и уровнем артериального давления.

Таблица: Степени артериальной гипертонии

Оптимальное давление 120 80
Нормальное давление от 120 до 130 80-85
Повышенное нормальное давление от 130 до 139 85 -89
Гипертония 1 степени от 140 до 159 90-99
Гипертония 2 степени от 160 до 179 100- 109
Гипертония 3 степени от 180 и выше от 110

Причины развития

Лишний вес — основной источник высокого давления

Гипертония – заболевание, которое не возникает само по себе. Для его появления нужны причины, самыми распространенными являются:

  1. избыточный вес, ожирение;
  2. нарушение работы щитовидной железы;
  3. болезни почек;
  4. дефицит магния в организме;
  5. наследственность;
  6. нервное напряжение;
  7. длительный прием противозачаточных таблеток;
  8. плохая экология;
  9. злоупотребление вредными привычками;
  10. неправильное питание;
  11. врожденные пороки сердца и др.

Первая степень гипертонии (мягкая форма)

Начальная степень гипертензии определяется плавным, незначительным повышением артериального давления (далее АД) и столь плавным его снижением. Показатели АД составляют 140–160 мм.рт.ст. (систолическое давление) и 90–99 мм.рт.ст. (диастолическое давление).

Степени повышения артериального давления

Симптоматика заболевания на 1 стадии выражена нечетко. Многие не знают, что у них повышенное артериальное давление и живут обычной жизнью, без выраженных симптомов. А тем временем недуг развивается дальше.

Гипертония на 1 степени может проявляться в виде:

  • головные боли периодического характера;
  • потемнение в глазах;
  • шум в ушах;
  • повышенная утомляемость.

Лечение заболевания на начальной стадии не требует принятия медикаментов. На этом этапе заболевание лечится с помощью соблюдения комплекса мероприятий:

  1. диета – еда должна быть здоровой, полезной. Обязательно нужно есть каши, кисломолочные продукты, свежие овощи, фрукты;
  2. поменьше соли – не больше 5 г в день;
  3. отказ от спиртного, курения;
  4. соблюдение режима труда и отдыха;
  5. борьба с лишним весом;
  6. стабилизация психоэмоционального состояния.

Вторая степень гипертонии (умеренная форма)

Она характеризуется постоянным повышением АД на 30-40 мм рт.ст. Показатели давления в этом случае могут составлять 160-179 мм.рт.ст. и 100-109 мм.рт.ст. (верхняя и нижняя граница соответственно).

ВАЖНО! Часто больные, у которых гипертония развивалась постепенно, привыкают к регулярному повышению давления и перестают ощущать дискомфорт даже на второй стадии заболевания.

Для второй стадии АГ характерны:

  • головные боли;
  • головокружение;
  • боли в области сердца;
  • снижение остроты зрения;
  • проблемы с почками;
  • отеки;
  • онемение конечностей;
  • снижение трудоспособности;
  • бессонница;
  • есть опасность появления инсульта.

При второй степени гипертонии повреждается один или несколько органов. Если на 1 этапе нормализовать давление можно при помощи соблюдения диеты и других мероприятий, то на втором этапе этого уже недостаточно. Человеку нужен регулярный прием препаратов, назначенных кардиологом.

Терапия гипертензии 2 степени должна носить постоянный характер. Обязательные методы нормализации давления на 2 стадии:

  1. прием гипотензивных медикаментов, снижающих давление;
  2. соблюдение диеты;
  3. контроль за количеством выпитой жидкости (не больше полулитра воды);
  4. прием мочегонных препаратов;
  5. прием антиоксидантов, витаминов и антиаритмических препаратов;
  6. табу на употребление спиртных напитков, сигарет;
  7. физические нагрузки (умеренно).

Третья степень гипертонии (тяжелая форма)

Она характеризуется резкими и частыми изменениями показателей АД в течение дня. Показатели давления составляют от 180 мм.рт.ст. (для верхней границы) и свыше 110 мм.рт.ст. (для нижней границы).

Эта степень артериальной гипертензии является опасной, нередко возникают осложнения, приводящие к смерти. Наиболее частыми признаками гипертонии на 3 стадии являются:

  1. потливость;
  2. невыносимая боль в голове;
  3. проблемы с запоминанием;
  4. отеки рук и ног;
  5. озноб;
  6. проблемы с координацией движений.

При гипертонии 3 стадии могут поражаться многие органы, например: сердце, головной мозг, почки.

Лечение гипертензии на этом этапе должно осуществляться только в стенах больницы. Доктор должен контролировать процесс терапии, следить за состоянием больного. На этой стадии заболевания выписываются препараты длительного действия. Их придется принимать всю оставшуюся жизнь. Они способны контролировать давление. Поскольку при третьей стадии гипертонии поражаются другие органы и ткани, то доктора назначают комплексную терапию: прием блокаторов кальциевых каналов, мочегонных средств, бета-адреноблокаторов, магнезии и др.

На заметку! Некоторые специалисты советуют сочетать медикаментозную терапию с народными методами лечения. Лекарственные травы, травяные чаи с мятой, мелиссой, валериана отлично успокаивают, снимают учащенное сердцебиение.

Людям с 3 стадией гипертонии часто устанавливают группу инвалидности. Лечение заболевания на этом этапе должно быть индивидуальным, постоянным. Его нельзя бросать или изменять самому.

Профилактика заболевания

Она необходима всем людям, ведь сегодня смертность от сердечно-сосудистых заболеваний составляет 55% от общей смертности. Но большему риску подвержены люди, у которых есть наследственная предрасположенность к гипертонии; люди старше 40 лет; мужчины, злоупотребляющие вредными привычками; те, кто ведет недостаточно активный образ жизни.

Профилактика артериальной гипертензии обязательно включает:

  1. Ограничения в употреблении соленой, острой пищи.
  2. Снижение массы тела (при необходимости).
  3. Ведение активного образа жизни.
  4. Избегание стрессов.
  5. Исключение из жизни вредных привычек.
  6. Здоровый сон. Соблюдение режима дня.
  7. Обязательное прохождение полного медицинского обследования дважды в год.

Гипертоническая болезнь – проблема, которую легче предотвратить, чем бороться с ней. И чем раньше вы выявите это заболевание, тем проще вы от него избавитесь.

. Сколько стадий болезни есть у гипертонии?

Только цифры

140–159/90–99 мм рт. ст.  – когда артериальное давление колеблется в этих пределах, больному ставят диагноз первая (легкая) степень гипертонии.

160–179/100–109 мм рт. ст.  – вторая (умеренная) степень гипертонии.

Различают три стадии гипертонической болезни. На первом этапе изменений внутренних органов и систем не происходит, а давление повышается эпизодически и нормализуется самостоятельно. На второй стадии эпизодов повышение становится больше, и понизить давление можно уже только с помощью медикаментов. Также наблюдается увеличение левого желудочка сердца. Для третьей стадии характерно стабильно высокое артериальное давление и наличие патологических изменений органов и систем. Эта стадия грозит фатальными осложнениями. Различают также церебральную и кардиальную гипертонию. В первом случае неприятные ощущения локализуются в голове – это могут быть головные боли, обычно возникающие по утрам в области затылка, шум в ушах, головокружения, тошнота, носовые кровотечения, бессонница, «мушки» и туман в глазах. Во втором случае пациентов беспокоят боли под лопаткой, в груди, в пальцах рук.

Сколько степеней у гипертонии?

Просмотров: 1249

Рейтинг:

Гипертоническая болезнь: классификация и стадии артериальной гипертензии

Гипертоническая болезнь – патология, суть которой заключается в повышении артериального давления выше нормы. Заболевание имеет обширную классификацию, которая подразумевает разделение гипертензии по таким характеристикам:

  1. Первая – мягкая, до 159/99.
  2. Вторая – умеренная, до 179/109.
  3. Третья – тяжелая, более 190/110.
  1. Первая стадия – отсутствуют поражения органов.
  2. Вторая – наличие нескольких эпизодов поражения органов.
  3. Третья – присоединение ассоциированных (сопутствующих) клинических состояний.

Гипертонию – один из наиболее распространенных и непредсказуемых недугов на планете – не случайно называют миной замедленного действия

  • Вероятность сердечно-сосудистых осложнений:
  1. Низкий.
  2. Умеренный.
  3. Высокий.
  4. Очень высокий.
  • Варианты повышения артериального давления:
  1. Диастолическая форма (систолическое в пределах нормы).
  2. Систолическая форма (диастолическое в пределах нормы).
  3. Систолодиастолическая форма (повышены оба показателя).
  4. Лабильная форма (нормализация уровня давления без использования медикаментозных препаратов).
  • Артериальная гипертония по происхождению:
  1. Первичная (истинная гипертония).
  2. Вторичная (симптоматическая, результат других заболеваний).

Регулярные головные и глазные боли, тахикардия, приступы тошноты свидетельствуют об артериальной гипертензии

  1. Злокачественная. Стремительное прогрессирование, постоянная гипертензия.
  2. Доброкачественная. Медленное формирование, четко ограниченное по стадиям и степеням.

Вне классификации, выделяют такие состояния, как гипертонический криз, рефрактерную гипертоническую болезнь и гипертонию белого халата.

Тяжесть артериальной гипертензии

Определение тяжести патологии играет важную роль для выявления вероятности появления осложнений. Сколько существует степеней, и согласно чему происходит их подразделение? Современная медицинская классификация выделяет их три, деление которых осуществляется согласно уровню артериального давления, что подробно описано в таблице.

Артериальное давление Систолическое, мм рт. ст. Диастолическое, мм рт. ст.
Оптимальное 110–119 75–79
Нормальное 120–129 80–84
Высокое нормальное 130–139 85–89
Первая ст. гипертонии 140–159 90–99
Вторая ст. 160–179 100–109
Третья ст. Более 180 Более 110

Скорость развития таких патологий в наше время стремительно растет, к тому же, болезнь значительно помолодела

Бывают ситуации, когда показатели систолического и диастолического давления находятся в разных категориях. Тогда во внимание берутся большие.

Более корректная диагностика гипертонии реальна, когда заболевание выявляется впервые, до проведения комплексной терапии, а также до приема препаратов, обладающих гипотоническим эффектом. Это объясняется тем, что при проведении терапии (прием препаратов) показатели снижаются, а так как вылечить гипертензию полностью невозможно, то при отмене приема лекарственных средств уровень снова повышается. Это значительно затрудняет адекватное определение особенностей патологии.

Диагноз артериальная гипертония имеет место уже при наличии показателя 140/90. С целью контроля состояния, минимизации проявления последствий пациенты с заболеванием любой тяжести должны стоять на учете.

Стадии заболевания и как их определить

Определение стадии заболевания очень важно для постановки правильного диагноза, дальнейшего назначения корректного лечения. Какие бывают, как их определить? Диагностика зависит от выраженности клинических проявлений. Основные признаки, характерные для той или иной стадии представлены в таблице.

В зависимости от скорости перехода от одной степени к другой различают доброкачественную и злокачественную гипертонию

Стадии гипертензии Основные признаки
Первая Признаки поражения органов отсутствуют
Вторая стадия
  • Отмечается наличие объективных признаков поражения органов, при нормальном функционировании, отсутствии каких-либо симптомов у пациента.
  • Такие исследования, как электрокардиография, эхокардиография, рентгенография могут подтвердить наличие увеличения левого желудочка сердца.
  • Офтальмолог, проведя исследование глазного дна, обнаружит спазм артерий сетчатки глаза.
  • Лабораторный анализ мочи покажет наличие белка, а анализ крови – повышение уровня креатина.
Третья Пациент отмечает наличие объективных признаков поражения органов, нарушение функциональности.

Возможные осложнения для сердца:

  • инфаркт миокарда.
  • ишемическая болезнь сердца.
  • сердечная недостаточность.

Для мозга:

  • инсульт.
  • острая энцефалопатия.
  • хроническая энцефалопатия.
  • сосудистая деменция (слабоумие).
  • транзиторная ишемическая атака.

Для глаза:

  • кровоизлияния сетчатки глаза.
  • отек зрительного нерва.

Для почек:

  • несахарный (почечный) диабет.
  • почечная недостаточность.

Для сосудов:

  • расслаивание аневризмы аорты.
  • поражение артерий периферии

Успешность лечения полностью зависит от скорости, корректности постановки диагноза с определением стадии заболевания, наличия сопутствующих патологий.

Вероятность сердечно-сосудистых осложнений

Классификация рисков подразумевает вероятность возникновения сердечно-сосудистых нарушений. Выделяют четыре типа:

  1. Низкий – вероятность возникновения осложнений на протяжении ближайших десяти лет, менее пятнадцати процентов.
  2. Средний – вероятность возникновения последствий при последующих десяти лет, от пятнадцати до двадцати процентов.
  3. Высокий – риск развития осложнений ближайших десяти лет, от двадцати до тридцати процентов.
  4. Очень высокий – вероятность возникновения сердечно-сосудистых последствий более тридцати процентов.

Опасность недуга в том, что рост скорости перемещения крови провоцирует уплотнение сосудов и дальнейшее уменьшение их диаметра

Зависимость риска от тяжести:

Факторы риска Высокое нормальное 1 ст. 2 ст. 3 ст.
Отсутствуют Незначительный Низкий Средний Высокий
Наличие одного-двух факторов Низкий Средний Средний Очень высокий
Более трех факторов. поражения органов Средний Высокий Высокий Очень высокий
Наличие сопутствующих клинических состояний Высокий Очень выс. Очень выс. Очень выс.

Определение степени риска осуществляется путем оценки некоторых факторов, таких как предрасполагающие внешние условия, присутствие отдельных заболеваний, нарушения обменных процессов, поражения органов-мишеней, сопутствующие патологии органов.

Повышенное давление традиционно ассоциируется с представителями зрелого возраста

Факторы риска и причины, способствующие гипертонии

Зная факторы, способствующие развитию гипертензии, можно не только предупредить возникновение последствий, но также, оценив вероятность развития гипертензии, постараться предотвратить возникновение заболевания.

Все известные факторы делятся на две группы. Одна группа – неизменяемые факторы, от человека не зависящие. Вторая – изменяемые, то есть те, что человеку подвластны. Приняв во внимание данные факторы, минимизировав их, можно предотвратить гипертонию, ее осложнения.

Группа неизменяемых факторов:

  1. Наследственность. Возникновение заболеваний сердца, сосудов зависит от генетической предрасположенности. Фактор наследственности определяет практически сто процентов всех случаев гипертонии.
  2. Половой признак. Мужчины подвержены болезни чаще женщин, так как последних «защищает» гормон эстроген. Помимо этого, мужчины чаще подвергаются физическим, эмоциональным перегрузкам. Отрицательно сказывается пристрастие к крепкому алкоголю.
  3. Возрастные изменения. Климактерический период у женщин характеризуется снижением выработки гормона эстрогена, что повышает шансы развития гипертензии. Нарушения электролитного обмена, потеря эластичности сосудов, другие патологические изменения, происходящие в органах, системах.

На фоне повышенного АД стрессовой нагрузке подвергаются все органы и системы

Гораздо больше существует факторов, подвластных человеку:

  1. Злоупотребление алкоголем, курение приводят к нарушениям не только сердца, сосудов, но также центральной нервной. Раздражительность, эмоциональная неустойчивость, уменьшение количества гемоглобина, сужение просвета сосудов – результат вредных привычек, способствующий гипертонии.
  2. Погрешности в питании. Чрезмерное потребление кофеина, соленых блюд, обедненное витаминами питание, переедание – факторы, способствующие образованию отёков и холестериновых бляшек.
  3. Недостаток или чрезмерные физические нагрузки. Во всем важна умеренность, регулярность.

Здоровье человека, самочувствие, обусловленное уровнем артериального давления, во многом зависит от действий самого человека. Корректировка режима питания, условий труда, отдыха позволит значительно уменьшить вероятность развития заболевания.

Симптомы и осложнения гипертензии 1 степени

Артериальная гипертония – патология, суть которой заключается в повышенном давлении. Вне зависимости от того какая причина спровоцировала заболевание, итог один – кровяное давление поднимается выше нормы. Игнорирование симптомов, отсутствие лечения приводит к развитию осложнений, опасных как для различных органов и систем, так и для жизни пациента в целом.

Медики дифференцируют гипертонию по степени риска, которую она провоцирует

Повышение до показателей 140 для систолического (верхнего) и (или) 90 для диастолического (нижнего) давления говорит о наличии артериальной гипертонии. Систематическое повышение в пределах 140–159/90–99 приурочивается к гипертензии первой ст.

При  1 ст. приступ гипертонии сопровождается такими симптомами:

  • шум в ушах;
  • общая слабость;
  • потливость;
  • головная боль, затылочной локализации;
  • отечность конечностей;
  • головокружение.

Облегченное, часто незаметное для человека, течение 1 ст., может привести к таким последствиям:

  • нарушение функции почек;
  • ухудшение кровоснабжения мозга, способствующее развитию слабоумия;
  • поражение сердца.

Все эти состояния можно предотвратить путем своевременного лечения. Игнорирование симптомов чревато переходом во вторую ст., при которой наблюдается более выраженное негативное воздействие на органы.

Гипертензию 2 степени считают умеренным вариантом гипертонической болезни

Помимо симптомов, важным моментом является определение показания риска. Всего существует четыре, зависимо от процента вероятности развития последствий. Однако для первой ст. характерен риск ССО (сердечно-сосудистых осложнений) 1, 2. Риск ССО 3 возможен при отягощении течения болезни (вредные привычки, возраст, лишний вес).

Диагностика и лечение 1 степени

Максимально раннее выявление патологии значительно облегчает дальнейшее лечение, повышает его эффективность. Так как определить 1 стадию заболевания? Диагностика гипертензии включает проведение лабораторных исследований (анализ мочи, крови, гормональные) а также инструментальных. Последние подразумевают такие методы исследования:

  • мониторинг артериального давления;
  • ультразвуковое исследование органов. Выявление патологических нарушений, вызванных повышением давления;
  • ЭХО-кардиография. Позволяет уточнить степень и стадию заболевания. При помощи этого исследования определяются размеры сердечных камер, объем. Оценивается работа левого желудочка;
  • электрокардиограмма. Комплексное оценивание работы сердца на протяжении определенного отрезка времени;

При изучении любой болезни используют инструментальные и физикальные методы изучения

  • магнитно-резонансная томография. Один из методов, определяющий поражение головного мозга при подозрении на 1 степень риск 3. Выявляет связь гипертонии и патологии центральной нервной системы;
  • ультразвуковая доплерография. Комплексная оценка движения крови по сосудам.

Лечение первой ст. заключается в немедикаментозных методах. Корректировка образа жизни, соблюдение диеты, оптимальные, регулярные физические нагрузки – то, что посоветует врач. Показание к применению лекарственных препаратов при 1 степени – риск ССО 3. В таком случае назначаются лекарства, способные бороться со стрессами (успокоительные, антидепрессанты), освобождающие организм от чрезмерного количества жидкости, солей (мочегонные), сосудорасширяющие препараты. Подбор средства, дозировка осуществляется врачом, учитывая индивидуальный подход.

Симптомы, осложнения гипертонии 2 степени

Течение второй степени отличается более выраженной клинической картиной. Несвоевременное лечение может привести к развитию таких осложнений, как отёк легких, острое нарушение кровоснабжения мозга (с последующим отёком), патологический некроз участка сердечной мышцы (инфаркт миокарда), даже к смерти.

Жалобы на самочувствие и симптомы его проявления позволяют врачу думать о гипертонии 2 степени

Эпизоды повышения давления во 2-ой степени имеют более продолжительный характер, сопровождаются такими симптомами:

  • отечность, проявляющаяся на лице, особенно век;
  • появление сосудистой сеточки на лице;
  • боль пульсирующего характера, височной локализации;
  • боль ноющего характера, затылочной локализации;
  • постоянная усталость, апатия;
  • отечность конечностей;
  • «мушки» перед глазами;
  • даже незначительные нагрузки способны привести к значительному учащению сердцебиения;
  • шум в ушах.

Для второй стадии характерно наличие всех групп рисков. Первый говорит об отсутствии сопутствующих патологий. Второй характерен для пациентов, у которых в анамнезе отсутствует инсульт, инфаркт, а также нарушения эндокринной системы, при этом проявления гипертензии настолько сильные, что доставляют некий дискомфорт.

Гипертония 2 степени – патология, характеризующаяся нарушением обменных процессов, почечной недостаточности, функциональных изменений в органах

Гипертензия 2 ст. риск 3 свидетельствует о наличии сахарного диабета, атеросклероза. Возможно нарушение работы почек, ухудшение мозгового кровообращения. Уже на этом этапе пациент нуждается в особых условиях труда, что позволяет получить группу инвалидности.

Перенесенный инфаркт (один или несколько) дает право говорить о наличии такого диагноза, как 2 ст. риск 4. Вероятность развития ССО на протяжении ближайших десяти лет – более тридцати.

Диагностика, лечение 2 степени

Если пациент состоит на диспансерном учете с диагнозом первая стадия, то систематическое повышение кровяного давления до показателей 160-179/100-109, свидетельствует о переходе заболевания во 2 степень.

Однако часто бывает, что первичное обращение за медицинской помощь происходит только во второй степени. В таком случае диагностика включает проведение таких методов обследования:

  • мониторинг артериального давления;
  • осмотр слизистых, кожных покровов;
  • выявление отечности;
  • ультразвуковое обследование почек, надпочечников, печени;
  • анализы крови, мочи;
  • ультразвуковая диагностика сердца. Огромное значение имеет при риске ССО 4, для полноценной оценки сердечной мышцы, ее функциональности;
  • электрокардиограмма. Проводится с целью оценки работы сердца.

По своим клиническим возможностям кардиограмма конкурентов не имеет

Как лечить протекание патологии при второй стадии? Можно ли ее вылечить? Комплексное лечение состоит из приема таких препаратов, как диуретики, средства, понижающие артериальное давление, препараты, позволяющие снизить концентрацию холестерина, а также лекарства, способствующие разжижению крови. Подбор препаратов и дозировку осуществляет врач в индивидуальном порядке, беря во внимание все особенности конкретного пациента.

Вылечить гипертензию второй степени невозможно, однако контроль артериального давления, нормализация образа жизни, выполнение врачебных рекомендаций позволяют жить полноценно и долго.

Симптомы и осложнения гипертонии 3 степени

Последняя стадия характеризуется наиболее тяжелым течением, чревата серьезными последствиями не только для отдельных органов, систем, но также для жизни человека. Для 3 ст. характерен риск ССО 3, 4.

Клинические проявления третьей ст. следующие:

  • сильная головная боль, пульсирующего характера;
  • головокружение;
  • обморочное состояние;
  • ухудшение общего состояния;
  • нарушение зрения;
  • «мушки» перед глазами;
  • слабость;
  • дрожание (тремор) рук.

Когда медики оценивают риск появления регрессивных для сердца факторов на 20-30%, устанавливают диагноз «гипертония 2 степени, риск 3»

Тяжелая, ярко выраженная симптоматика – показание для незамедлительного обращения за медицинской помощью.

Получение группы по инвалидности в 3 ст. не просто возможно, но и необходимо. Это позволит несколько облегчить течение болезни, избежать ухудшения состояния, снизить вероятность развития таких осложнений:

  • деменция (слабоумие);
  • расслоение аорты;
  • почечный несахарный диабет;
  • почечная недостаточность;
  • отек зрительного нерва;
  • кровоизлияния;
  • сердечная недостаточность.

Каждое из осложнений несет угрозу жизни человека. Вовремя диагностированное заболевание, осуществление мероприятий, направленных на лечение и облегчение течения, позволит значительно уменьшить вероятность развития опасных для жизни осложнений.

Диагностика и лечение 3 степени

Диагноз 3 степень ставится, если у пациента наблюдается давление выше показателей 180 – для систолического, 110 – для диастолического. При этом такой уровень отмечается практически постоянно.

Схему лечения терапевт подбирает индивидуально, с учетом возраста, комплекции и других особенностей здоровья конкретного пациента

Вместе с анамнезом, динамическими показателями артериального давления, осмотром пациента, в 3 стадии, проводится комплексная диагностика, включающая такие методы:

  • анализы крови, мочи;
  • ультразвуковое исследование почек, печени, сердца, других органов;
  • магнитно-резонансная томография мозга;
  • электрокардиограмма;
  • ЭХО кардиограмма;
  • ультразвуковая доплерография;
  • ангиография.

Кроме перечисленных методов, диагностика 3 ст. может включать другие виды исследований, назначить которые может врач с целью уточнения каких-либо показателей.

Лечение 3 ст. риск ССО 3 состоит из лекарственной терапии, которая включает прием различных групп препаратов, обеспечивающих комплексное воздействие, а также некоторых немедикаментозных методов. К нелекарственной терапии относится соблюдение диеты, отказ от алкоголя, курения, регулярные умеренные физические нагрузки. Лекарственная терапия при риске ССО 4 проводится препаратами пролонгированного (длительного) действия. Обязательным условием для таких лекарств является отсутствие побочных эффектов. Альфа-адреноблокаторы, бета-адреноблокаторы, мочегонные, ингибиторы ангиотензинпревращающего фермента, блокаторы кальциевых каналов – основные группы препаратов, применяемые при лечении третьей ст. риском 4.

Инвалидность при гипертонии

Пациентов с гипертензией часто интересует вопрос: можно ли получить группу инвалидности? Если да, то какую именно? Ответ на первый вопрос – да. Получение инвалидности не только возможно, но и крайне необходимо, ведь эпизоды повышения показателей опасны не только для здоровья, но также и для жизни человека. А вот решение о том, какую группу назначать, принимает медико-санитарная экспертиза, после получения результатов проведенных исследований.

Если болезнь протекает тяжело, с частыми гипертоническими кризами, трудоспособность ограничивают

Выделяют такие группы инвалидности:

  1. Третья. Минимум ограничений. Дается при 2 стадии. Длительность рабочего дня не более семи часов. Отстранение от работы ответственного характера, требующей повышенной концентрации внимания. Пациент с диагнозом гипертоническая болезнь 2 стадии, имеет право на двухнедельный больничный отпуск.
  2. Вторая. Инвалидность этой группы дается пациенту 3 стадии, а также второй (злокачественное течение). Группа характеризуется наличием незначительных поражений органов-мишеней, сердечной недостаточностью. Группа инвалидности, чаще всего – нерабочая.
  3. Первая. Максимум ограничений. Показана пациентам третьей степени. Присущи тяжелые поражения органов, выраженные симптомы сердечной недостаточности.

Важным этапом при получении инвалидности является прохождение необходимых обследований: лабораторных (анализы крови, мочи на определение различных показателей), инструментальных (ЭКГ, ультразвуковое исследование, урография), осмотр офтальмолога.

Профилактика развития гипертонической болезни

Артериальная гипертония имеет две группы факторов риска: неизменяемые (наследственность, половая принадлежность, возрастной фактор) и изменяемые (вредные привычки, неправильное питание). Именно на вторую группу факторов и нацелены меры профилактики. Современная медицина выделяет первичную и вторичную профилактику. Первая направлена на предупреждение развития заболевания, вторая – его осложнений.

Первичная профилактика гипертензии включает такие принципы:

  1. Исключение вредных привычек. Злоупотребление алкогольными напитками, курение оказывает огромное негативное воздействие на организм, способствуя гипертензии. Отказ от употребления алкоголя, от курения – неотъемлемый этап предупреждения развития болезни.
  2. Диета. Питание должно быть сбалансированным, а продукты – качественными. Не рекомендуется злоупотреблять консервантами, мучными изделиями, животными жирами, солеными блюдами. Рацион должен содержать оптимально количество свежих овощей, фруктов, ягод, зелени. Предпочтение должно отдаваться натуральной пище, не сдобренной добавками и усилителями вкуса.
  3. Нормализация образа жизни. Малоподвижность отрицательно сказывается на состоянии организма. Умеренные, регулярные физические нагрузки, безусловно, пойдут на пользу. Важно также уметь адекватно справляться со стрессовыми ситуациями, эмоциональным перенапряжением.

Вторичная профилактика имеет место при наличии диагноза гипертония, проводится с целью предотвращения развития осложнений и серьезных последствий. Такая профилактика содержит первичные мероприятия наряду с медикаментозным лечением.

Профилактика – важная деталь, о которой не стоит забывать. Любое заболевание гораздо легче предотвратить, чем вылечить. Выполнение элементарных мероприятий, внимательное отношение к своему самочувствию и своевременная консультация врача убережет не только от гипертензии, но также и от других, не менее серьезных, заболеваний.

Автор: Прусак Александра Анатольевна

Образование: Волгоградский государственный медицинский университет Уровень образования: Высшее. Факультет: Лечебный.…

15.05.2017