Часто люди не обращают внимания на шум в ушах, головные боли с покалываниями, пульсацией и жжением и пытаются заглушить неприятные симптомы обезболивающими таблетками. Но к сожалению, они не понимают, что это могут быть первые признаки развития серьезного и опасного заболевания.
В медицине известны несколько наиболее часто встречающихся заболеваний, которых сопровождает жжение: головная боль (цефалгия) напряжения, шейный остеохондроз, мигрени, боли связанные с повышением артериального давления.
Головная боль напряжения
С этим видом, согласно медицинской статистике, знакомы около 70% населения. Согласно Международной классификации, это самостоятельное заболевание. Врачи еще ее называют психомиогенной, стрессовой или идиопатической.
Жжения в затылке очень неприятная боль.
Жжение в затылочной области больной сравнивает с приложенным на шею горчичником. Часто к этому симптому присоединяются:
- гиперемия глазного яблока;
- тахикардия;
- потливость;
- головокружение;
- покалывание на затылке или в лобной или височной части головы.
Часто к жжению присоединяется чувство сдавления и распирания в затылке, ползаниями мурашек, пульсацией в висках. Цефалгия напряжения может возникать периодически, остро, с разной интенсивностью, быть двух- или односторонней.
Жжение может проявляться как в типичных областях (затылочной, теменной), так и мигрировать: приступ начинается в одной точке и затем разливается и может распространиться на шею и плечо.
Приступы редко беспокоят в ночное время. Чаще симптомы головной боли напряжения развиваются в дневное время.
Специалисты могут поставить такой диагноз по нескольким критериям:
- двусторонняя локализация;
- сжимающий, жгучий или стягивающий характер;
- симптомы не усиливаются во время физической нагрузки.
- отсутствует тошнота или рвота.
К этим признакам могут присоединиться сниженный аппетит, усиление болей от яркого света или громких звуков.
Часто таким расстройством страдают молодые люди от 30 до 40, занятые умственным трудом. А если это сопровождается длительным сидячим образом жизни, повышенным эмоциональным напряжением, фиксацией внимания, риски возрастают в несколько раз. Если у человека около 5 раз в месяц наблюдались приступы сдавливающей и жгучей двусторонней боли, которая длилась около часа и после физического напряжения не усиливалась, не нужно прибегать к лечению самостоятельно. Эпизодический характер может перерасти в хроническую форму. Лучше записаться на прием к невропатологу и пройти курс лечения.
Шейный остеохондроз
Остеохондроз – это заболевание, связанное с деформацией позвонков и дистрофическими изменениями в близлежащих тканях. Происходит нарушение кровоснабжение мозга, что приводит к цефалгиям, шуму в ушах, потере зрения, и иногда к инвалидности. В последние годы это заболевание распространяется со скоростью эпидемии и ей подвержены молодые трудоспособные мужчины и женщины в возрасте от 25 до 40 лет.
Такую боль нужно диагностировать.
К неблагоприятным факторам относят:
- продолжительное сидение за компьютером;
- разговоры по телефону с зажатой трубкой между ухом и плечом;
- длительное сидение в автомобиле;
- малоподвижный образ жизни.
Жжение в затылочной области головы – главный симптом. К нему присоединяются:
- ноющая болезненность в затылке, шее;
- горит плечо, могут неметь кисти;
- жар в лице;
- жжение на уровне лопаток.
Боль достаточно сильная и начинает усиливаться при движениях головы, глазных яблок и распространяется на шею, плечи, затылок.
При остеохондрозе головная боль чаще возникает спонтанно. Она приступообразна и болезненные ощущения не постепенно нарастают, а мгновенно достигают наивысших пиков. Приступы длятся около 10 минут преимущественно утром и снижают трудоспособность, вызывают неврозы и перепады артериального давления.
Остеохондроз — это дегенеративный и необратимый процесс, и чтобы его приостановить, требуется незамедлительное обследование и лечение. Кроме анальгетиков и спазмолитиков, пациенту назначаются препараты, которые улучшают мозговое кровообращение и снимают мышечное напряжение. Дополняют лечение витамином В и никотиновой кислотой.
Шейная мигрень
Приступ шейной мигрени начинается предшественниками:
- продромальный период;
- аурой.
В продромальной стадии меняется эмоциональный фон и общее самочувствие. В стадии ауры нарушается зрение, чувствительность и двигательные функции. Главный симптом – это боль с локализацией в затылочной области и с перемещением в лобную, височную. При запрокидывании головы начинается головокружение с потемнением в глазах. Приступ сопровождают жжение в затылочной части, мелькание мушек, затуманенность, тошнота с рвотой.
На приеме у доктора с диагнозом.
Причины развития болезни:
- остеохондроз шейного отдела;
- поражение хрящевой ткани;
- врожденные патологии;
- травмы;
- атеросклероз.
В начальных стадиях развития симптомы появляются периодически и не существенно сказываются на качестве жизни. Но если приступы появляются чаще, нарушается социальная адаптация. Больной становится нервозным, депрессивным и раздражительным. Возможны приступы агрессии. И это влияет на все сферы жизни: работу, семью и досуг.
Для лечения заболевания назначаются противовоспалительные, обезболивающие и мочегонные препараты. Курс дополняют лечебной физкультурой, иглоукалыванием и мануальной терапией.
Гипертоническая болезнь и другие возможные причины
Частый признак повышенного давления – головная боль. Она появляется на фоне физического или психического перенапряжения, изменения атмосферного давления и перепадов температур воздуха. На начальных стадиях характерны головокружение, «затуманенность» головы, жар и чувство тяжести.
Типичные признаки гипертонической болезни:
- жжение и сжимающая боль в затылочной области;
- пульсирующая боль в теменной области;
- тупая и распирающая в лобной.
Жжение с болью перемещаются за сутки с одного участка к другому, усиливаясь во время физических или умственных нагрузок. Иногда больному становится легче после носового кровотечения. У людей, страдающих болезнью, нарушен сон. Они нервозные, легковозбудимые.
Легкий массаж!
Хроническое переутомление, истощение, злоупотребление алкоголем и никотином ухудшают венозный отток и проявляются чувством жжения. Вредные привычки, ненормальный режим дня и хронический стресс разрушают организм, и первым страдает головной мозг.
Ригидность шейных и затылочных мышц и жжение сопровождают субарахноидальное кровоизлияние. Горит затылочная область после черепно-мозговых травм вследствие формирования гематом и кист.
Анализы, лечение, профилактика
Для того чтобы установить причину заболевания, следует:
- пройти осмотр терапевта, невропатолога;
- сдать клинические анализы крови, мочи;
- провести магнитно-резонансную томографию;
- сделать электроэнцефалограмму и эхоэнцефалографию.
Улучшить кровоснабжение головного мозга, кроме медикаментозного лечения, помогают сеансы мануальной терапии, иглорефлексотерапии.
При появлении регулярных болей справиться помогут:
- налаженный режим трудовой активности и отдыха;
- при сидячей работе повышенная физическая активность;
- нормализация артериального давления;
- исключение вредных привычек, правильное питание;
- регулярный массаж затылочной области;
- методики релаксации.
Жжение – достаточно опасный симптом, который свидетельствует о серьезных проблемах со здоровьем. Избавиться таблетками – анальгетиками не получится. Нужно найти и устранить первопричину боли.
После того как появляются первые признаки, откладывать нельзя. Следует как можно быстрее обратиться к специалисту, провести курс лечения и тем самым избежать развития тяжелых последствий. Осложнения могут привести к необратимым последствиям и инвалидности.
Как все началось? И при чем тут будильник? Сначала появилось легкое жжение в затылке. Я не придала этому особого значения – частенько что-то побаливает, мне ведь за 60. Но через пару дней жжение в затылочной части головы усилилось, казалось, что горчичник к затылку приложен – это было мучительно. А идти к врачу ой как не хотелось! Что же делать? Как избавиться от боли в затылке дома? Но, чтобы начать избавляться от боли, нужно выяснить ее причину. С этого я и начала, благо интернет существует – все можно найти.
Возможные причины жжения в затылке
Выяснила, что боль и жжение в затылке головы может быть по разным причинам. Чтобы понять, отчего же болит затылок именно у меня, стала анализировать возможные причины и характер боли при каждой из них:
- Повышение артериального давления может сопровождать боль в затылочной области головы, головокружение, сердцебиение. Боль возрастает при наклоне головы.
- Такая боль может быть при повышении давления внутри черепа. Это сопровождается тошнотой, рвотой. Нарастает при громких звуках, ярком свете.
- Частая причина – болезни шейного участка позвоночника (остеохондроз и пр.) При шейном остеохондрозе бывают частые боли в затылке, висках и шее, сопровождающиеся головокружением, тошнотой, шумом в ушах. Может быть потемнение в глазах, двоение предметов. При любых движениях головы интенсивность боли увеличивается.
- Воспаления шейных мышц, вызванные переохлаждением, сквозняками, долгим пребыванием в неудобной позе – тоже могут быть причиной этого недуга. При этом основной признак – боль в шее при поворотах, наклонах головы, печет затылок, плечо.
- Воспаление затылочного нерва вызывает сильные приступы жжения затылочной области головы, которые распространяются на шею, спину, уши. Любые движения головой, кашель усиливают болезненные ощущения.
- Сосудистые боли при спазме артерий, затруднении оттока крови от головы, начинаясь с затылка, расходится по всей голове. При кашле, опускании головы – боль возрастает.
- Бывают боли в затылке связанные с профессией. Они возникают от напряжения мышц шеи при длительном пребывании в одной позе (характерны для водителей транспорта, работающих за компьютером). При движениях головы, растирании затылка, шеи – боль и жжение становится меньше.
- Жжение и боль затылка может возникать из-за сильного стресса – характер болей может быть различным.
- Боль затылочной и лобной части головы может быть при большой физической нагрузке. Появляется покалывание, тяжесть.
- Жжение в затылке может возникать из-за нарушения прикуса, при этом во время открывания рта ощущается щелчок в суставе челюсти.
От чего же появилось жжение в затылке головы?
После изучения возможных причин, я принялась анализировать свои симптомы:
- Артериальное давление было высоковато (143 на 91), но допустимо для моего возраста.
- Внутричерепное давление не меряла, но характерного увеличения боли при громких звуках, увеличении яркости света не было.
- Жжение у меня локализовалось только в затылочной части головы, при этом головной боли не было.
- С прикусом все нормально.
- Стрессов, чрезмерной физической нагрузкой не было.
- А самое главное – при любых движениях боль не усиливалась, а наоборот – ощущалась меньше. К тому же возникла она после длительной работы за ноутбуком.
Причина моих проблем стала понятной. Хотя знала – сидеть долго в одной позе вредно, но не достаточно контролировала себя, ведь время при работе летит быстро, хочется больше успеть сделать.
Как я избавилась от боли в затылке
Поняв причину, к врачам не стала идти – пусть занимаются более сложными случаями. Со своей проблемой справилась при помощи простых упражнений и самомассажа.
Упражнения для снятия боли, жжения в затылке
- Сидя на стуле с выпрямленным туловищем, склоните голову (под собственной тяжестью), медленно посчитайте до 20 (примерно 20 секунд), Затем выпрямившись, такое же время отдохните, снова повторите. Так 15 раз.
- Положите большие пальцы на края скул, остальными пальцами обеих рук обхватите затылок. Медленно (считайте до 10) вдыхайте, смотрите вверх, запрокинув голову назад (при этом оказывайте сопротивление движению пальцами, находящимися на затылке). Затем делайте такой же медленный выдох, наклонив голову максимально вниз, но, не напрягая мышцы. Так 4 – 6 раз.
- Внизу затылка (между шейным позвонком и черепом) средними пальцами рук нащупайте болезненную точку. Установите на нее подушечки пальцев, сделайте (по часовой стрелке) 15 вращательных движений, затем 1, 5 минуты надавливайте на эту точку, 2 минуты отдохните. Так повторяйте 4 – 6 раз.
Для улучшения кровообращения старалась чаще вертеть шеей: наклоняла голову вперед, поворачивала влево-вправо, наклоняла к плечам, выдвигала вперед, делала вращения. Кроме этих упражнений помог самомассаж. Он очень простой:
- помассируйте ладонями рук уши;
- затем, начиная с затылка, массируйте мягкими кончиками пальцев всю голову (ладони на протяжении всей процедуры должны касаться ушей);
- помассировав все, снова вернитесь к затылку.
Вот так мне удалось устранить жжение затылочной части головы. А чтобы снова не появилась эта проблема, я теперь работаю за ноутбуком с будильником (помните вопрос и фото в начале статьи?). Через каждый час завожу, по звонку на 15 – 20 минут иду размяться, походить, заняться чем-то другим.
Описала этот случай, чтобы мой опыт стал для Вас, дорогие читатели, предостережением. А если боль и жжение в затылке для Вас тоже проблема – попробуйте устранить ее также просто, как это удалось сделать мне. Хорошего Вам здоровья!
Автор: Людмила Кирилкина
Нередко больные жалуются на ощущение жжения в затылке, как будто к голове приложили горчичник. Какие заболевания вызывают этот симптом?
Жжение в голове: жалобы больного
На приеме врача основные жалобы при жжении в голове следующие: ощущение горчичника на отдельной части головы; иногда жжение отдает в плечи или грудь.
Нередко жжение в затылочной части головы сопровождается следующими симптомами:
- покраснение глаз;
- тахикардия (сердце учащенно бьется);
- бросает в пот;
- покалывание в голове.
Все эти симптомы проявляются время от времени все вместе, иногда ощущается только жгучая боль в голове.
Жжение в голове: причины
Если чувствуется жжение в голове, причина обычно хорошо известна медицине. Болезней, которые вызывают этот симптом, немного.
Шейный остеохондроз
При шейном остеохондрозе межпозвоночные диски в шейном отделе позвоночника деформируются и подвергаются дистрофии. Этот вид остеохондроза наиболее опасен, поскольку болезнь нарушает кровоснабжение головного мозга. Последствия запущенной формы шейного остеохондроза очень печальны: от шума в ушах и головных болей до утраты зрения и возможности самостоятельно передвигаться.
Болезнь стремительно распространяется среди людей 25-40 лет, которые все больше времени проводят в физиологически неправильном положении:
- сидят за компьютером;
- разговаривают по телефону, придерживая его плечом;
- подолгу сидят в автомобиле.
Факторов, провоцирующих болезнь множество.
Жжение в голове – один из симптомов шейного остеохондроза. Другие симптомы, указывающие на наличие болезни:
- ноющие боли в затылочной части головы и в шее;
- боли отдаются в плечо или руку, иногда немеют пальцы;
- хруст в шее и боль при повороте головы;
- боль и жжение между лопаток;
- онемение лица, языка и др.
Симпато-адреналиновый криз
При внезапной активации симпатической нервной системы начинается симпато-адреналиновый криз, который в Европе и США называют панической атакой. Данным заболеванием страдает около 2,5 % населения планеты.
Приступ длится 6-8 часов и сопровождается мучительными симптомами:
- страх смерти;
- удушье;
- нестерпимые головные боли;
- скачок артериального давления выше 200 мм.рт.ст;
- тахикардия, боли в сердце;
- озноб.
Причин для возникновения приступов панической атаки множество:
- сильнейший стресс;
- опухоль надпочечников, позвоночника, спинного мозга;
- патологические процессы в гипоталамусе головного мозга.
Физическое или эмоциональное истощение
Истощение внутренних ресурсов организма приводит к множеству тяжелых последствий, которые могут стать необратимыми. При хроническом переутомлении нарушается здоровый тонус сосудов и ухудшается отток крови из головного мозга. Задержка крови в головном мозге проявляется чувством жжения в голове.
При сильнейшем переутомлении нередко требуется срочная госпитализация и последующее стационарное лечение больного.
Неправильный образ жизни
Если организм длительное время подвергается разрушительному воздействию алкоголя, никотина, хронического стресса или живет в ненормальном режиме, начинается его стремительное разрушение, которое захватывает и мозг. Жжение в голове – один из симптомов нарушения мозгового кровоснабжения вследствие вредных привычек.
Артериальная гипертензия
При гипертонии происходит напряжение стенок артерий и уменьшение их просвета. В результате повышается кровяное давление в суженных сосудах.
Помимо жжения в затылке гипертония проявляется следующими симптомами:
- боли (пульсация) в затылке, в висках и темени – они усиливаются при любом умственном или физическом усилии;
- головокружение;
- нарушение зрения и др.
Опухоли мозга
Демиелинизация головного мозга
При недостатке в головном мозге такого вещества как миелин происходит разрушение миелиновых оболочек нервных волокон, которые изолируют их. Затем разрушаются сами нервные волокна. Это серьезнейшее заболевание, которое требует срочного специализированного лечения.
Жжение в голове: анализы
Для того, чтобы определить заболевание, которое вызывает в голове чувство жжения, проводят различные анализы. Лучше пройти все назначенные врачом исследования, чтобы исключить наличие серьезной болезни.
Какие исследования назначают при жалобах на жжение в голове?
- Общий осмотр терапевта, общие анализы мочи и крови.
- Консультация окулиста.
- Рентген черепной коробки – для выявления опухоли или травмы.
- Электроэнцефалограмма – позволяет выявить наличие симпато-адреналового пароксизма.
- Эхоэнцефалография – ультразвуковое исследование черепа – выявляет нарушения кровоснабжения головного мозга, внутричерепное давление и др.
- Магнитно-резонансная томография головы для выявления опухоли мозга или демиелинизации нервных волокон.
Жжение в голове: лечение
Лечение такого симптома, как чувство жжения в голове, происходит в комплексной терапии заболевания, которое его вызывает: гипертонии, шейного остеохондроза или приступов панической атаки.
Для того, чтобы нормализовать кровоснабжение головного мозга, нарушение которого чаще всего и вызывает ощущение жжения в голове, рекомендуют следующие лечебно-профилактические мероприятия.
Мануальная терапия – массаж, выполненный квалифицированным (!) специалистом, помогает восстановить здоровое кровоснабжение головного мозга.
Иглорефлексотерапия.
Занятия йогой, пилатесом под руководством опытного инструктора.
Изучение техники диафрагмального дыхания.
Нормализация режима труда и отдыха. Рекомендуется уделить достаточно времени для ночного сна (не менее 8 часов), ежедневно минут по 15-20 гулять на свежем воздухе.
Уделить внимание своему питанию. Правильное питание нормализует работу всех органов и систем организма.
Отказ от вредных привычек.
Жжение в голове чаще всего появляется при нарушении кровоснабжения головного мозга. При комплексном лечении болезни, которая вызывает этот симптом, прекращается и чувство жжения.
Жгучие боли и жар в области затылка по праву можно назвать болезнью цивилизации, так как они чаще всего развиваются на фоне заболеваний, связанных с интенсивным городским ритмом жизни. Несмотря на развитие науки и новых технологий, которые придумывают люди чтобы облегчить свою жизнь, с каждым годом ритм жизни становится все напряженнее и напряженнее.
Причин, вызывающих боли в затылке, достаточно много
Большинство людей, имеющих высшее образование, ведут малоподвижный образ жизни: работа в офисе, передвижение в автомобиле. При этом в течение дня мозг человека постоянно и напряженно работает и непрерывно подвергается стрессовым ситуациям. В результате к концу рабочего дня человек полностью обессилен и у него не хватает сил, чтобы пойти в спортивный зал или прогуляться по вечернему парку с ребенком. В погоне за прогрессом и успехом человек догоняет болезни, многие из которых вызывают жжение в затылочной части головы.
Остеохондроз шейного и грудного отдела позвоночника
В результате дистрофических изменений, которые развиваются в хрящевой ткани между позвонками, хрящ теряет эластичность и прочность. Постепенно толщина хрящевых пластин межпозвоночного диска уменьшается, возникают протрузии или грыжи, появляются остеофиты, которые и защемляют нервные корешки, выходящие от спинного мозга через межпозвоночные отверстия. Развивается невралгия, которая является причиной спазма мышц шеи и затылка. Мышечный спазм часто вызывает жжение в затылочной области головы.
При остеохондрозе боль усиливается после длительного вынужденного положения, например, в конце дня проведенного за компьютером или в кресле автомобиля, а также после сна в неудобном положении.
Развитию шейного остеохондроза способствует сидячий образ жизни, лишний вес, неправильное питание, отсутствие физических упражнений, а также неудобные спальные принадлежности.
Особенно сильно эти факторы влияют на людей среднего и старшего возраста, когда обменные процессы в организме физиологически снижаются.
Боль при шейном остеохондрозе провоцируется нарушением кровотока и защемлением нервных волокон
Лечение жжения в затылочной области, вызванного остеохондрозом позвоночника невозможно без физических упражнений. Существуют специальные комплексы лечебной физкультуры, которые несложно выполнять людям любой физической формы. Они занимают всего десять-пятнадцать минут в день, но позволяют значительно облегчить состояние.
Артериальная гипертензия
Сидячий образ жизни и постоянный стресс являются факторами риска гипертонической болезни, которая тоже часто вызывает состояния, когда «горит голова в области затылка». Как правило, жгучая боль при гипертонической болезни возникает в момент повышения артериального давления и сопровождается тошнотой, головокружением, слабостью, часто сердцебиением.
Первым шагом при лечении жгучих головных болей, связанных с артериальной гипертензией, является измерение артериального давления и прием гипотензивных препаратов. Рекомендации по выбору лекарства необходимо получить у врача, так как все лекарственные препараты имеют противопоказания и побочные эффекты.
Стресс и перенапряжение
Стрессовые ситуации и интенсивный умственный труд часто сопровождаются выбросом нейромедиаторов и других активных веществ, которые могут вызывать жжение и жар в области затылка. В большинстве случаев, купировать такую головную боль помогают расслабляющие процедуры (массаж, ванна, физические упражнения), а также травяные чаи с мятой, мелиссой и медом. Не стоит снимать стресс алкоголем или калорийной пищей, такие «антидепрессанты» могут только усилить болевые ощущения, а также привести к серьезным последствиям (заболевания печени, лишний вес, сахарный диабет).
Умственное перенапряжение может способствовать появлению неприятных ощущений в области затылка
Невралгии и невриты
Воспаление нервных волокон часто сопровождается упорным болевым синдромом в зоне иннервации пораженного нерва. Жжение и жар в области затылка возникает при невритах затылочного нерва, а также нервных окончаний, выходящих на уровне шейного отдела позвоночника. Часто боль носит интенсивный жгучий характер и не поддается лечению анальгетиками. Как правило, кроме боли при невритах развиваются и другие симптомы, такие как нарушение чувствительности. При прикосновении к коже головы боль усиливается, часто появляются парестезии (ощущение ползания мурашек, покалывания).
Лечение невритов проводит врач-невролог, часто курс лечения включает не только лекарственные препараты, но и физиопроцедуры. Терапия проводится длительно, несколько месяцев, в редких случаях даже год.
Заболевания и переутомление глаз
Несмотря на то что глаза находятся на противоположном затылку полюсе черепа, при длительном перенапряжении глаз, прогрессирующем снижении остроты зрения, катаракте и других заболеваниях глазного анализатора, больного может беспокоить чувство жжения в затылке. Для лечения подобных симптомов необходимо обратиться к офтальмологу.
Другие заболевания
Так как каждый человек индивидуален, то и болевые симптомы у всех проявляются по-разному. Многие пациенты могут ощущать жжение, как эквивалент боли, при органическом поражении мозговых структур, таких, как начальные проявления инсультов, менингита, энцефалита, опухоли мозга. Может жжением сопровождаться приступ мигренозных болей.
Если часто возникают жгучие боли и жар в затылочной области, а также головокружения, необходимо обратиться к врачу для выявления причин подобных симптомов, чтобы не пропустить начальную стадию развития серьезной патологии, на которой практически все заболевания поддаются лечению.
Другие причины
Кроме вышеописанных причин, вызвать жжение в затылочной области могут заболевания кожи волосистой части головы, аллергические реакции на продукты питания, лекарственные препараты, шампуни и другие средства по уходу за волосами, косметические процедуры на волосах (окрашивание, перманентная укладка), а также педикулез.