Давление 130 на 94 это нормально | Лечение Сердца

Артериальное давление (давление крови в артериях) – это основной показатель работы сердечно-сосудистой системы.

Оно может изменяться при различных заболеваниях, а поддержание его на нормальном уровне жизненно необходимо. Недаром ведь любой осмотр пациента доктор начинает именно с измерения давления.

Повышенное артериальное давление считается самой опасной болезнью человечества. Причинами гипертонии могут быть:

лишний вес (чем выше вес, тем больше риск гипертонии);
наследственная предрасположенность (в семье уже есть гипертоники);
низкая физическая активность (сидячая работа);
плохие привычки (алкоголь, курение);
злоупотребление поваренной солью;
постоянный стресс, нервное перенапряжение.

Если давление выше 120/80, это значит, что пациент будет страдать от одышки, головной боли, повышенной утомляемости, он не сможет нормально спать.

Помимо этого, повышается риск развития сердечно-сосудистых заболеваний, поражения головного мозга, патологий органов зрения, мочевыводящей системы.

Каким бывает АД?

У здорового человека давление относительно устойчиво, однако при отрицательных эмоциях, нервном перенапряжении, чрезмерном употреблении воды оно может колебаться.

Различают давление:

верхнее (систолическое);
нижнее (диастолическое).

В первом случае речь идет о давлении крови при сокращении систолы (левого желудочка сердца), когда из нее выталкивается примерно 70 мл крови. В создании такого давления принимают участие крупные артерии, которые выполняют роль буфера.

После сокращения сердечной мышцы клапан аорты закроется, кровь не сможет поступать обратно к сердцу. В этот момент для следующего сокращения кровь плавно двигается по сосудам и обогащается кислородом – это и называется диастолическое давление. Опасным для здоровья и жизни в целом станет именно верхнее давление, поскольку нижнее намного ниже даже при гипертоническом кризе.

Следует сказать, что существует еще понятие пульсовое давление. Его высчитать достаточно просто – это разница между верхним и нижним АД.

В нормальных условиях норма составит от 40 до 60 мм. рт. ст. Более высокие, так само как и низкие цифры нежелательны, однако в диагностике и лечении назвать их ключевыми нельзя.

Нормы давления

При повышении кровяного давления до отметки 140 (верхнее) и 90 (нижнее, сердечное) и выше пациенту поставят диагноз гипертоническая болезнь, или как ее принято называть эссенциальная гипертензия.

В преимущественном большинстве случаев человек даже не догадывается о своем заболевании, поскольку оно протекает бессимптомно. Гипертоник чувствует себя полностью здоровым, а незначительные головные боли может списывать на:

усталость;
перенапряжение.

Проблемы выявляются совершенно случайно, например, при очередном медицинском осмотре.

На уровень давления могут повлиять различные факторы, чем гуще кровь, тем сложнее ей двигаться по сосудам. Спровоцировать проблему может заболевание сахарный диабет, атеросклероз, нарушение работы желез внутренней секреции, резкое расширение или сужение сосудов после нервного перенапряжения, гормональных изменений, сильных эмоций, всегда происходит повышение давления при стрессе.

Нормальный уровень давления для каждого человека свой, но существуют общепризнанные нормы. Они определяются совокупностью множества параметров для каждой возрастной группы, пола, отдельного человека.

Медицинские нормы – это усредненный показатель у абсолютно здоровых людей определенного возраста. Неоднократно доказано, что АД 120/80 не может считаться идеальным для всех людей.

Существуют следующие нормы (верхнее/нижнее кровяное давление):

нормальное – 110/70 — 130/85;
пониженное нормальное – 110/70 – 100/60;
повышенное нормальное – 130/85 — 139/89;
пониженное – меньше 100/60 (гипотония);
повышенное – свыше 140/90 (гипертония).

Показатели нормального давления для различных возрастов:

возраст 16-20 лет (100/70 – 100/80,85);
возраст 20-40 лет (120/70-127,130/80,85);
возраст 40-60 лет (до 120,140/88);
возраст старше 60 лет (до 150/90).

Как видно, чем моложе человек, тем ниже его артериальное давление. Повышение АД всегда связано с возрастными изменениями в сосудах, сердце, остальных важных органах.

Высокое, как и низкое давление, может быть причиной опасных нарушений здоровья, гипертонического криза. Чтобы понимать причины, необходимо регулярно замерять свое давление, вести его учет.

Не исключено, что человек всю свою сознательную жизнь живет с давлением ниже 110/70 и прекрасно себя чувствует. Похожая картина бывает и при повышенном давлении. Медицина знает случаи, когда АД верхнее 150 и нижнее 95, а пациент вовсе не страдает от симптомов гипертонической болезни. При более низких цифрах он ощутит слабость, головную боль, головокружение.

Существуют нормы и для детей (верхнее/нижнее):

от рождения до 14 дней (60,96/40,50);
3-4 недели (80,112/40,74);
от 2 до 12 месяцев (90,112/50,74);
2-3 года (110,112/60,74);
3-5 лет (100,116/60,76);
6-10 лет (100,127/60,78);
11-12 лет (100,128/70,82);
13-15 лет (приближается к 120/80,85);
после 15 лет (120,136/70,86).

Если давление 130/90

Что делать, если в последнее время кровяное давление повысилось – нижнее до 90, верхнее до 130? Если систолическое АД укладывается в пределы нормы, то систолическое слишком повышено и свидетельствует о начале артериальной гипертензии первой степени.

Возможно, что тонометр показал чуть иные цифры – 130 (верхнее) 100 (нижнее), в этом случае врач поставит диагноз гипертоническая болезнь второй степени.

Как видно, для взрослого человека старше 35 лет нормальное давление колеблется от 120/80 до 139/89 и периодическое его повышение до 130 на 85, 90 или даже 95 не всегда может быть патологией. Кроме нарушения здоровья причинами повышения АД до таких показателей могут быть внешние факторы.

К примеру, если для человека нормальное давление 120/85,86, его повышение до 130/87,90 может быть следствием тяжелых физических и эмоциональных нагрузок.

Не исключено, что проблема появилась в жаркую погоду, а при снижении температуры пройдет.

Как правильно измерять

Диагноз и лечение напрямую зависят от правильности измерения АД, поскольку доктор при разработке схемы лечения отталкивается именно от этих цифр, так что крайне важно знать, чем мерить давление человека и как это делать правильно.

На сегодня существует несколько видов тонометров:

механические;
полуавтоматические;
автоматические.

Первые варианты требуют правильного наложения манжеты, умения пользоваться прибором, выслушивать сердечные тоны. Подобное измерение предусматривает специальную подготовку, навыки. При соблюдении всех предписаний можно получить достоверный и точный результат.

Автоматические модели (электронные) аналогичны по принципу работы, но итог измерения можно увидеть на табло. Это существенно облегчает пациенту измерение, обеспечивает максимально точные данные. Однако приборы такого типа часто выходят из строя, показывают неверные цифры.

Независимо от способа измерения кровяного давления, следует знать общие правила:

полностью расслабиться;
перед манипуляцией исключить физические нагрузки, пищу;
поза обязательно должна быть удобной;
замеры нужно делать на обеих руках, выдерживая интервал 5-10 минут.

Когда после нескольких правильных измерений артериального давления его показатели серьезно отличаются от нормы, показано проводить контрольные замеры в течение недели.

Лечение гипертонии процесс сложный, трудоемкий. Исход зависит не только от правильно назначенных препаратов, но и степени ответственности пациента.

Гипертонический криз

Время от времени гипертоника может настигать гипертонический криз. При этом состоянии резкое повышение АД провоцирует проблемы с нервной системой, органами-мишенями. Точные цифры при кризе назвать сложно, поскольку одни люди относительно нормально переносят верхнее давление 200, нижнее 135/150, а другие при 135,136/85,94 уже теряют сознание.

Характер поражений при гипертоническом кризе зависит от того, где именно была патология, если болела голова, разовьется инсульт, при боли в сердце – инфаркт миокарда.

Причинами криза могут быть заболевания органов эндокринной системы, прием высокой дозы спиртного, кухонной соли, чрезмерная физическая нагрузка, резкая перемена погодных условий.

Во время развития криза самочувствие пациента существенно ухудшается. Это значит, что необходимо вызывать скорую помощь. У человека может начаться тошнота, рвота, отечность лица, гиперемия кожных покровов, тремор рук, ног, темнота перед глазами, вплоть до потери сознания. Если появились названные симптомы, необходимо снижать верхнее и нижнее давление, уложить пациента на ровную поверхность, приподнять ему голову.

Всегда следует понимать, что повышение АД – это тревожный звонок. Человеку независимо от возраста необходимо:

внимательно относиться к своему здоровью;
знать свое нормальное давление;
сменить образ жизни, пищевые привычки.

Когда АД намного выше 120/80, нельзя паниковать и нервничать, при грамотном подходе удается улучшить самочувствие и жить полноценной жизнью. О том, какие ее моменты возникают при гипертонии расскажет специалист в видео в этой статье.

Последние обсуждения:

При обследованиях в больнице здоровье пациента не в последнюю очередь определяется давлением. Считается, что нормой показаний являются 120 на 80. Но если диагностируется давление 130 на 90, что это значит?

Содержание:

Давление 130 на 90 – это нормально или нет

В медицинской среде принято считать, что у мужчины или у женщины, находящихся в полном здравии, нормальным является отклонение давления от 120 на 80 до 139 до 39. Что означает — показания 130 на 90 патологией не являются. Сбой может быть обусловлен внешними факторами, перепадами температуры или сменой климата.

Если при осмотре обнаруживаются такие показания как давление 130 на 90 и пульс 100, что делать, не нужно задумываться. Особенно при отсутствии дискомфортных признаков. Зачастую после непродолжительных физических нагрузок или интенсивных занятий спортом давление и пульс немного повышаются.

Важно! Люди, страдающие от резких скачков давления, нередко интересуются: «Может ли быть на погоду это явление». Ответ однозначный – может, особенно в пожилом возрасте. Поэтому при ухудшении самочувствия лучше не перетруждаться, а переждать некоторое время за спокойным отдыхом.

При обнаружении неожиданного скачка давления у подростка, не стоит паниковать до сдачи анализов. В первую очередь, необходимо посетить невропатолога, который направит на обследования (УЗИ почек, МРТ головы, анализы на гормоны). Но в большинстве случаев такое явление объясняется бурным ростом всех органов у ребенка в подростковый период, во время которого организм не успевает перестроиться под новые условия.

Давление 130 на 90 при беременности

У беременных давление 130 на 90 также не считается серьезным отклонением, поскольку предельно допустимая граница женщины в интересном положении – 140 на 90. Но иногда дают о себе знать сопутствующие симптомы гипертонии:

ухудшается общее самочувствие, появляется сонливость;
наблюдается головокружение и мигрени;
часто тошнит, и глохнут уши;
обнаруживается резкое падение зрения;
появляется отечность рук и ног;
кожные покровы приобретают характерный красный оттенок, особенно на лице и в зоне декольте.

При появлении таких признаков следует обратиться к лечащему врачу за консультацией, который расскажет, что делать. Возможно, повышение давления носит временный характер. Сбой может быть вызван стрессом, который часто испытывает женщина в этом состоянии, чрезмерными или наоборот недостаточными физическими нагрузками, недосыпанием, а также ожирением и резким отказом от курения и алкоголя.

Чем опасно давление 130 на 90 для гипотоника

У взрослого здорового человека немного повышенные показания могут обуславливаться индивидуальными особенностями, в таком случае медики говорят о повышенном нормальном давлении. Но если у гипотоника всегда диагностировалось пониженное нормальное давление (110 на 70), а на очередном обследовании выявилось 130 на 90, речь идет о гипертонии. Опасно ли такое состояние?

Резкий подъем давления всегда вредит здоровью, а если показатели совершили скачок с пониженных показаний до повышенных – это опасно вдвойне. В процессе такого перепада стенки кровеносных сосудов испытывают напряжение, превышающее норму во много раз. Если они недостаточно подготовлены к этому (утратили гибкость и эластичность), то могут разорваться. Так происходит кровоизлияние в мозг или в сетчатку глаза.

Важно! Если при скачке давления разрушается атеросклеротическая бляшка, находящаяся на стенке артерии, она закупоривает сосуд, что приводит к инфаркту миокарда или инсульту мозга.

Поэтому при резком? не типичном для организма повышении давления необходимо вызвать скорую помощь, чтобы предотвратить обморок и даже развитие самого печального сценария.

Признаки гипертонии у взрослого человека

Незначительное отклонение от нормы давления нельзя считать патологическим. Но если начали проявляться неприятные симптомы, вызывающие общий дискомфорт, стоит задуматься о том, чтобы начать лечение.

К таким признакам относятся:

кружится голова;
болит голова, в большей степени в области затылка;
онемение языка и конечностей;
тошнота с периодическими приступами рвоты;
мельтешение черных точек перед глазами;
носовое кровотечение;
перепады, во время которых бросает то в пот, то в озноб.

Чем понизить давление

При диагностировании нормальной гипертонии, которая периодически проявляется у здорового человека, медикаментозного лечения не назначают. Обычно достаточно наладить здоровый образ жизни, чтобы показатели вернулись в норму.

Общие рекомендации при этом следующие:

Устранить из ежедневного рациона блюда с высоким содержанием соли и жидкости.
Проявлять физическую активность, достаточную для поддержания жизненного тонуса.
Следить за поддержанием веса тела на нормальном уровне. С избыточной массой необходимо бороться.
Отказаться от курения, поскольку никотин способствует образованию бляшек на стенках сосудов. Можно ли алкоголь при гипертонии? Можно, но в умеренных количествах и только высокого качества.
Избегать нервного перенапряжения. Если нет возможности предотвратить стрессовые ситуации, нужно постараться снизить их влияние к минимуму.

Можно ли в баню гипертоникам на начальной стадии? Медики сходятся во мнении, что да. Однако при этом необходимо придерживаться определенных правил. Во-первых, нужно контролировать влажность в сочетании с температурой в парилке. При высокой влажности температурный показатель должен находиться в пределах 50° С, при низкой – 50-90° С. Во-вторых, нельзя находится в жарком помещении долгое время, лучше разбить посещение на несколько заходов. И, в-третьих, необходимо избегать переедания и не налегать на алкогольные напитки.

При соблюдении этих рекомендаций давление должно нормализоваться в течение полугода. Если этого не произошло, необходимо прибегнуть к более радикальным методам в виде приема препаратов.

Какие таблетки пить при давлении 130 на 90?

Для снижения давления при гипертензии первой степени назначаются лекарственные средства из пяти групп.

Ингибиторы. Когда встает вопрос, что принять от резкого скачка давления, на помощь приходят ингибиторы. Они не дают просвету артерий сужаться до критического состояния и предупреждают развитие утолщений в сердечной мышце. Ингибиторы часто выписываются гипертоникам с сопутствующими заболеваниями (сахарный диабет, ишемическая болезнь).
«Сартаны» также показаны для срочно снятия спазмов сосудов. Они воздействуют быстро, эффективно и вызывают очень мало побочных реакций. К ним относятся «Лозартан», «Лориста», «Теветен», «Микардис».
Бета-блокаторы, которые можно выпить для нормализации давления и для лечения сердечно-сосудистых заболеваний. В эту группу входят «Лабеталол», «Атенолол», «Леватол».
Мочегонные средства. Действенны при стойком повышенном давлении. Способствуя выведению из организма лишней жидкости, они мягко снижают отеки со стенок сосудов, увеличивая их просвет.

В некоторых случаях в рамках комплексной терапии назначаются лекарственные препараты комбинированного действия. Например, «Андипал», который обладает спазмолитическим, сосудорасширяющим и обезболивающим действием.

В молодом возрасте люди не часто задумываются о показателях давления или пульса. Но когда наступают последствия такого отношения, становится поздно. Поэтому контролировать основные параметры здоровья необходимо и даже при отсутствии специфических симптомов нужно проходить ежегодных осмотр у врача.

Артериальное давление (АД) – это давление крови во всех артериях нашего организма. Так как артерий в теле человека достаточное количество, а значит, и давление в каждой из них отличается друг от друга, было принято решение измерять общее или среднее давление в плечевой артерии, то есть возле локтевого сгиба, как это проводится и по сей день.

Каковы же нормы артериального давления у человека?

Для взрослого человека, переступившего 35-летний порог, нормой считается от 120/80 до 139/89 (нормальное повышенное), то есть давление 130 на 90 не может быть серьезным пороком. При видимых отклонениях не стоит сразу паниковать, так как, помимо состояния здоровья, на артериальное давление человека влияют еще и внешние факторы. Например, при нормальном давлении человека 120/80 давление 130 на 90, то есть его небольшое повышение, может быть связано с тяжелыми физическими или спортивными нагрузками. В жаркую погоду оно обычно снижается на несколько пунктов, это нормально.

Что означают цифры, показывающие давление?

Наверное, все знают, что первая цифра, или верхнее давление – это давление сердца, а вторая, или нижнее давление – почек. То есть давление 130 на 90 означает, что 130 — это та сила, с которой сердце выталкивает кровь в сосуды, а 90 – это уровень давления кровяной жидкости в момент максимального расслабления сердечной мышцы. Превышение отметки нижнего давления в 80 делений чаще всего указывает на какое-либо заболевание почек.

Что влияет на скачки давления?

Помимо того, что на АД оказывает влияние работа сердца и почек, а также внешние раздражающие факторы, особое внимание стоит уделить тому, что с возрастом меняется и норма давления. Если для молодого человека нормой будет показатель 100-120 на 65-80, то для человека, переступившего 50-летний рубеж – уже 135 на 90. Нормы, которые были утверждены ВОЗ, гласят о том, что наилучшее, или оптимальное АД – это 120/80, нормальным считается 130/85, а вот уже повышенным – 140/90. Последний показатель указывает на наличие первой, или мягкой стадии гипертензии. То есть люди, у которых давление 130 на 90, должны уже задуматься о том, что пора посетить поликлинику для планового осмотра.

Признаки гипертонии

Давайте разберемся все с теми же показателями, которые были оглашены ВОЗ, ведь здесь были представлены не менее интересные цифры. Изначально стоит сказать о том, что гипертония делится на три вида – мягкая, умеренная и тяжелая. Так вот, признаком, указывающим на начало заболевания или на первую стадию гипертонии, является давление 140-159/90-99, то есть люди, у которых давление 130 на 110, точно не относятся к гипертоникам, но опасение должно вызывать нижнее давление, указывающее на состояние почек. При умеренной гипертонии давление может колебаться на уровне 160/100 – 179/109. В данном случае уже просто необходимо медикаментозное лечение, так как это грозит не только переходом заболевания в последнюю стадию, но и более серьезными проблемами. Ну и вполне понятно, что тяжелая гипертония – это верный диагноз тех, у кого давление подчас поднимается выше отметки 180/110. В данном случае обращение к специалистам – это шанс спасти свою жизнь!

Признаки гипотонии

Гипотония – это низкое АД. Человеку 50-летнего возраста, у которого давление 130 на 100, например, говорить и гипотонии просто не стоит. Признаком данного заболевания считается падение давления до уровня 90 на 60. В данном случае человек чувствует непреодолимую усталость, сонливость, быстро утомляется и может испытывать головные боли. Естественно, что и в таком случае также нужно обратиться к специалисту.

О здоровье человека можно судить по его хорошему самочувствию, активности и прекрасному настроению. Обычно при этом результаты, получаемые при измерении жизненно важных показателей его организма, соответствуют установленной норме. Один из таких параметров — кровяное давление, изменения которого сигнализируют о малейшем сбое функционирования внутренних органов и систем. Именно поэтому измерение АД обязательно проводится при посещении врача, а людям после сорока лет рекомендуют приобрести тонометр и самостоятельно контролировать давление.

Для начала человек должен установить свое рабочее давление, т.е. те показатели, при которых он не ощущает никакого дискомфорта. В норме показатели АД могут колебаться в пределах от 100/60 до 130/80. Идеальными считаются 120 на 70 или 80, но такое давление встречается очень редко. Допускается повышение показателей до 140/90, но такое состояние расценивается как пограничная гипертензия. Однако эти цифры усредненные, и в каждом отдельном случае значения АД различаются.

Также необходимо учитывать тот факт, что некоторые люди, которых называют физиологическими гипо- или гипертониками, прекрасно себя чувствуют при 90/60 или при несколько повышенных показателях. А вот если с помощью лекарственных препаратов или каких-либо других средств, приблизить их давление к 120/80, появятся все признаки патологического изменения АД.

АД 130/90 — это опасно или нет?

Увидев на тонометре такие значения, многие люди начинают не на шутку тревожиться по поводу своего состояния, зная, что у здорового человека давление должно быть 120/80. На самом деле, поводов для паники нет. При таком АД некоторые не чувствуют себя больными, тогда как в других случаях может возникать симптомы, характерные для гипертонического криза. Если же у человека постоянно повышенное давление, то при 130/90 он будет чувствовать себя, как гипотоник.

На уровне АД сказывается возраст человека: после сорока лет давление 130 на 80 — это нормально и, как правило, не вызывает болезненных симптомов гипертонии. Такая ситуация наблюдается и у некоторых молодых людей, самочувствие которых ухудшается при понижении показателя. Медики называют эти цифры нормальным высоким давлением.

Тем не менее, при определении таких показателей, человеку ставится диагноз гипертонии 1-й степени. Систолическое значение 130 не превышает принятую норму, но диастолическое 90 явно повышено. При выявлении заболевания внимание обращается на больший показатель, в данном случае — нижний.

Почему может возникнуть такое состояние

Прежде, чем разбираться в причинах повышения АД, нужно понять, что гипертензия бывает двух типов:

Первичная — в этом случае нарушение рассматривается как отдельное заболевание, главным симптомом которого является повышение АД.
Вторичная, или симптоматическая — возрастание параметра происходит вследствие развития какого-либо недуга.

При давлении 130/90 и нормальной частоте пульса речь, скорее всего, идет о вторичной гипертензии, которая может быть вызвана такими заболеваниями:

Нарушения функционирования надпочечников и почек — при этом кровь в должной степени не фильтруется, задерживается выведение из организма излишков жидкости, определяются высокие концентрации натрия и продуктов клеточного метаболизма. Также активизируется выработка ренина и преобразование этого фермента в активное соединение альдостерон, вызывающее повышение сосудистого тонуса и подъем АД. В напряженном режиме работает симпатическая нервная система, благодаря чему в коре надпочечников вырабатывается чрезмерное количество адреналина и гормона стресса — кортизола. В то же время угнетается продукция гистамина, кининов, ацетилхолина и других активных соединений, которые способствуют понижению тонуса сосудов.
Заболевания щитовидной железы — АД повышается при гиперфункции щитовидки. При развитии этой патологии отмечается тиреотоксикоз, характеризующийся избытком тиреоидных гормонов, возникновение доброкачественных новообразований щитовидной железы, нарушение работы гипофиза. Начальные стадии расстройств щитовидки могут не проявляться никакими болезненными симптомами, кроме изменения АД.
Атеросклеротическое изменение сосудистых стенок — это нарушение свойственно пожилым людям, но может возникнуть и в молодом возрасте у тех, кто страдает ожирением, курящих, часто употребляющих спиртные напитки, обладающих наследственной предрасположенностью. В основе заболевания — нарушение макрофагами и тромбоцитами целостности сосудистых стенок и отложение на них холестериновых бляшек. В результате кровеносные сосуды утрачивают прочность и эластичность, становятся неспособными быстро и в достаточной мере сужаться и расширяться в ответ на изменение напора кровотока.
Стеноз позвоночного канала — как правило, диагностируется у пожилых людей. Кроме повышения АД, человек испытывает отдающие в ногу боли в поясничной области.
Избыточный вес — у чрезмерно тучных людей сердце вынуждено работать в усиленном режиме, миокард постоянно подвергается повышенным нагрузкам и быстро изнашивается.
Возрастной фактор — регулярные незначительные повышения АД появляются у людей, переваливших за сорокалетний возраст, однако, благодаря стремительному ритму жизни и куче негативных факторов, подобное состояние все чаще наблюдается у молодых.

Как проявляется такое давление?

Болезненные проявления начальной стадии гипертонии выражены слабо и отличаются приступообразным характером. При обострении человек ощущает:

Давящую головную боль.
Головокружение и предобморочное состояние.
Тошноту.
Ноющую боль в районе сердца, отдающую в левый локоть, или покалывание за грудиной.
Возрастание частоты пульса.
«Мушки» перед глазами.
Звон в ушах.
Слабость.
Нарушения сна.

Высокий диастолический показатель сигнализирует о постоянном сужении сосудов, повышении тонуса их стенок, что влечет за собой нарушения кровообращения и недостаточное снабжение внутренних органов и тканей кислородом. В результате этого развиваются некрозы и ишемические инсульты.

Опасно ли такое давление во время беременности?

В период вынашивания ребенка у женщины увеличивается объем циркулирующей крови, повышается нагрузка на сердце и сосуды, поэтому возрастание показателей систолического или диастолического АД могут свидетельствовать о серьезных нарушениях и грозить тяжелыми последствиями.

В это время давление 130/90 расценивается как повышенное, но врач учитывает уровень АД женщины до того, как она забеременела. Особую опасность высокое давление представляет в последние недели беременности — в это время такое состояние может означать развитие гестоза и предэклампсии.

Давление 130 на 60 можно считать нормальным только в том случае, если у человека не возникает никаких болезненных ощущений. Такое значение отклоняется по трем параметрам: незначительно повышено систолическое АД, понижено диастолическое и превышена допустимая величина пульсового давления. Подобное наблюдается при нарушениях работы аортального клапана, кардиосклерозах, эндокринных расстройствах, патологиях сосудов.

Способы лечения

Гипотензивные препараты назначаются только в периоды обострения. В остальное время человеку показано немедикаментозное лечение:

Внести коррективы в питательный рацион — ограничить употребление соли, жирной, жареной и копченой пищи. Ежедневно кушать овощи и фрукты, кисломолочные продукты, блюда отваривать, тушить или готовить на пару.
Не курить, а спиртные напитки употреблять иногда и в очень ограниченных количествах.
Следить за достаточной физической активностью — ежедневно совершать пробежки, заняться танцами или плаванием, совершать пешие прогулки.
По возможности избегать стрессовых ситуаций и нервного напряжения.