Распирающая в висках головная боль


Оглавление [Показать]

Оглавление

Головная боль — симптом, с которым наиболее часто больные обращаются за медицинской помощью. Симптом в виде головной боли может быть ведущим, а иногда единственным почти при 50 различных патологиях. Более 60% больных с головной болью, это люди трудоспособного возраста. Однако от головной боли никто не застрахован начиная от беззащитных малышей до людей преклонного возраста.

Первые упоминания о борьбе с этим недугом упоминаются на клинописных дощечках древних шумеров, еще в третьем тысячелетии до нашей эры. С того времени современные ученые далеко продвинулись в своих изысканиях и научились достаточно точно диагностировать и эффективно лечить различные виды головной боли. Однако до сих пор головная боль остается загадочным недугом и многие её тайны даже в век нанотехнологий еще не раскрыты.

Головная боль может быть вызвана множеством причин — от банального переутомления до самых серьезных заболеваний (опухоли, кровоизлияния в мозг и др.). В связи с этим определение причины головных болей первостепенная задача, так как именно от своевременной и правильной диагностики часто зависит жизнь больного.

Анатомия головы

Голова состоит из следующих структур: 1) мягкие ткани, 2) костные структуры 3) сосуды и нервы 4) вещество головного мозга, омываемое цереброспинальной жидкостью.

  1. Мягкие ткани: кожа головы, подкожная клетчатка, сухожильный шлем и подапоневротическая клетчатка, а так же сосуды, питающие ткани. Все эти структуры содержат нервные рецепторы, которые способны воспринимать болевые ощущения. В связи с этим головная боль может возникать на поверхности головы, что часто связано с нарушением кровообращения или имеет неврологический характер.
  2. Костные структуры: надкостница, кости свода черепа (наружная пластинка, диплоэ, внутренняя пластинка). Существует 3 оболочки мозга: 1) твердая, 2) паутинная, 3) мягкая. Между оболочками расположены особые пространства: эпидуральное, субдуральное и субарахноидальное. В этих пространствах находится цереброспинальная жидкость, которая омывает головной мозг. Снижение или повышение объема этой жидкости может вызывать головные боли.
  3. Сосуды головного мозга. Головной мозг питают 4 основные артерии: 2-е внутренние сонные артерии и 2 позвоночные артерии. От этих сосудов отходят более мелкие артерии, которые направляются в различные отделы головного мозга. Сосуды головного мозга обладают болевыми рецепторами. И в случае их напряжения, что наблюдается при повышении артериального давления, возникает головная боль.  К тому же расширение сосудов при снижении давления, так же вызывает головную боль. Отток крови от головного мозга осуществляется за счет систем поверхностных и глубоких вен. Первые расположены на поверхности извилин мозга, вторые в глубине мозга. Нарушение оттока венозной крови, приводит к расширению венозных сосудов, раздражению рецепторов и возникновению головной боли.
  4. Мышцы головы подразделяются следующим образом: мышцы свода черепа, мышцы окружающие глазную щель, мышцы окружающие носовые отверстия, мышцы окружающие ротовую щель и мышцы ушной раковины. Часто напряжение мышц головы становится причиной головных болей. Так как в мышцах головы расположено большое количество рецепторов способных воспринимать болевую чувствительность. Напряжению мышц способствует нарушение их кровоснабжения и иннервации, в большинстве случаев вызываемое стрессами и физическим или психическим перенапряжением.
  5. Сочленения головы и шеи. Большую роль в формировании головной боли играют суставы головы и шеи, шейные позвонки, а так же связки и мышцы которые их покрывают.  Существует 7 шейных позвонков, первый – атлант формирует с суставными поверхностями костей черепа атланто — затылочный сустав. Сустав, на котором происходят все движения головы. Какие либо нарушения в этой области могут приводить к развитию головных болей. Кроме того через шейные позвонки проходит ряд сосудов, питающих головной мозг, соответственно нарушение структуры и положения позвонков отражается на прохождении крови по сосудам к головному мозгу. Недостаточное питание тканей, недостаток кислорода в большинстве случаев приводит к боли. Мышечно-связочный аппарат шеи так же играет важную роль в формировании головной боли. Всего существует около 15 мышц шеи, которые поддерживают голову и участвуют в его движении, процессах глотания и воспроизведения звуков.  Напряжение мышц шеи так же является одной из частых причин головных болей.

Выражение «голова это кость и она не может болеть» частично верно. Так как некоторые структуры головы лишены рецепторов и не способны воспринимать болевые ощущения. Болевой чувствительности лишены: кости черепа, вещество мозга и сосудистые сплетения головного мозга.


3D Голова и шея

Механизм возникновения головной боли

Механизм возникновения головной боли одно из самых «темных» мест в её изучении. Как правило, головная боль возникает в результате возбуждения болевых рецепторов, которые располагаются в твердой мозговой оболочке, артериях основания мозга и внечерепных артериях, а так же в покрывающих череп тканях (слизистые оболочки, сухожилия, мышцы, кожа). Так же в процесс формирования боли вовлечены черепно-мозговые нервы: тройничный, языкоглоточный, блуждающий, и два верхних спинномозговых корешка.

Большая часть основного вещества мозга не имеет болевых рецепторов, поэтому часто обширные поражения вещества мозга не приводят к боли, хотя и сопровождаются серьезными неврологическими нарушениями. Кроме того в формировании головной боли лежат множественные сложные химические процессы связанные с различными биологическими веществами. Одним из таких веществ является серотонин, который действует как химический посредник, влияя на расширение сосудов головного мозга, настроение и сон. Снижение его количества в организме приводит к развитию головных болей, в частности к мигрени.


Основные механизмы образования головных болей
Механизм Суть механизма Характеристика болей
  1. Сосудистый механизм
Сосуды головного мозга содержат рецепторы способные воспринимать головную боль. Поэтому изменение просвета сосуда сужение или расширение способно вызвать чувство головной боли.
Примеры:
  • Снижение тонуса и расширение просвета артерий головного мозга.
  • Повышение тонуса и сужение артерий головного мозга.
  • Снижение венозного тонуса и недостаточность оттока венозной крови из полости черепа.
  • Комбинированный механизм: расширение артерий, снижение тонуса вен и затруднение оттока, снижение текучести крови.
Избыточное растяжение артериальных сосудов – пульсирующая головная боль, затем перетекающая в тупую, давящую, ломящящую или распирающую.
При спазме артерий, часто при повышении артериального давления: тупая, давящая, ломящая боль. Может сопровождаться появлением «мушек» перед глазами, потемнением в глазах, головокружением.
Снижение тонуса вен и избыточное наполнение их кровью: тяжесть в голове, тупая распирающая боль. Усиливается при: физической работе, при затянутом галстуке, кашле, безудержном смехе.
 
  1. Мышечный механизм — головная боль напряжения
  • Головная боль возникает как результат напряжения или сдавления мышц мягких покровов головы. Повышение напряжения в мышцах происходит в результате избыточной активности нервной системы (чаще стресс, увеличение активности щитовидной железы и др.). Рефлекторно напряжение мышц может возникать из-за проблем в области шейных позвонков (остеохондроз или др. заболевания вызывающие раздражение нервных корешков).
Боль сдавливающая, стягивающая, будто на голову надета каска или обруч.
  1. Головная боль, вызванная нарушением образования спинномозговой жидкости (ликвородинамическая головная боль).
  • Повышенное образование спинномозговой жидкости с нарушением её всасывания.
  • Повышение внутричерепного давления и нарушение циркуляции спинномозговой жидкости, отек мозга.
  • Снижение внутричерепного давления (снижение выработки спинномозговой жидкости).
Повышение внутричерепного давления: распирающая головная боль, больные испытывают «давление глубины мозга», боль усиливается при чиханье, кашле, натуживании.
Понижение внутричерепного давления: усиливается в положении стоя, сотрясениях головы и ей быстрых поворотах. При ходьбе каждый шаг «отдает» в голову острой болью.
  1. Инфекционно-токсическая
Нарушение функции и дисбаланс болевой и противоболевой системы. Снижение порога восприятия болевой чувствительности. Агрессивное воздействие веществ вызывающих боль (субстанция P и др.). Боль ноющая, давящая, средней интенсивности. Боль возможна в различных частях головы (виски, затылок и др.), часто имеет разлитой характер.
  1. Невралгическая головная боль
  1. Центральный механизм невралгии
  2. Периферический механизм невралгии
  • Образование очага патологической активности в структурах болевой и противоболевой системы.
  • Поражение черепных нервов с чувствительными волокнами (сдавление, травма).
Боль жгучая, режущая, пронизывающая.
  1. Смешанная головная боль
Комбинация ряда вышеперечисленных механизмов. Различного характера.

Виды головных болей Головные боли в области виска, причины

Голвные боли в области виска и лба могут быть вызваны различными причинами и отражать симптомы более 40 заболеваний. Характер и интенсивность болевых ощущений напрямую зависят от причины боли и индивидуальной особенности больного.

Анатомия височной области Граница височной области

Снизу — дуга скуловой кости и линия над слуховым проходом, спереди – скуловидный отросток лобной кости, сверху – височная линия височной кости, сзади – задняя полуокружность височной линии.  

Структуры, вызывающие ощущение боли в височной области:

  • Кожа с нервными рецепторами.
  • Подкожножировая клетчатка, слабо выражена, однако в ней проходят поверхностные сосуды и нервы.
  • Височная мышца, в толще которой проходят нервы и сосуды.

Кровеносные сосуды, проходящие в височной области, в своих стенках содержат рецепторы, воспринимающие болевые ощущения. Любое чрезмерное изменение диаметра сосуда, его расширение или сужение приводит к болевым ощущениям. Кроме того в височной области располагается височная мышца, её чрезмерное напряжение так же будет сопровождаться болевыми ощущениями. Напряжение мышц может быть вызвано различными факторами (нарушение кровообращения, скопление токсинов, нарушение иннервации и др.).


Причины Причин возникновения головной боли существует большое количество, приведем наиболее часто встречаемые.

Причина Описание
  1. Изменение артериального давления
Понижение артериального давления сопровождается снижением тонуса артериальных сосудов, что в свою очередь приводит к их расширению. Это в свою очередь раздражает рецепторы на стенках сосудов, тем самым вызывая болевые ощущения. При снижении тонуса сосудов больные жалуются на ноющую головную боль, часто по утрам. Часто такая боль проходит после физических нагрузок или чашки кофе.
Повышение артериального давления так же может сопровождаться головными болями в области висков. Но при этом боль имеет более интенсивный характер, часто пульсирующая.
  1. Заболевания суставов нижней челюсти (поражение височно-нижнечелюстного сустава).
Головная боль, сопровождается, шумом в ушах , щелканьем, хрустов в суставах при движении в суставах (жевательные движения, открытие/закрытие рта). Боль порой достигает высокой интенсивности, как при мигрени.
  1. Инфекционно – воспалительные заболевания (грипп, ангина, синусит и др.).
 При инфекционных процессах происходит образование больших количеств токсинов, вырабатываемых микроорганизмами. Все эти процессы вызывают общую интоксикацию организма человека, что сопровождается реакциями воспаления, повышением температуры и как следствие проявляется общим недомоганием, слабостью и появлением головных болей. Головная боль в этом случае является следствием интоксикации. При этом интенсивность головных болей имеет умеренный характер.
  1. Различные виды интоксикации (отравление алкоголем, отравление угарным газом и др.)
Головная боль, сопровождающая похмелье, вызвана отеком нервных структур головного мозга.
Головная боль при отравлении угарным газом, вызвана кислородным голоданием головного мозга.
Характер боли – тупая, ноющая, средней интенсивности.
  1. Физическое или психическое перенапряжение, стресс, недосыпание (головная боль напряжения).
Боль стягивающая, сдавливающая, тупая, ноющая, не пульсирующая. Голова будто зажата в тиски или стянута плотной повязкой. Боль может возникать в любое время дня, редко ночью. Боль, как правило, не сопровождается повышением температуры.
  1. Гормональные нарушения (различные фазы менструального цикла, ПМС, климакс, беременность).
Боль ноющая, тупая, малой или средней интенсивности.
  1. Инфекционно – воспалительные процессы головного мозга (менингит, энцефалит)
Боль имеет острый характер, с постоянно нарастающей интенсивностью, сопровождается повышением температуры.
  1. Заболевания шейного отдела позвоночника (остеоходроз, спондилез – разрастание остеофитов и др.)
Боли продолжительные, тупого характера, сопровождаются ограничением подвижности шейного отдела позвоночника. Спондилез – разрастание остеофитов, отложение солей
  1. Невралгия тройничного или лицевого нерва
Боль интенсивная, простреливающая, односторонняя. Боль вызвана сдавливанием тройничного нерва.
  1. Голодание
Часто голодание более 24 часов, может стать причиной пульсирующей головной боли в висках. Такое явление в большей степени связано с недостатком питания головного мозга, в частности снижение уровня глюкозы.
  1. Феохромоцитома (опухоль надпочечников)
При данном заболевании опухоль продуцирует избыточное количество адреналина, которые резко повышает артериальное давление, а с ним возникают сильнейшие головные боли. Боль приступообразная, пульсирующая, длительность приступа от 5 минут до нескольких часов.
  1. Мигрень
Как правило, болезненна только одна часть головы. Боль внезапная, приступообразная, пульсирующая. Часто боли предшествуют зрительные, слуховые, вкусовые изменения восприятия. Боль может сопровождаться тошнотой, головокружением, потоотделением, мерцанием в глазах и др.
Часто причину возникновения головной боли в висках не удается определить.

  Головная боль в затылке, причины

Анатомия затылка Границы затылка

Сверху и с боков – лямбдовидный шов (соединение затылочной кости и с теменными костями), снизу горизонтальная линия проведенная между вершинами сосцевидных отростков.

Структуры, вызывающие ощущение боли в височной области:

  • Кожа. Кожа отличается значительной толщиной и плотно связана с широкой сухожильной пластинкой покрывающей череп. Кожа содержит большое количество сальных желез и покрыта волосами.
  • Подкожная клетчатка. В ней проходят сосуды и нервы.
    • Кровоснабжение затылка:
    •  Затылочная артерия, разделяется на ряд мелких ветвей: сосцевидные веточки, ушные и затылочные веточки.
    • Венозный отток осуществляется через затылочную вену.
    • Нервы затылка:
    • Подзатылочный нерв. Мышцы которые иннервирует- задние прямые мышцы головы, верхняя и нижняя косые мышцы головы.
    • Большой затылочный нерв
    • Малый затылочный нерв – иннервирует кожу затылка.
  • Мышечно — сухожильный слой. Слои состоит из затылочной мышцы и широкой сухожильной пластинки.

Причины возникновения боли

Причина Описание
  1. Повышенное артериальное давление
Причина напрямую зависит от артериального давления. При повышении артериального давления происходит расширение сосудов, которые оказывают давление на окружающие нервы, тем самым вызывая головную боль.
  1. Физическое или психическое перенапряжение, стресс (головная боль напряжения).
Боль стягивающая, сдавливающая, тупая, ноющая, не пульсирующая. Голова будто зажата в тиски или стянута плотной повязкой. Боль может возникать в любое время дня, редко ночью. Боль, как правило, не сопровождается повышением температуры.
  1. Заболевания шейного отдела позвоночника (остеоходроз, спондилез – разрастание остеофитов и др.)
Боли продолжительные, тупого характера, сопровождаются ограничением подвижности шейного отдела позвоночника. Спондилез – разрастание остеофитов, отложение солей
  1. Уплотнение мышц в шейном отделе (миогелез)
Причины: травмы, нарушение осанки, длительное напряжение мышц, переохлаждение. Мышцы уплотнены, болезненны, трудно поддаются расслаблению. Напряжение мышц, часто сопровождается головными болями в области затылка.
  1. Невралгия затылочного нерва
Боли острые, резкие, приступообразные, часто отдают в шею, уши, нижнюю челюсть. Чтобы облегчить боль больные стараются держать голову в одном положении. Повороты головы, шеи, вызывают усиление болей.
  1. Шейная мигрень
Боль интенсивная, сопровождается ощущением песка в глазах, головокружением, нарушением слуха и др.

  Болит голова и температура Головная боль и температура симптомы, которые довольно часто встречаются вместе и могут отражать ряд заболеваний. Конечно, чаще они встречаются при инфекционно — воспалительных заболеваниях, таких как ОРВИ, грипп, ангина, синусит и др.

Однако существует ряд причин, которые так же могут вызывать данные симптомы. Перечислим самые распространенные.


Инфекционные причины
Механизм образования головной боли при инфекционных заболеваниях:
Когда в организм человека попадает инфекция в виде различных микроорганизмов, происходит его интоксикация продуктами жизнедеятельности и распада (токсины) данных микроорганизмов. Таким образом, токсины микроорганизмов являются определяющим фактором в развитии боли. Так как они снижают порог болевой чувствительности организма, а так же сами являются болевыми веществами действующие на болевые рецепторы. Кроме того инфекция запускает ряд механизмов защиты организма , таких как воспаление. Однако при воспалении выделяется ряд веществ провоцирующих ощущение боли (простагландины, субстанция P и др.), а так же при воспалении, развивается отек, повышение температуры, что так же является одними из факторов возникновения боли. Само повышение температуры, вызывает расширение кровеносных сосудов мозга, что так же может служить причиной развития головной боли. Поэтому возникновение головной боли при инфекционных процессах, это явление, которое зависит от множества факторов.
Заболевание Описание
ГРИПП, ОРВИ, и др. инфекционно — воспалительные заболевания различных систем: дыхательной (синуситы, бронхиты, воспаление легких и др.), мочеполовой системы (пиелонефрит, аднексит, уретрит, и др.), и многие другие. Температура варьирует от субфебрильной 37 С до 40 С. Характер головных болей: ноющий, сдавливающий, изматывающий, средней интенсивности. Боли возникают в различных частях головы лоб, виски, затылок, часто имеют разлитой характер, занимая всю поверхность головы.
Инфекционные заболевания центральной нервной системы
В возникновении головной боли, кроме инфекционно-токсического фактора, большую роль играет повышение внутричерепного давления, за счет увеличения продукции и уменьшение всасывания спинномозговой жидкости. В связи, с чем возникает отек головного мозга и его оболочек.
Менингит – воспаление оболочек головного мозга. Характеристика головной боли: головная боль сильной интенсивности, постоянно нарастает, сопровождается, тошнотой, рвотой, ознобом. Начало обычно острое (2-3 часа). Повышение температуры от 38 С до 40 С. Характерно появление менингиальных симптомов (скованность шейных мышц и др.).
Энцефалит – воспаление головного мозга.
 
Воспаление головного мозга может быть вызвано рядом причин, одной из них является укус энцефалитного клеща. При этом энцефалит будет проявляться сильными, нарастающими головными болями, сопровождающиеся высокой температурой 38-39 С, тошнотой, порой рвотой, общей слабостью и недомоганием.
Арахноидит – хроническое воспаление паутинной оболочки головного мозга. Боль тупая, распирающая, усиливается в утренние часы, под влиянием физического напряжения. Боль сопровождают: повышение температуры тела, тошнота, расстройства сна, повышенная утомляемость.
Различные интоксикации
  1. Интоксикация алкоголем
Боль пульсирующая, голова «раскалывается», ощущение тяжести, тошнота, общая слабость, учащенное сердцебиение.
  1. Пищевые отравления
Боль ноющая, средней интенсивности, различной локализации. Головная боль может сопровождается повышение температуры 37- 38 С, болями в животе, тошнотой, рвотой, диареей.
  1. Интоксикация при опухолевых процессах
Постоянные головные боли, сопровождающиеся повышением температуры 37-38 С, снижение аппетита, потеря в весе, могут отражать наличие в организме опухолевого процесса.

  Болит голова и тошнит Два симптома, которые довольно часто встречаются вместе и могут возникать при массе заболеваний. Обозначим наиболее часто встречающиеся.

Заболевание Комментарии
  1. Повышение или снижение артериального давления
Часто повышение артериального давления, особенно гипертонические кризы, сопровождаются головными болями вместе с тошнотой, редко рвотой. Так же и снижение артериального давления, может сопровождаться головной болью в сочетании с тошнотой. После нормализации давления головная боль и тошнота исчезают.
  1. Инфекционно – воспалительные заболевания (ангина, синуситы, пневмония, аднексит и др.)
Развитие в организме инфекционно-воспалительного процесса, приводит к выбросу большого количества токсинов, выделяемых микроорганизмами. А так же выработке организмом большого количества веществ участвующих в защитных воспалительных реакциях (простагландины, и др.). Таким образом, существование всех этих веществ, приводит к определенным последствиям. Так воздействие токсинов и веществ воспаления на центральные структуры головного мозга, приводит к раздражению рвотного центра, играющего ключевую роль в возникновении чувства тошноты и рвоты. Так же воздействия токсинов на центральные структуры головного мозга часто приводят к головным болям. Вот почему эти 2 симптома довольно часто сочетаются друг с другом при данных заболеваниях.
  1. Различные виды интоксикации (пищевые отравления, алкогольные отравления и др.)
Первые симптомы при различных интоксикациях это тошнота и головная боль. Головная боль – больше результат действия токсинов на центральные отделы головного мозга. А тошнота в большей степени защитный механизм организма направленный на удаление токсинов.
  1. Гормональные нарушения (различные фазы менструального цикла, ПМС, климакс, беременность).
Влияние гормонов на центральную нервную систему очевидно и любые гормональные всплески немедленно отражаются на работе всего организме. Известно непосредственное влияние гормональных веществ на центр рвоты расположенный в головном мозгу. Поэтому часто при гормональных перестройках организма особенно в ПМС, беременности, возникают такие симптомы как головная боль и тошнота.
  1. Психоэмоциональные причины
Стрессовые ситуации, психоэмоциональное перенапряжение. Отмечено, что невроз часто сопровождается головными, болями, тошнотой в сочетании с бессонницей, подавленным состоянием и др.
  1. Заболевания желудочно-кишечного тракта
Некоторые заболевания желудочно-кишечного тракта, часто сопровождаются головными болями и тошнотой. К примеру, воспаление желчного пузыря, различные заболевания печени (гепатит, цирроз) и др.
  1. Инфекционные заболевания центральной нервной системы

В возникновении головной боли и тошноты, кроме инфекционно-токсического фактора, большую роль играет повышение внутричерепного давления, за счет увеличения продукции и уменьшение всасывания спинномозговой жидкости. В связи, с чем возникает отек головного мозга и его оболочек.

  • Менингит – воспаление оболочек головного мозга

 Характеристика головной боли: головная боль сильной интенсивности, постоянно нарастает, сопровождается, тошнотой, рвотой, ознобом. Начало обычно острое (2-3 часа). Повышение температуры от 38 С до 40 С. Характерно появление менингиальных симптомов (скованность шейных мышц и др.).

  • Энцефалит – воспаление головного мозга.

Воспаление головного мозга может быть вызвано рядом причин, одной из них является укус энцефалитного клеща. При этом энцефалит будет проявляться сильными, нарастающими головными болями, сопровождающиеся высокой температурой 38-39 С, тошнотой, порой рвотой, общей слабостью и недомоганием.
 

  Как определить интенсивность головной боли?

Восприятие боли понятие относительное, поэтому не существует определенных методологических приемов для определения боли. Однако, создано ряд приемов позволяющих примерно определить интенсивность болей. Самые простые из них это определение интенсивности боли с помощью специальных шкал (числовая шкала, визуальная шкала, вербальная шкала).

  1. Числовая шкала
  • Шкала состоит из последовательного ряда чисел от 1 до 5 или до 10. Больной выбирает число отражающее интенсивность испытываемой боли.
  1. Вербальная шкала
  • Пациенту дают возможность оценить проявление боли словами: 1) легкая, 2) умеренная, 3) терпимая, 4) сильная, 4) нестерпимая боль.
  1. Визуально — аналоговая шкала
  • Пациент на прямом отрезке отмечает степень боли исходя из того, что на одном конце отрезка отсутствует болевая чувствительность, а на другом – «невыносимая боль». Отрезок обычно размечают от 0 до 100%. И больной на этом отрезке отмечает, на сколько, он оценивает свою боль.
  • Больные, которые испытывают трудности в представлении боли в виде цифр или определении  точки на прямой, могут воспользоваться мимической шкалой. Шкала представлена рисунками отображающие проявление боли на лице.

Следует отметить, что ощущение боли так же зависит от психоэмоционального состояния больного на момент исследования.

Для многомерной оценки боли используют специально разработанные опросники, такие как: 1) Мак-Гилловский болевой опросник, который стал стандартным методом обследования за рубежом. Кроме оценки боли опросник позволяет оценить и психическое состояние больных. Аналогом такого опросника в России стала работа советских ученых В.В.Кузменко, В.А.Фокин и соавторы (1986 г.).

Наиболее распространенные виды головной боли их симптомы и причины

Головная боль Симптомы Причина
  1. Головная боль напряжения
Голова раскалывается вся сразу, с обеих сторон с одинаковой силой, но больше в шее и затылке. Боль стягивающая, сдавливающая, тупая, ноющая, не пульсирующая. Голова будто зажата в тиски или стянута плотной повязкой. Боль может возникать в любое время дня, редко ночью. Боль, как правило, не сопровождается повышением температуры.
Дополнительные симптомы: раздражительность, тревога, усталость, утрата интереса к любимому делу.
Напряжение мышц головы и шеи в результате: умственного переутомления или эмоционального перенапряжения, стресс, депрессия.
  1. Сосудистая головная боль
Боль, как правило, одинакова с двух сторон головы и чаще всего возникает в затылочной или в лобно-височной области.
Симптомы при повышенном артериальном давлении: часто по утрам, пульсирующая головная боль в затылке или височно-лобной области. При физической нагрузке, шуме, поворотах головы боль усиливается.
При снижении артериального давления: голова кажется тяжелой, боль тупая, распирающая. Часто сопровождается головокружение, слабость.
 
Причины: снижение или повышения тонуса сосудов головного мозга. Часто изменения сосудистого тонуса и появления головных болей связано с изменением артериального давления, его повышение или снижение.
  1. Мигрень
Как правило, болезненна только одна часть головы. Боль внезапная, приступообразная, пульсирующая. Часто боли предшествуют зрительные, слуховые, вкусовые изменения восприятия. Боль может сопровождаться тошнотой, головокружением, потоотделением, мерцанием в глазах и др. Боль спровоцирована периодическим сужением и последующим расширением сосудов головного мозга. Наследственная предрасположенность.
  1. Кластерная головная боль
Чаще возникает ночью. Боль высокой интенсивности. Мучительная, сверлящая, жгучая, пульсирующая, вовлекая, как правило, одну половину головы. Длительность болевых ощущений от 30 минут до 2 часов. В день повторяется до 2-3 раз. Причина до конца не ясна. Однако возникновение болей напрямую связано со стрессами, бессонницей, курением, беспорядочным питанием. Боли могут быть спровоцированы холодным ветром, жарой, психоэмоциональным возбуждением.
  1. Головная боль при вегетососудистой дистонии.
Боль тупая, сжимающая, иногда жгучая, распирающая. Чрезмерная усталость, стрессы, расстройства сна.
  1. Головная боль при атеросклерозе сосудов мозга
Боль может возникать в различных частях тела. Боль распирающая, тупая, усиливается при наклонах и движениях, часто сопровождается появлением «мушек» перед глазами. Головные боли сочетаются с головокружением, утомляемостью, появлением шума в ушах, нарушением сна. Потеря эластичности стенок артерий с последующим сужением их просвета. Сужений просвет сосудов уменьшает поступление крови в головной мозг, что вызывает болевые ощущения.  Чаще головная боль возникает во второй половине дня, особенно после умственного или физического переутомления, при падении артериального давления, пребывании в душном помещении, после употребления алкоголя или курения.
  1. Боль при височном артериите (воспаление артерий головы и шеи)
Первые признаки болезни: потливость, похудание, волнообразное повышение температуры, депрессия, боль в мышцах и суставах. Боли в голове имеют длительный, ноющий характер, не интенсивные. Впоследствии, боль приобретает жгучий, пронизывающий характер. У людей в возрасте возникает пульсирующая боль и ломота в висках, которая усиливается при жевании. Причина заболевания пока не ясна. Предполагается генетическая предрасположенность и нарушение работы иммунной системы. Некоторые ученые связывают развитие заболевания с ОРВИ или вирусом гепатита В.
  1. Головные боли, вызванные воспалением придаточных пазух носа (синуситы)
Головные боли, как правило, в области лица (область носовых пазух, скул, глаз, бровей). Часто сопровождаются головокружением, усталость, мышечные боли в области шеи и плеч. Боли вызваны закупоркой околоносовых пазух их воспалением и развитием инфекционного процесса.
  1. Головная боль в менструальный период
Головная боль сочетается с психоэмоциональной нестабильностью. Наблюдается быстрая утомляемость, бессонница, повышенная чувствительность молочных желез. Гормональные нарушения в предместруальный и менструальный период
  1. Головная боль при похмелье
Боль пульсирующая, голова «раскалывается», ощущение тяжести, тошнота, общая слабость, учащенное сердцебиение. Расширение кровеносных сосудов головного мозга, отек вещества окружающего нервные клетки (отек клеток глии).
  1. Аллергическая головная боль
Боль тупая, пульсирующая, охватывает всю голову, средней интенсивности. Часто сопровождается заложенностью носа, слезотечением, кожными высыпаниями, зудом. Аллергические реакции вызывают расширение кровеносных сосудов, что в свою очередь стимулирует болевые рецепторы, вызывая головную боль.
  1. Головная боль, вызванная травмами головы
По интенсивности напоминают мигрень, но чаще сильнее и продолжительнее.
Сотрясение мозга, обычно сопровождает: потеря сознания, рвота, потерей памяти на предыдущие события.
Ушиб мозга: сильная головная боль, обусловлена кровоизлияниями в поверхностные слои коры мозга. Длительность таких болей может сохраняться до 8 недель. В последующие дни, боль характеризуется: ощущением тяжести и распирания в голове. Боль усиливается пот утрам, в положении стоя, при движениях головой. Лежа боль стихает. Боль сопровождается: головокружением, тошнотой, повышенной чувствительностью к свету и звукам.
Травмы головы: ушибы, сотрясения, сдавления и др.
  1. Головная боль при опухоли мозга
Боль чаще односторонняя, медленно развивающаяся, имеет тенденцию возникать после ночного сна, наклонов, после кашля, чиханья и даже после акта дефекации. Боль со временем нарастает, и появляются другие расстройства со стороны нервной системы (расстройства речи, зрения, координации движения и равновесия). Боль вызвана опухолью давящей на нервные структуры головного мозга.
  1. Сексуальные головные боли
Обычно головная боль возникает перед или во время оргазма.
Боль внезапная, пульсирующая, в затылочной области головы. Продолжительность от нескольких минут до нескольких часов и даже дней.
Результат сокращения и напряжения мышц головы во время сексуального акта, а так же повышение артериального давления. Во время секса частота пульса увеличивается в 3 раза, артериальное давление возрастает на 80% от нормы.
  1. Головная боль метеозависимых людей
Головная боль слабой или средней интенсивности, имеет сдавливающий, тупой характер боли. Часто сопровождается упадком сил, головокружением, подавленность, раздражительностью. Такие изменения погоды как: снижение атмосферного давления, изменение влажности и температуры воздуха, влияют на сосудистую систему и метаболизм головного мозга, способствуя развитию головных болей.
  1. Головная боль, возникающая при голоде
Боль от малой до средней интенсивности. Боли имеют давящий характер, обычно болит вся голова. Голодание способно вызвать сосудистые головные боли. Так как при голодании снижается уровень сахара в крови, это приводит к расширению кровеносных сосудов мозга, что и вызывает головные боли.
  1. Головная боль, вызванная продуктами питания
Боль может быть различной интенсивности. Боль может быть пульсирующая в висках, в области лба или может охватывать всю голову. В некоторых случаях возможно развитие мигренозной боли. Часто причиной головной боли становятся продукты содержащие нитраты, которые имею свойство расширять сосуды. А так же продукты содержащие амины, аспартам, кофеин, глутамат мононатрия и др.
  1. Головные боли при отмене употребления кофе
Боль слабой или сильной интенсивности. Давящего характера. Возникает в височной, лобной области или вовлекает всю голову. Кофе после его употребления суживает сосуды головного мозга, а после того как его действие заканчивается рефлекторно сосуды расширяются, что и провоцирует приступ головной боли.
  1. Головная боль при простудах и инфекциях
Боль монотонная, давящая, средней или слабой интенсивности. ОРВИ, грипп и другие инфекционные заболевания связанных с действием различных микроорганизмов. В большинстве случаев головная боль вызвана явлением интоксикации в результате процесса жизнедеятельности патогенных микроорганизмов.
  1. Головная боль вызванная, приемом лекарств и витаминов
Головные боли различного характера, возникающие после приема медикаментозных средств.
Пример:
Нитраты (нитроглицирин) – как побочный эффект: пульсирующая головная боль.
Витамин А, при хронической передозировке вызывает сильные пульсирующие головные боли в лобной области.
Головная боль может стать как проявлением побочного действия лекарства, так возникнуть в результате резкой отмены лекарства. Часто аллергическая реакция на лекарственные средства сопровождается головной болью. Не стоит забывать, что витамины это тоже медикаменты, избыток которых может вызывать серьезные нарушения.

Головная боль, угрожающая жизни — опасные симптомы ( резкая, сильная головная боль).

В большинстве случаев головная боль не сигнализирует об опасных заболеваниях или тяжелых нарушениях со стороны организма. Головная боль часто бывает результатом физического или умственного переутомления, стресса или голода. В последнее время головная боль является симптомом весьма распространенных заболеваний таких как: повышенное артериальное давление, шейный остеохондроз, сахарный диабет, повышенное внутричерепное давление, перенапряжение органов зрения, болезней внутренних органов (печень, почки и др.). Однако существуют случаи, когда к головной боли стоит отнестись более серьезно, так как боль может предупреждать о более серьезных причинах своего проявлениях – тяжелых заболеваниях онкологического характера или об острых, потенциально опасных для жизни ситуациях как внутримозговое кровоизлияние. В связи с этим, необходимо различать симптомы опасности, которые требуют принятия незамедлительных решений.

Височная боль является одним из проявлений цефалгии. Она локализируется в зоне висков, носит специфический характер, может возникать внезапно, вне зависимости от времени суток, бывает пульсирующей или давящей, острой или тупой, односторонней или двусторонней. Приступ может пройти через 2-3 минуты или затянуться на несколько часов.

Головная боль в висках не бывает беспричинной, о характере ее происхождения можно судить по выраженности болевых ощущений и сопутствующим симптомам. Длительная, изнуряющая и регулярно повторяющаяся височная боль может свидетельствовать о развивающихся заболеваниях в мозге или системах жизнедеятельности, поэтому требует внимания и консультации у специалистов.

Причины головной боли в висках

Болевые ощущения в висках могут возникать под влиянием двух видов факторов: внешних и внутренних.

Внешние факторы носят временный характер и провоцируют боль в висках, которая проходит после устранения раздражителей, вызвавших ее. К ним относятся:

  • Длительное переутомление, нервное перенапряжение и бессонница. Возникает симметричная боль сдавливающего или ноющего характера. После обеспечения правильного распорядка дня, в котором предусмотрены часы для отдыха и прогулок, сон нормализуется, и приступы в большинстве случаев проходят.
  • Интоксикация организма. Вызвана отравлением испорченной пищей, продуктами горения, а также токсинами, содержащимися в некачественных игрушках, одежде, бытовых предметах и отделочных материалах. Резкий неприятный запах вызывает сильно выраженную двустороннюю височную головную боль, которая дополняется давящими ощущениями в области затылка и лба, раздражением слизистой носа, горла и глаз, тошнотой, рвотой. Длительное пребывание рядом с раздражающим вредным фактором провоцирует развитие хронической боли головы в области висков и вызывает нарушения основных систем жизнедеятельности – иммунной, эндокринной, гормональной, сосудистой и сердечной.
  • Продукты питания. Специи, соусы, сладкие газированные напитки, сухарики и чипсы в своем составе содержат большое количество глутамата натрия, который при попадании в организм и накоплении провоцирует возникновение разливающейся боли в висках и лобных долях. Болевые ощущения сопровождаются напряжением и спазмами мышц лица.
  • Смена климатических условий. При поездке в страны с другим климатом, особенно тропики и субтропики, у людей с патологическими изменениями сосудистой системы возникают височные боли различного характера, которые после возврата в привычные условия перестают беспокоить.
  • Восхождение на горные высоты и спуски под землю. Каждое из указанных действий вызывает внутричерепную гипертензию, на фоне которой болит голова в висках, дополняемая ощущениями беспокойства и беспочвенного страха.
  • Длительное пребывание в воздухе на высоте более 3,5 км. Частыми височными болями страдают люди, деятельность которых связана с воздушными полетами. В зону риска попадают пилоты и стюардессы.
  • Голодание. Отказ от пищи более суток из-за религиозных или психологических убеждений провоцирует развитие боли в висках, слабость, головокружение и упадок сил.

К внутренним факторам, вызывающим головную боль в висках, относятся отклонения в общем состоянии организма или патологические процессы, развивающиеся в мозге:

  • Мигрень. Сильная давящая боль проявляется как в одностороннем, так и двустороннем порядке, может затрагивать зону глазниц, что приводит к временному снижению зрительных функций. Сопутствующими симптомами мигрени является тошнота и рвота, приступы могут длиться от часа до суток.
  • Инфекционные и вирусные болезни. На фоне общей слабости, повышенной температуры, кашля и боли в горле при гриппе или ангине давящая с двух сторон височная боль выступает второстепенным признаком.
  • Менструальный цикл и гормональные изменения, связанные с климаксом или беременностью, у женщин. Тупая пульсирующая боль возникает в период прохождения цикла, носит временный характер и не несет серьезных угроз, кроме дискомфорта.
  • Гипертония. Пульсирующая или давящая боль, возникающая на фоне повышения кровяного давления и сопровождающаяся слабостью, шумом в ушах и затруднением дыхания. Возникновению болевого синдрома подвержены пожилые  и метеозависимые люди.
  • Ангиодистония церебрального типа. Снижение тонуса венозных и артериальных сосудов вызывает резкую височную боль, которая может отдавать в другие зоны головы и спинной отдел. Приступы возникают спонтанно на фоне головокружения, слабости, онемения конечностей и нестабильности границ артериального давления.
  • Внутричерепная гипертензия. Височная головная боль является одним из видов проявлений цефалгии при повышении ВЧД. Ее характер и тип зависит от степени давления ликворной жидкости на мозговые ткани. Сопутствующими симптомами болевого синдрома являются тошнота, рвота, снижение рефлексов, а также судороги и потеря сознания в тяжелых проявлениях.
  • Височный артериит. Пульсирующая головная боль в висках выраженного характера возникает у пожилых людей в результате воспаления оболочки височной артерии. Интенсивность приступов нарастает, когда больной жует, разговаривает, ложится спать в обеденное и ночное время, а также ощупывает болезненную область висков.
  • Воспаление тройничного нерва. Повреждение нервных отростков провоцируют сильную простреливающую боль в височной доле, локализирующуюся со стороны развития невралгии. Параллельно могут наблюдаться спазмы лицевых мышц, а также боль, отдающая в область глаз, зубов и щек. Болевые ощущения возникают спонтанно, интенсивность прострелов бывает настолько высока, что больной не может пошевелиться.
  • Атеросклероз. Поражение холестериновыми отложениями сосудов мозга и их аномальное сужение вызывают давящую или пульсирующую боль в висках, сопровождающуюся утомляемостью, раздражительностью, дисфункцией сердечной системы, а также снижением рефлекторных функций. Подверженность к атеросклерозу существует у гипертоников, диабетиков и почечников.
  • Приступы кластерной боли. Болевые ощущения носят серийный характер, в течение суток возникают неоднократно и прекращаются после временного периода длительностью до 6 недель. Один приступ может длиться до часа, при этом острая боль в виске и глазнице дополняется покраснением лица, отеком слизистой глаз и носа, усилением потливости. Кластерная боль носит сезонный характер и остро проявляется в весенний и осенний период.
  • Феохромоцитома. Выделение большого количества адреналина в надпочечниках значительно повышает кровяное давление и вызывает пульсирующую или сжимающую боль в висках, длительность которой в большинстве случаев не превышает 2-х часов.

Причины возникновения приступов височной боли должны рассматриваться в индивидуальном порядке, с учетом сопутствующих симптомов и их длительности. Если болевые ощущения становятся частыми и продолжительными, при этом приносят существенный дискомфорт, нужно обратиться к специалисту за консультацией, почему болит голова в висках, и пройти диагностику, а в случае обнаружения патологического процесса начать лечение.

Лечение боли в висках

Существует несколько методов лечения височной головной боли. В большинстве случаев медикаменты, физиотерапевтические процедуры и массажи комбинируются с народными и нетрадиционными средствами или дополняются друг другом. Выбор конкретной методики производит врач, исходя из беспокоящей симптоматики, а также диагностированных причин проявления болей в височной зоне.

К медикаментозным препаратам, приписываемым при височных болях головы в зависимости от их происхождения, относят:

  • Анальгетики (Ибупрофен, Аспирин, Имет, Нурофен). Прием лекарственных средств позволяет купировать болевые приступы, если они носят кратковременный характер.
  • Препараты, нормализующие кровообращение мозга (Кавинтон, Пикамилон). Назначают при патологических процессах, возникающих в кровяной системе, слабом тонусе сосудов, в том числе височных артерий.
  • Диуретики (Диакарб, Глицерол). Препараты показаны при внутричерепной гипертензии для снижения давления мозга и снижения болевых ощущений в висках.
  • Нестероидные средства с противовоспалительным спектром действия (Клофезон, Темпалгин, Кеторолак). Действие препаратов эффективно при мигренозных, кластерных и других видах болей, вызванных патологическими изменениями или внешними раздражающими факторами.
  • Препараты гипертензивного типа (Эналаприл, Ларисту, Анаприлин). Таблетированные средства назначаются при гипертонии. Снижение кровяного давления способствует устранению боли в висках.
  • Антибактерицидные и сульфаниламидные средства (Ингалипт, Стрептоцид, Сульфазин). Назначают при вирусных инфекциях и воспалительных процессах, одним из симптомов которых является височная боль головы.

Указанные препараты имеют четко выраженное действие, противопоказания и перечень побочных эффектов, поэтому требуют осторожного применения в соответствии с приписанной врачом дозировкой.

В сочетании с медикаментозным лечением пациенту может быть назначен лечебный массаж рефлекторных точек, отвечающих за боль головы в области висков, процедуры рефлексотерапии или физиотерапии. Точечный массаж выполняет мануальный терапевт по строгому указанию лечащего врача. Вне зависимости от характера и локализации боли массируются симметричные точки, расположенные в виде треугольника в височной части головы.

Если боль в висках вызвана развитием тяжелых патологических процессов, например, опухолью мозга или аномально высоким ВЧД, то может понадобиться хирургическое лечение, направленное на устранение проблемы, а в некоторых случаях, и спасение жизни пациента.

Народные средства от височной головной боли

Кратковременную и нерегулярную височную боль головы можно эффективно снять с помощью народных средств – отваров трав, ингаляций и самомассажа. В некоторых случаях, например, при беременности или лактации, необходимо максимально снизить употребление химических препаратов, при этом народная медицина становится актуальной и незаменимой.

После консультации с медицинским специалистом можно снимать болевой синдром в области висков с помощью следующих методов:

  • Ароматерапия. В момент приступа необходимо вдыхать или втирать в виски в умеренных количествах масло лаванды или мяты.
  • Отвар из корня валерианы. В стакан кипятка добавить 20 г измельченных корней, выдержать полученную массу 20 минут на водяной бане и отставить настаиваться еще на 40 минут. Отвар нужно принимать при мигренях до 3-х раз в день натощак. Для достижения эффекта длительность приема должна составлять не менее недели.
  • Компресс из листьев капусты. Листки немного сминают, чтобы на них проступил сок, затем прикладывают к вискам и фиксируют бинтом. Можно на листки накладывать немного меда, если на него нет аллергии.
  • Ромашковый чай. Обладает успокоительным и расслабляющим эффектом, снимает боли в висках, вызванные переутомлением или перенапряжением.
  • Массаж активных точек. Для снятия болевого синдрома нужно симметрично массировать точки треугольника, расположенного в височной зоне головы, при этом длительность воздействия на каждую из точек должна быть не менее 5 минут. Самомассаж можно выполнять несколько раз в день, по мере возникновения болевых ощущений.

Если у человека существует предрасположенность к височным головным болям, то нужно предпринимать предупреждающие меры:

  • Обеспечить режим дня, включающий в себя часы отдыха.
  • Разработать рацион, ограничивающий жирную и острую пищу, алкоголь, а также продукты питания, насыщенные глутаматом натрия.
  • Ежедневно прогуливаться перед сном.
  • Согласовать с врачом упражнения лечебной гимнастики и регулярно их выполнять, не дожидаясь начала приступов.
  • Рассмотреть методики нетрадиционной медицины, например, иглоукалывание, рефлексотерапию или гомеопатию, и периодически в период ремиссии проходить лечебный курс.

Соблюдение профилактических мер в сочетании с периодическим медикаментозным лечением позволит предотвратить появление головной боли в висках и задержать развитие болезни или патологии, симптомом которой она является.

Каждый человек в своей жизни сталкивался с таким неприятным симптомом, как головная боль или цефалгия. Она может быть разной: возникать в разное время дня, быть острой или тупой, локализоваться в висках или затылке, в области лба, по всей голове. Однако какой бы она ни была, головная боль всегда приносит неприятные ощущения, она портит качество жизни. Краниалгия может возникать и у вполне здоровых людей, а может быть сигналом заболевания.

Важно понять когда стоит беспокоиться и обращаться к врачу. Тут важным моментом является периодичность боли. Если она носит частый характер и мешает человеку жить, не проходит после приема лекарственных средств, сопровождается тошнотой или рвотой – это тревожный звоночек, который не стоит игнорировать. Международная классификация головной боли 2013 года, выделяет несколько видов боли:

  • Первичную, связанную с основным проявлением болезни, которая встречается в подавляющем большинстве случаев и составляет около 97% от общего числа;
  • Вторичную, которая является симптомом другой патологии;
  • Третичную, к которой относятся все редкие формы.

Краниалгия, расположенная в различных участках головы, может быть причиной разных заболеваний. Так или иначе, самыми частыми причинами ее появления являются:

  • Нарушения мозговых артерий – изменения их калибра от значительного сужения до расширения или изменения структуры сосудистой стенки;
  • Поражения черепно-мозговых нервов;
  • Воспалительные процессы мышц области шеи или черепа;
  • Воспалительные изменения в оболочках мозга;
  • Повышение давления внутри черепа;
  • Новообразования внутри полости черепа.

Причины

Нередко болезненность в голове локализуется в затылке. Она может быть пульсирующей, давящей, распирающей. Не только затылочный участок головы вызывает болезненность, нередко боль локализуется в области висков. В основном, причинами боли в этих участках, могут быть:

  • Изменение чисел артериального давления, как в сторону понижения, так и повышения. Оптимальным принято считать давление с цифрами 120 на 80 мм ртутного столба. Однако эти цифры условны и носят общий характер, среднюю величину. Каждый человек имеет свои индивидуальные особенности и артериальное давление не исключение. Изменения цифр артериального давления в сторону повышения или понижения влекут к боли в голове. Нормализация давления незатруднительна. Существует масса гипотензивных препаратов, и не меньше гипертензивных;
  • Патологические изменения в нижнечелюстных суставах, боль от которых передается в затылочную область. При этом болезненность может сопровождаться шумом в ушах и щелкающими звуками при движении челюстью или жевании;
  • Инфекционные и воспалительные процессы, ограниченные как головой, так и организмом в целом. Воспаление является самой частой причиной головной боли. Это может быть, как банальный грипп, синусит, так и менингит, менингоэнцефалит. При этом головная боль выступает лишь симптомом заболевания. Необходимо лечить причину, обезболивающее уберет лишь признак болезни, но не излечит;
  • Интоксикации организма, связанные с отравлением алкоголем, лекарственными препаратами, продуктами питания, угарным газом и другим. Токсин при этом оказывает негативное влияние на нервные окончания в головном мозге. Чтобы боль прошла, необходимо провести дезинтоксикацию, то есть вывести из организма все негативные продукты;
  • Психологическо-эмоциональные причины, многий фактор стресса и недосыпания, переживаний. Головная болезненность при этом носит в основном ноющий характер, она будто сдавливает виски и отдает в затылок;
  • Гормональный дисбаланс, связанный у женщин, в норме, с менструациями, беременностью, родами, послеродовым периодом, климаксом. Или ввиду заболеваний эндокринной природы;
  • Нарушения в шейном отделе позвоночника, такие как остеохондроз, ущемление нервов или межпозвоночные грыжи. Боль в затылке при этом, связана с болезненными ощущениями в шее нарушает ее подвижность;
  • Длительное голодание, которое вызывает в мозге недостаток питательных веществ;
  • Опухолевые новообразования, которые не только механически сдавливают органы черепной коробки, но и изменяют структурные компоненты мозга;
  • Травмы головы.

Симптомы и жалобы

Формы головной боли Симптомы Возрастные рамки Частота встречаемости у женщин и мужчин Причины возникновения
Головная боль напряжения Внезапная головная боль сдавливающего или сжимающего характера. При этом голова находится будто в тесном обруче. Начинается в затылочной области и переходит на всю голову  Любой возраст 2 : 1 Длительное напряжение мышц головы и эмоциональный дисбаланс
Артериальная гипертензия Повышение артериального давления выше нормы, головокружение, тошнота и рвота. Краниалгия носит распирающий, пульсирующий характер, жгучий Чаще после 45 лет 3 : 1
Повышение внутричерепного давления Боль преимущественно с утра, усиливается в положении лежа. Носит диффузный распирающий характер и отдает в затылок. Сопровождается отеками, рвотой, которая не приносит облегчения. Любой возраст 1 : 1 Блок ликворопроводящих путей мозга
Посттравматическая головная боль Начало боли после травмы. Она носит различный характер и локализацию Любой возраст 2 : 1 Травматическое поражение головы
Цервикогенная головная боль Боль чаще охватывает одну половину головы и носит тупой характер. Сопровождается головокружением, неприятными ощущениями в висках и затылке, лобной области, шее и плечах Любой возраст 1 : 1 Неловкий поворот головы, длительная работа в неудобном положении,вертебробазилярная недостаточность
Мигрень Интенсивная краниалгия пульсирующего характера, интенсивная и приступообразная, чаще односторонняя. Боль сопровождается ознобом, светобоязнью и звукобоязнью, тошнотой и рвотой, головокружением, вплоть до обмороков После 10 лет 3 : 1 Наследственный фактор, гормональный дисбаланс
Абузусная головная боль Усиление боли после приема лекарственных средств. Она чаще двусторонняя, по типу сдавления в висках Любой возраст 2 : 1
Головная боль на фоне поллиноза Тяжесть в области головы, боль распирающего характера, в основном в височной области. Краниалгия сопровождается аллергическими реакциями – отеком слизистых, заложенностью носа, чиханием, слезотечением. Такая боль носит сезонный характер Любой возраст 1 : 1 Сезонное обострение аллергии
Краниалгия на фоне ЛОР-патологий Распирающая головная боль, в основном в висках. Сопровождается симптомами простуды – отеком слизистой, повышенной температурой, заложенностью носа Любой 1 : 1 Простудные заболевания, хроническое воспаление ЛОР- органов в стадии обострения

Диагностика и лечение

Длительно существующая, причиняющая неудобство человеку головная боль, нуждается в консультации специалиста. Помимо осмотра у врача-терапевта или невролога, может потребоваться консультация других докторов – оториноларинголога, гинеколога или окулиста. Однако исследовательские мероприятия не ограничиваются беседой с врачом. Помимо этого, проводится лабораторная и инструментальная диагностика.

Среди рутинных лабораторных методов, направляют на сдачу общего анализа крови и мочи. Инструментальная диагностика предполагает проведение:

  • ЭКГ – электрокардиографии;
  • КТ – компьютерной томографии на наличие повреждений черепных костей, отклонений в кровообращении, опухолевых новообразований;
  • МРТ – магнитно-резонансной томографии, которая позволяет осмотреть мозг и его структуры до мельчайших деталей на наличие опухолевых образований, инсульт или травму;
  • МРА – магнитно-резонансной ангиографии, которая направлена на оценку состояния сосудистой сети, наличие аневризм.

Помимо описанных инструментальных методов диагностики, проводят тонометрию, то есть измерение артериального давления. Желательно проводить мониторинг изменений цифр АД в разное время в течение дня. Это необходимо для того, чтобы изучить влияние артериального давления на возникновение головной боли.

Лечение головной боли должно быть направлено на устранение причин, вызвавших ее. Для снятия самого симптома боли, необходимо принимать анальгетики – лекарственные средства, купирующие болезненность. Для этого можно использовать такое средство, как «Анальгин». Помимо этого, врач может назначить препараты следующих групп:

  • β-адреноблокаторы, к которым относят «Анаприлин» и «Пропранолол», «Атенолол». Эти средства обычно назначают людям с сопутствующей стенокардией и гипертонической болезнью;
  • Блокаторы Ca-каналов, по типу «Нимодипина», «Флунаризина». Эти средства снижают гипоксические явления в мозгу;
  • Антидепрессанты, к которым относят «Амитриптилин»;
  • НПВС — нестероидные противовоспалительные средства, по типу «Пироксикама», «Индометацина»;
  • Антиагреганты, такие как ацетилсалициловая кислота;
  • Антиконвульсанты, по типу «Карбамазепина», «Финлепсина» или «Конвулекса»;
  • Миорелаксирующие, такие как «Сирдалуд» или «Мидокалм».

Лечебные мероприятия немедикаментозного характера, включают в себя:

  • Исключение употребления алкоголя;
  • Гимнастику шейного отдела позвоночника;
  • Массажные мероприятия в области воротниковой зоны;
  • Иглорефлексотерапию;
  • Психотерапию.

В качестве профилактических мер для предотвращения возникновения головной боли, используют:

  • Соблюдение режима дня с достаточным временем сна и отдыха;
  • Исключение стрессовых факторов;
  • Соблюдение правил безопасности для исключения травматизации;
  • Ограничение приема лекарственных средств, алкоголя;
  • Своевременное принятие лекарств, назначенных врачом;
  • Достаточную вентиляцию помещений;
  • Достаточный объем двигательной активности при работе в одном положении.

Частые приступы головной боли не следует оставлять без внимания. Самолечение не лучший товарищ в таких случаях. Своевременное обращение к специалисту может сохранить жизнь!

Видео

Распирающая длительная головная боль является достаточно опасной, поскольку существует множество первичных факторов, способных ее вызвать. В основном характеризуется давящим и распирающим изнутри, приступообразным характером. Ощущается по всей голове, с преимущественным преобладанием в височно-лобных и шейно-затылочных областях. Чаще возникает внезапно в ночные или утренние часы, уменьшается днем и вечером.

Основные причины цефалгии

К наиболее распространенным факторам, провоцирующим данный вид головной боли, относятся:

  • Вегето-сосудистая дистония (ВСД).
  • Повышение внутричерепного давления.
  • Инфекционные заболевания.
  • Новообразования в области головы.
  • «Скачки» артериального давления.
  • Гормональные нарушения.
  • Употребление большого количества соли, жидкости, алкоголя.
  • Стрессовые ситуации, депрессивное состояние.

Распирающий характер недомогания при ВСД провоцируется тем, что в мозг кровь поступает при значительном напоре. Также «тяжелую» голову способно вызвать малоудобное размещение ее во время сна. Повышенное внутричерепное давление (например, при травмах головного мозга) может привести к натяжению мозговых оболочек, что вызовет страдание распирающего характера

Причина распирающей цефалгии при вирусных инфекциях – интоксикация организма, негативное воздействие вредных микроорганизмов на человека. Настойчивый переполняющий характер недомогания может свидетельствовать о развитии менингита, абсцесса, гематомы, опухоли.

Раскалывающая затяжная боль возникает и при сотрясении головного мозга. Травма сопровождается разрывом кровеносных сосудов, нарушением питания мозга, что и вызывает дискомфорт в голове. Нередко нарушается координация движений. При подозрении на сотрясение нужно незамедлительно обратиться в станцию скорой помощи.

Также способны вызвать «разрывающую» цефалгию стрессы и переутомление. Такая боль чаще возникает после ночного сна, поскольку чувство напряженности, с которым человек засыпает, не позволяет полноценно отдохнуть.

Основные симптомы, связь с другими заболеваниями

Распирающая боль часто сопровождается следующими признаками:

  • Ощущением давящей, непреходящей тяжести в голове.
  • Затруднением концентрации внимания.
  • «Мушками» перед глазами.
  • Повышенной агрессивностью, нервозностью.
  • Быстрой утомляемостью.
  • Сердцебиением.
  • Потливостью.
  • Колебаниями артериального давления.
  • Головокружением, тошнотой, рвотой.
  • Повышенной метеочувствительностью.
  • Тяжестью, учащенным пульсом во время интимных отношений.

Тупая, давящая цефалгия при инфекционных заболеваниях проявляется одновременно с резким повышением температуры, болью в глазах, ознобом, ломотой в мышцах. Менингит сопровождается очень сильной, «разрывающей на части» болью по всей голове, ригидностью (неподвижностью) затылочных мышц, рвотой.

Распирающая и пульсирующая головная боль при повышенном артериальном давлении сопровождается мелькающими точками перед глазами, онемением пальцев на руках и ногах, учащенным пульсом. При этом ощущается головокружение при движении глазами. Такие боли чаще ощущают женщины, особенно с лишним весом.

Распирающая и ноющая боль возникает при нарушении циркуляции венозной крови. Она значительно усиливается при горизонтальном положении, при длительной работе с опущенной головой в душном помещении.

При пучковых головных недомоганиях, неприятные симптомы также имеют особые характеристики: голова будто бы внутри раскалывается, расширяется. Острые ощущения не дают покоя, человек вынужден постоянно хвататься руками за голову. У больного выступает пот, из глаз идут слезы.

Диагностика

Важно на ранних этапах выявить причины недомогания. Вовремя проведенная диагностика поможет избежать негативных последствий. Для выявления причин заболевания врачом могут быть назначены различные процедуры, в т. ч.:

  • Ангиография сосудов головы, глазного дна позволяет подтвердить или опровергнуть наличие ВСД.
  • Реоэнцефалография (РЭГ). Метод заключается в том, что пациент принимает половину таблетки нитроглицерина. После этого берутся пробы при разных положениях головы и туловища.
  • МРТ. Проводится при подозрениях нарушение функций мозга.

Лечение

Если болевая атака носит разовый характер, то можно попробовать обойтись привычными обезболивающими препаратами, например, ибупрофеном, спазмалгоном, парацетамолом и т.д.

Иногда быстрое облегчение наступает, если промассировать голову и плечи, выспаться, умыться теплой или, наоборот, прохладной водой, посидеть в тени, подышать чистым воздухом.

При повторяющихся болевых симптомах следует обратиться за консультацией к медикам. При вегето-сосудистой дистонии могут быть рекомендованы такие лекарственные средства, как Папаверин, Ницерголин, Пирроксан и др. Они способствуют нормализации давления, повышению тонуса сосудов. Облегчить состояние при черепных травмах помогут препараты, уменьшающие отеки мозга. При венозной недостаточности назначаются препараты с ксантиновыми производными, в других ситуациях – вазоактивные средства.

Профилактика

Чтобы уберечь себя от недомоганий, необходимо:

  1. Во время рабочего процесса обязательно отдыхать, менять положение тела, «держать под контролем» эмоции.
  2. Пить достаточное количество чистой воды, не переедать, закаляться.
  3. Не злоупотреблять кофеином, крепкими напитками.
  4. Не поддаваться панике, избегать стрессовых ситуаций.

Берегите себя!

Полезная информация

Головная боль в висках возникает как реакция организма на стресс, но иногда симптом говорит о наличии серьезного заболевания. Неприятные ощущения носят как постоянный характер, так и проявляются неожиданно. Лечение болевого синдрома заключается в поиске и устранении причины его появления.

Причиной боли в висках часто является стресс

Причины головных болей в висках

Головная боль, концентрирующаяся в области висков, бывает разного характера: тупая, острая, стреляющая, давящая – это зависит от того, почему она появилась.

Причины височной боли:

  1.  Спазм сосудов головного мозга.  Сужение капилляров и мелких сосудов височной области мозга препятствуют нормальному кровообращению и насыщению тканей кислородом, что провоцирует нарушение работы нервных клеток и вызывает приступ сильной боли. Также внутренний диаметр сосудов мозга уменьшается при атеросклерозе.
  2.  Невралгия.  Защемление тройничного нерва вследствие переохлаждения или смещения позвоночных дисков характеризуется острой болью в левом виске и шумом в ушах.
  3.  Воспаление зубного нерва.  Зубная боль отдаёт в височную область головы и появляется ощущение, что болит голова, а не зуб. Отдающая в виски боль усиливается при жевании.
  4.  Черепно-мозговые травмы.  Сотрясение или ушиб мозга провоцируют появление височных болей, тошноты и головокружения. Симптомы проявляются от 1 до нескольких месяцев после травмирования.
  5.  Гипертония.  Сильная пульсирующая височная головная боль – частый симптом прогрессирующей артериальной гипертензии. Приступы возникают преимущественно по вечерам.
  6.  Инфекционные болезни.  Ломит в висках при гриппе, ангине, насморке, гайморите.
  7.  Повышение внутричерепного давления.  Ткани мозга от костей черепа отделяет спинномозговая жидкость – ликвор. Количество ликрова у здорового человека не превышает 150 мл. Когда объем жидкости увеличивается, она сдавливает зоны головного мозга и провоцирует сильные боли в височной области, которые усиливаются при кашле, наклонах, активной физической деятельности. Большое количество спинномозговой жидкости накапливается при гидроцефалии.
  8.  Гиперфункция надпочечников или аденома гипофиза.  При этих заболеваниях происходит усиленное производство гормона стресса кортизола. Повышенный в несколько раз от нормы уровень кортизола способствует изнашиванию организма, разрушению костной ткани и возникновению резких продолжительных головных болей в области висков.
  9.  Новообразования.  Как доброкачественные, так и злокачественные новообразования оказывают давление на участки мозга, препятствуют нормальному функционированию и кровоснабжению тканей, повышают внутричерепное давление, вызывают боль и могут привести к смерти пациента.

Для мужчин характерны так называемые кластерные боли – это приступы спонтанно возникающей сильнейшей боли в висках и глазах. Обычно неприятные ощущения концентрируются только с одной стороны. Приступы кластерной боли беспокоят ежедневно в течение нескольких дней или недель и длятся от нескольких секунд до нескольких часов. Женщины подвержены таким приступам в меньшей степени.

У женщин часто возникают боли, связанные с гормональным фоном: в конце цикла резко понижается уровень эстрогена и прогестерона, что вызывает приступы, особенно в правом виске. Боли гормонального характера мучают женщин и при беременности.

Болевой синдром отмечают и у здоровых людей – он сигнализирует о недостатке сна, стрессе или сильном нервном перенапряжении.

Если боль в висках сопровождается повышением температуры тела, тяжестью в животе и тошнотой – это признак отравления.

К какому врачу обратиться?

При частых болевых ощущениях в области висков обратитесь к терапевту или неврологу. Для установления причины неприятных ощущений может понадобиться консультация ортопеда, эндокринолога, кардиолога, стоматолога, хирурга.

Диагностика

Сначала собирают анамнез: наследованные болезни, сопутствующие возникновению приступа события, локализация, характер и продолжилось болевых ощущений.

Первым делом врач собирает анамнез больного, чтобы понять возможные причины боли

Для точной диагностики заболевания, провоцирующего височную боль, проводят ряд исследований мозга, сосудов, гормонов, шеи и позвоночника.

Диагностические мероприятия:

  1. УЗИ сосудов мозга и шеи. Исследование поможет установить состояние снабжающих кровью мозг сонной и позвоночных артерий, а также мельчайших сосудов, которые пронизывают ткани мозга.
  2. Офтальмоскопия. Расширенные сосуды глазного дна сигнализируют о повышенном внутричерепном давлении.
  3. КТ или МРТ. На томографе исследуют состояние мягких тканей мозга, подтверждают или опровергают наличие новообразований и повреждений.
  4. ЭЭГ. При помощи энцефалографии определяют наличие новообразований, устанавливают уровень активности мозга и его функциональное состояние.
  5. Эндокринологическое исследование. Особое внимание эндокринолог обращает на уровень гормонов стресса – кортизола и адреналина. Если показатели превышают норму, эндокринолог направляет на УЗИ надпочечников и детальное исследование гипофиза.
  6. Рентген шеи и позвоночника. Определяют наличие защемлений сосудов и нервов в позвоночном столбе.

Что делать, если болит голова в висках?

Лечить боль в домашних условиях можно при помощи таблеток и народных средств – они дополняют друг друга и закрепляют эффект.

Лекарства для лечения боли в области висков

Лечение боли в висках носит симптоматический характер. Если причина приступов определена, симптоматическую терапию проводят вместе с лечением основного заболевания.

Обезболивающее средство для снятия спазмов

Группа препаратов Действие Примеры
Обезболивающие Снимают боль и спазмы Аскофен, Пенталгин, Анальгин, Спазмалгон – обзор средств от головной боли
Сосудорасширяющие Улучшают кровоснабжение тканей мозга Ангиотрофин, Теобромин, Папаверин, Милдронат
Успокоительные Снимают нервное перенапряжение, расслабляют, улучшают сон Тенотен, Ново-Пассит, Афобазол

Успокоительное средство при стрессах

Важно!

При склонности к болям в висках рекомендуется 2 раза в год курсами принимать добавки: витамин Е, фолиевую кислоту, витамин D, магний, фосфор, кальций, Омега-3. Эти биологически активные добавки улучшают кровообращение в тканях мозга, способствуют улучшению памяти и сна, регулируют обменные процессы.

Как избавиться от височных болей народными средствами?

Лучшие народные средства от болей в висках:

  1. Мята. Мятный напиток снимает спазм, расширяет сосуды и быстро расслабляет. В керамической ёмкости залейте 1 стаканом кипятка 1 ст. л. сушёных листьев мяты, дайте настояться 5 минут. Если чувствуете, как давят и болят виски – сразу заваривайте чай. Такими же свойствами обладает чай из ромашки и мелиссы.
  2. Валериана. Настой из корня валерианы успокаивает, снимает боль и улучшает работу сердца. Залейте 1 ст. л. сухого корня валерианы 200 мл холодной воды, дайте настояться 8-10 часов, процедите. Пейте настой 3 раза в сутки по 1 ст. л. каждый день в период часто возникающих приступов боли в висках и во лбу
  3. Компресс. Смочите ткань в прохладной воде и положите так, чтобы под тканью оказались оба виска и лоб. Оставьте компресс на 15 минут – этого достаточно для ослабления неприятных ощущений. Если болит и стучит одновременно в висках и затылке, сделайте такой же компресс для шеи.
  4. Монеты. Приложите медные монеты к вискам и зафиксируйте руками, повязкой или пластырем. С помощью медных монет можно за 10 минут избавиться от давящей боли.
  5. Можжевельник. Для устранения постоянной боли в височной части головы у детей замените обычную подушку на новую, наполненную можжевеловой стружкой.
  6. Бальзам «Золотая звезда». В начале приступа помассируйте бальзамом виски и переносицу, и боль уменьшится или полностью отступит.
  7. Липа. Если возникла ноющая боль, следует выпить липовый отвар. Залейте 1 ст. л. сухого липового цвета 1 стаканом кипятка и кипятите 15 минут на водяной бане. После остывания процедите, и пейте по 100 мл 2 раза в день.
  8. Лимон. Если пульсируют виски, приложите по обе стороны головы лимонные корочки – это самый быстрый способ снять неприятные ощущения.
  9. Шиповник. Если у беременной женщины систематически болит голова в висках, ей нужно пить настой шиповника вместо кофе и чая. Измельчите 2 ст. л. сухих плодов шиповника, залейте 2 стаканами кипятка и настаивайте 1 час. Употребляйте тёплый настой по 200 мл несколько раз в день.

Беременным при болях в висках лучше заменить чай на настой шиповника

От боли в висках также эффективна ароматерапия: вдыхание эфирных масел мяты, лаванды, лимона и сосны способствуют ослаблению неприятных ощущений и нормализации работы нервной системы. Для наилучшего эффекта рекомендуется делать массаж висков с эфирным маслом.

Не наносите эфирное масло на кожу в чистом виде – оно может сделать ожог. Перед массажем разбавьте несколько капель эфирного масла в 1 ст. л. подсолнечного, оливкового или кокосового масла.

Возможные последствия и осложнения

При симптоматическом лечении заболевание, вызвавшее боль, будет прогрессировать и вызывать осложнения.

Возможные последствия:

  • ухудшение слуха;
  • парализация лицевых мышц;
  • снижение зрения;
  • инсульт;
  • ухудшение памяти и работоспособности вследствие недостаточного кровоснабжения мозга;
  • потеря сознания;
  • отёк мозга.

При неправильном лечении возможна потеря слуха

У детей с болевым синдромом отмечают плохую успеваемость, тревожность, задержки в развитии.

Чтобы избежать сильных височных болей, постарайтесь соблюдать режим дня, больше отдыхайте, занимайтесь спортом и меньше нервничайте. Если неприятные ощущения возникают регулярно, не увлекайтесь самолечением и обратитесь к неврологу – височные боли могут сигнализировать о тяжёлых болезнях.

Неврология

Оцените статью
( оценок, средняя из 5)

Население планеты в современном мире как никогда подвержено частым головным болям, приносящим неприятные ощущения, дискомфорт, физические и моральные страдания. Особенно тяжело переносится давящая головная боль.

Появляющиеся боли очень сильно снижают способность человека к полноценному и продуктивному труду, не дают возможности нормально функционировать, нарушается сон, теряется аппетит, падает привычный ритм жизни.

Особенно опасными являются головные боли, которые появляются неожиданно и повторяются часто. На такие боли нужно обязательно обратить внимание и проконсультироваться со специалистом, особенно если возникает давящая боль в затылке и в висках. Это первый сигнал серьезных проблем со здоровьем и сбоев в работе организма.

Место локации. Причины

При различных заболеваниях давящая боль в голове может проявляться в различных ее частях.

  • Боль начинается от макушки головы и давит на глаза при таких заболеваниях как:

Высокое артериальное давление (гипертония).

Симптомами гипертонии являются появление шума в ушах, учащенное сердцебиение, может возникнуть тошнота.

Высокое внутричерепное давление.

При этом отмечается появление головокружения, ощущения слабости, усталости, перед глазами мелькают мушки.

Менингит (воспаление оболочек мозга бактериального происхождения).

Головная боль очень сильная, человека тошнит, лихорадит, появляется рвота, происходит помутнение сознания. Больной менингитом не может наклонить голову к груди, чтобы дотронуться до нее подбородком.

  • Боль давит голову в центре лба выше надбровных дуг:

Грипп, вирусные респираторные заболевания.

При попадании в организм человека и размножении вирусы продуцируют токсические вещества — токсины, которые являются продуктами их жизнедеятельности. При накоплении их в крови в высоких концентрациях сосуды отекают, сдавливаясь тканями, окружающие их.

  • Боль распирает голову внутри и по центру лба, давит под глазами:

Острый или хронический гайморит (воспаление гайморовых пазух).

Фронтит (воспаление лобных пазух).

При воспалении лобных и носовых пазух происходит скопление в них большого количества слизи, которая часто не может выйти наружу, сдавливая ткани и вызывая распирающую боль.

  • Давящая головная боль в области лба, затылка и висков:

Анемия (снижения концентрации гемоглобина и количества эритроцитов в крови).

Малокровие вызвано снижением количества эритроцитов, которые транспортируют по организму кислород, питая органы и ткани. В организме человека начинается кислородное голодание, приводящее к головокружению, слабости, обморокам.

  • Боль возникает в зоне лба:

Реакция организма на резкую смену тепла на холод (выход на улицу в холодную погоду) или долгое нахождение на улице в мороз, дождь.

Ощущение давления в голове сопровождается насморком, боязнью яркого света, в глазах появляются слезы.

  • Давящая боль с одной стороны головы в районе глаза, лба, поднимается к макушке:

Мигрень.

Очень сильная приступообразная головная боль, которая периодически повторяется с одной или очень редко с двух сторон, с тошнотой, расстройством обоняния и слуха, потерей сознания

Остеохондроз.

Другие причины давящей боли

Многие люди ощущают, как боль сдавливает голову. Причины такого состояния могут быть различные:

  • Гормональные сбои в организме.

Часто такое состояние наблюдается при беременности, приеме оральных противозачаточных препаратов, когда резко меняется соотношение различных гормонов в организме женщине, что и приводит к головной боли.

  • Травмы головы.

Очень часто и долго боль преследует людей, перенесших сотрясение головного мозга.

  • Частые стрессы, переутомление, тяжелые физические нагрузки.

Такие нагрузки на организм человека не проходят бесследно. Находясь все время в напряжении, организм начинает давать сбой, сигнализируя об этом головной болью.

  • Злоупотребление алкоголем и курение.

Ухудшается активность стенок сосудов, повышается уровень холестерина в крови, возникают холестериновые бляшки. Возможно возникновение инфаркта и инсульта.

  • Прием пищи, содержащей большое количество жиров.
  • Различные диеты с голоданием и сильные физические нагрузки.

Профилактика и лечение

Какое же применить лечение, если человека мучает распирающая боль в голове?

Хорошо зарекомендовали себя препараты, в составе которых есть такие действующие вещества как ацетилсалициловая кислота, парацетамол, ибупрофен. Еще лучше, если они будут в комбинации с обезболивающим. Например, Спазмалгон, Нимесил.

Если проводить лечение, только применяя препараты для обезболивания, то это не даст эффекта. Боль утихнет лишь на некоторое время, а потом снова возвратится, так как сама причина, вызывающая ее, остается. Обезболивающие средства можно применять лишь в комплексной терапии.

Для установления диагноза и выявления причины болей необходимо пройти медицинское обследование у специалистов, сделать инструментальные исследования, такие как МРТ позвоночного столба, УЗИ головного мозга, измерить давление.

Только врач может назначить необходимое в каждом конкретном случае лечение.

Какие профилактические меры принять, если постоянно давит голову изнутри?

Очень важно пересмотреть свой распорядок дня. Спланировать свой день так, чтобы сон составлял как минимум 8 часов в сутки. Организму необходимо восстановить силы.

Для улучшения кровообращения подобрать для себя по силам какой-то вид спорта. Хорошо подходят для этого занятия йогой, плавание. Необходимо делать ежедневные упражнения для укрепления мышц спины.

Нужно наладить полноценное питание, пересмотреть свой рацион, исключить из него жирную, жареную, соленую пищу. Больше употреблять круп – рис, гречка. Хорошо на состояние сосудов влияет морская рыбы – хек, лосось, горбуша.

Лечение и профилактика ВЧД

Человек с частыми проявлениями повышенного внутричерепного давления находится в группе риска для своего здоровья. Деятельность человека подвержена негативному влиянию повышенного давления на мозг, которое нарушает регуляцию внутренних органов человека со стороны нервной системы, снижает интеллект и умственную работоспособность.

Повышение внутричерепного давления происходит при нарушенной циркуляции ликвора, его скопления в одном участке. Появляется ощущение, что давит в голове.

При постановке диагноза, врач назначает такое лечение, которое наиболее подходит пациенту с учетом его возрастной группы, причины заболевания. Для лечения могут использоваться медицинские препараты с мочегонным, сосудорасширяющим, успокоительным действием.

Эффективность медикаментозной терапии усиливается назначением мануальной терапии, диеты, лечебной гимнастики.

Если заболевание протекает сложно, то возможно применение инвазивных методов лечения, таких как дренаж желудочков головного мозга, шунтирование. Эти методы используют для выведения спинномозговой жидкости, которая скапливается.

Профилактические меры, чтобы избежать повышения внутричерепного давления:

  • Употребление жидкости в ограниченном количестве.
  • Минимальное употребление соли или полный отказ от нее.
  • Лечебная гимнастика.
  • Бассейн.
  • Массаж воротниковой зоны.
  • Избегать резкой смены климатических условий (поездки в зимнее время в южные страны).
  • Уменьшить физическую нагрузку на организм.
  • Больше кушать продуктов, богатых на калий (петрушка, кинза, лимоны, курага).

Вовремя принятые и регулярные профилактические меры помогают избежать использования лекарственных средств.

Народные методы.

Если не удалось избежать приступа головной боли, и она сжимает голову, постарайтесь расслабиться, приняв при этом наиболее комфортную для себя позу. Приложенная ко лбу салфетка, смоченная в холодной воде, может уменьшить боль. Полежите так полчаса. Также намочите шею и запястья.

Откройте окно, чтобы в помещение зашел свежий воздух. Чай из мяты с мелиссой очень хорошо поможет снять давящую боль. Так же можно выпить молоко с медом.

Помассируйте виски и шею эфирными маслами легкими поглаживающими движениями, это поможет расслабить мышцы. Подойдет для этих целей эфирное масло бергамота, мяты.

Приняв теплую ванну, вы сможете избежать головной боли. Вода должна быть комфортной для тела температуры – не слишком горячая, но и не холодная. Оптимальная температура – 40-42С.

Прогулка на свежем воздухе окажет благотворное влияние на организм.

Видео

Головные боли с локализацией в висках знакомы практически каждому человеку – статистика утверждает, что не менее 98% людей сталкивались с этим неприятным синдромом. Если обычный болевой синдром можно перетерпеть и даже выдержать достаточно интенсивное его воздействие, то боли в висках даже самых терпимых людей принуждают к употреблению медикаментов. Связано это с тем, что именно в височной области дислоцируется большое количество нервов и сосудов: малейшее давление на нервные окончания приводят к сильнейшим болям.

Оглавление:   Характер болей в височной части головы  Причины болей в висках  - Мигрень  - Некоторые инфекционные заболевания  - Ангиодистония церебрального характера  - Высокое внутричерепное давление  - Атеросклероз  - Дисфункции вегетативной системы  - Кластерные боли  - Артериит височного характера  - Гипертензия  - Невралгия тройничного нерва  - Гормональные нарушения у женщин  - Патологические изменения височно-нижнечелюстного сустава  - Травмы головы  3. Лечение болей в висках  

Характер болей в височной части головы

Боли в висках редко характеризуются как тупые и ноющие – чаще всего пациенты описывают их одинаково: стреляющие, пульсирующие, острые, интенсивные. Кроме этого, боль в этом месте головы может быть кратковременной, но в некоторых случаях длится часами и даже днями, нарушая привычный ритм жизни.

Примечательно, что причины появления болей в висках не влияют на их характер – они всегда отличаются условно одинаковой интенсивностью.

Причины болей в висках

Болевой синдром в висках может быть вызван различными причинами, часто они, на первый взгляд, вовсе не связаны с этой частью тела.

Мигрень

   Мигрень – причины, симптомы и основы лечения

Это заболевание вызывает не только острый приступ боли в одной или другой части головы с пульсирующим ощущением в виске, но и тошноту, рвоту, неприятие яркого света и шума. Мигрень может проявляться лишь периодически возникающей болью в виске, сопровождающейся раздражением и нервозностью.

Часто о присутствии мигрени пациенты и не подозревают, поэтому если вышеперечисленные симптомы имеют место быть, необходимо обратиться к врачу – медициной разработано специфическое лечение данного недуга, а употребление обезболивающих препаратов облегчения практически не приносит.

Некоторые инфекционные заболевания

Пульсирующая, средней интенсивности и длительная боль в висках может сопровождать некоторые инфекционные заболевания – например, она присуща в начале развития ангины, гриппа, бруцеллеза и других недугов.

Обратите внимание: прием обезболивающих не оказывает ожидаемого эффекта, требуется осмотр, консультация врача и назначение грамотного лечения не боли, а ее причины.

Ангиодистония церебрального характера

Это заболевание развивается как следствие нарушений тонуса стенок сосудов артериальных и венозных. Кроме боли в висках, будут присутствовать сопутствующие симптомы:

  • слабость в руках и ногах, онемение пальцев (кратковременное);
  • головокружения;
  • периодически возникающий шум в ушах;
  • бессонница.

Головные боли в височной области возникают при церебральной ангиодистонии внезапно/спонтанно, независимо от времени суток. Могут характеризоваться как тупые, ноющие, отличаются ощущением «ломоты».

Высокое внутричерепное давление

Патология, которая характеризуется присутствием большого количества ликвора (жидкости) в черепной коробке – масса давит на отдельные участки головного мозга и провоцирует мощную, регулярную, изматывающую головную боль.

Заболевание достаточно опасное, так как приводит к нарушениям функциональности отдельных частей головного мозга. Кроме сильных болей в висках пациенты отмечают тошноту, ослабление зрения и чувство давления в глаза «изнутри». Обратите внимание: характерным для больного с повышенным внутричерепным давлением является постоянный поиск удобной позы, при которой височная боль прекращается – иногда эта поза представляет собой странную конфигурацию.

Атеросклероз

Обычно головная боль в области висков при атеросклерозе появляется, когда заболевание уже диагностировано – отмечается сужение просвета сосудов патологического характера, их закупорка. Височная боль становится постоянной, длится долгое время, никакие обезболивающие не помогают, либо оказывают кратковременный эффект. Пациенты отмечают значительное снижение памяти, повышенную усталость, немотивированную раздражительность.

Дисфункции вегетативной системы

Системное заболевание, которое характеризуется нарушениями в функциях, которые обычно организм выполняет автоматически. Не все они приводят к развитию боли в висках – этот синдром будет присущ только цереброваскулярным нарушениям. Боли в висках в таком случае будут сопровождаться регулярными головокружениями, частыми обмороками и практически непрекращающимся шумом в ушах.

Кластерные боли

Они присущи мужчинам (в большинстве случаев), которые имеют вторую-третью степень ожирения и имеют привычку курить. Кластерные височные боли чаще фиксируются в весенне-летний период и имеют характерную выраженность:

  • всегда наступают внезапно;
  • боль присутствует не только в виске, но и мгновенно распространяется в глазное яблоко;
  • появляется обильное слезотечение;
  • отмечается заложенность носовых пазух;
  • лицо гиперемировано (отмечается покраснение).

Боль в висках настолько сильная, что человек вынужден остановиться, присесть, он машинально начинает массировать висок пальцами руки. Подобный приступ длится не более часа, чаще отмечается 15-ти минутные приступы кластерных болей.

Артериит височного характера

При этом заболевании отмечается развитие воспалительного процесса на артериях/венах, расположенных в височной области. Болевой синдром в таком случае мощный, пульсирующий, он усиливается либо в ночное время, либо в послеобеденное, очень часто боль появляется в моменты жевания или активной беседы, когда задействуются мышцы лица.

Обратите внимание: при ощупывании височных костей (больные это обычно делают машинально в целях уменьшить неприятный синдром) боль значительно усиливается.

Гипертензия

Устойчивое повышенное давление всегда сопровождается головными болями – они могут присутствовать в любой части головы, для висков характерны давящие и активно пульсирующие ощущения. При артериальной гипертензии боль в висках может быть спровоцирована следующими факторами:

  • психоэмоциональные всплески;
  • резкая перемена погодных условий;
  • магнитные бури.

При гипертензии боль в висках не бывает одиночной, она всегда сопровождается общей слабостью, одышкой, болями в сердце, шумом в ушах.

Невралгия тройничного нерва

Весьма неприятное состояние, которое сопровождается стреляющей болью в висках – такой прострел может продолжаться от 10 до 80 секунд. Боль всегда возникает спонтанно/внезапно, человек в это мгновение замирает из-за страха усиления синдрома, через пару секунд после прострела в виске возникает спазм лицевых мышц на пораженной стороне и боль разливается на щеку, глаз, ухо, подбородок.

Гормональные нарушения у женщин

Височные боли могут возникать непосредственно перед началом месячных или в середине менструального цикла (овуляционный период). Как правило, наибольшей интенсивностью они отличаются в юном возрасте, затем их сила уменьшается, а после родов боль и вовсе исчезает.

Боли в висках могут появиться и в климактерический период жизни женщины – они также связаны с гормональными перестройками в организме, отличаются тупым и ноющим характером, длятся несколько дней подряд, описываются женщинами как «волнообразные, накатывающие».

Патологические изменения височно-нижнечелюстного сустава

Боли в висках при этой патологии не единичны – этот же синдром присутствует и в затылочной части головы, может быть иррадиация в шею и плечи. Характерный признак патологии височно-нижнечелюстного сустава, кроме височных болей, — скрежет зубами, сильное сжатие челюстей.

Травмы головы

Больной сам укажет на причину появившихся болей в висках – было либо падение, либо удар в голову. При травмировании височные боли не отличаются интенсивным характером, поэтому пациенты вообще не обращают на них внимания, даря себе облегчение путем употребления привычных обезболивающих. А на самом деле этот синдром свидетельствует о каких-либо нарушениях в функциональности головного мозга, кровеносной системы, которые требуют активного участия профессионалов.

Кроме патологических состояний, различных воспалительных и инфекционных процессов, вызвать височную боль могут и внешние факторы. К таковым относятся:

  1. Голодание. Полный отказ от пищи, который люди применяют в лечебных целях или в силу религии, может привести к появлению пульсирующих, интенсивных и постоянных болей в висках. Причем, первые болевые синдромы начинают появляются уже через 24 часа после начала полного голодания.
  2. Отравления. Отравиться можно не только продуктами питания, но и токсическими веществами, находящимися в воздухе. Например, отравление угарным газом, формальдегидами, стиролами, винилхлоридами и другими вредными веществами. Боли в висках будут носить пульсирующий характер, сопровождаться головокружением, тошнотой и рвотой, повышенной сонливостью. Обратите внимание: часто современные пластиковые материалы содержат в своем составе вредные токсичные вещества. Поэтому в случае появления постоянных головных боле в височной области сразу после проведения ремонтных работ в доме/офисе или покупки новой мебели, стоит проверить их качество.
  3. Недостаточность сна. По данным медицинских исследований сделан вывод: боли в висках могут появиться после нарушений сна – каждый человек должен отдыхать не менее 8 часов в сутки.
    К появлению головных болей в височной области может привести и банальное перенапряжение – это часто отмечается у людей, работа которых связана с необходимостью обработки большого количества документов, длительным нахождением за компьютером.

Обратите внимание: некоторые ученые уверяют, что боли в висках могут вызываться глутаматом мононатрия. Это вещество содержится во многих продуктах питания, специях, соусах – избежать его употребления практически невозможно.

Лечение болей в висках

Не существует конкретной рекомендации по поводу снятия боли в висках – даже мощные болеутоляющие препараты в некоторых случаях не дают облегчения. Головная боль в висках может свидетельствовать о развитии патологии, которая угрожает не только здоровью, но и жизни человека – обращение к врачу не стоит откладывать на неопределенное время.

Лечение рассматриваемого болевого синдрома может осуществляться самыми разными методами:

  • болевой синдром в висках при мигрени можно купировать специфическими лекарственными препаратами – эрготаминами, триптанами;
  • гипертензия, вегетососудистая дистония, атеросклероз невозможно лечить самостоятельно – потребуется назначение врачом длительной терапии, в ходе которой прекратятся и боли в висках;
  • если причиной рассматриваемого синдрома являются раздражительность и другие психологические факторы, то снять его можно сеансом ароматерапии – устройте себе релакс с использованием эфирных масел апельсина, чайного дерева и мяты;
  • патология вегетососудистого характера лечится физиотерапевтическими методами (занятия спортом) и приемом препаратов, которые скорректируют тонус стенок сосудов.

Обратите внимание: при болях в виске может помочь употребление аспирина – именно этот нестероидный противовоспалительный лекарственный препарат благотворно влияет на кровеносные сосуды. Но в систему вводить прием этого средства нельзя – любые медикаменты должны употребляться санкционированно.

Первая, скорая помощь при головных болях в области висков:

  1. Выпейте чашечку кофе в тишине и затемненном помещении. Обратите внимание: эта рекомендация подходит только тем людям, у кого исключена артериальная гипертензия и заболевания сердечно-сосудистой системы.
  2. Сделайте массаж головы. Если локализация болевого синдрома приходится на виски, то и воздействовать нужно на эту область: пальцами нажмите на височную ямку и выдержите напряжение в течении 5-10 секунд, можно помассировать круговыми движениями.
  3. Контрастные процедуры. Приложите к вискам и на лоб холодный компресс на 5 минут, затем смените его на горячий. Достаточно 10-15 минут подобных контрастных процедур и боль в висках исчезнет.

Если говорить о профилактике и сокращении количества приступов боли в висках можно предпринять следующее:

  1. Уделять достаточное количество времени сну – человек должен спать не менее 6 часов в сутки, оптимальный вариант – 8 часов.
  2. Чаще давайте отдых своим глазам и мышцам при сидячей и напряженной работе, откажитесь от сидения за компьютером вне рабочего времени – лучше почитайте книжку.
  3. Регулярно пейте травяные чаи – например, приготовленный из цветков аптечной ромашки (1 столовая ложка сухого исходника на стакан кипятка, заваривать как обычный чай).
  4. Совершайте пешие прогулки по свежему воздуху, регулярно проветривайте помещение – поступление кислорода в воздух обеспечит адекватную работу всех систем организма.

Вышеуказанные рекомендации относятся к общим советам – более конкретные назначения сможет дать только врач. Болевой синдром в височной области головы является тревожным сигналом, свидетельствующим о проблемах со здоровьем – только полноценное, профессиональное обследование позволит исключить или подтвердить какие-либо патологии.

Более детально о болях в висках рассказывается в передаче «Будь здоров»:

Цыганкова Яна Александровна, медицинский обозреватель, терапевт высшей квалификационной категории.

31,726 просмотров всего, 1 просмотров сегодня

(

голос., средний:

из 5)

admin

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *